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不僅僅是高三家長(cháng)的十大任務(wù)(家長(cháng)教練技術(shù)培訓課程)

不僅僅是高三家長(cháng)的十大任務(wù)

在運動(dòng)場(chǎng)上,教練不一定比運動(dòng)員的水平更高,但是教練做了技術(shù)之外更重要的事情,他能指出運動(dòng)員的看不見(jiàn),而且可以激勵運動(dòng)員挑戰自己,最大限度的發(fā)揮潛能,摘取更多的金牌。即使象劉翔這樣一流的運動(dòng)員,也需要教練來(lái)成就他們的輝煌。高三面臨的是一場(chǎng)接一場(chǎng)的競賽,高三家長(cháng)就如同教練,如果我們能運用教練技術(shù),帶領(lǐng)家庭這個(gè)團隊,把“不得不做”的事情變成“愿做”的事情,讓團隊成員主動(dòng)起承擔各自的責任,充分發(fā)揮每一位成員的潛能,那么,我們的高三又會(huì )是怎么樣的呢?如果僅僅滿(mǎn)足于“上課聽(tīng)講、完成作業(yè)”、“當拼命三郎,熬更守夜”、……,是無(wú)法進(jìn)入積極高三狀態(tài)的。如何針對高三學(xué)習的特點(diǎn),不斷修正學(xué)習方法和策略,以適應高三快節奏、高效率的梳理知識式的學(xué)習,是值得深思的。

家長(cháng)教練技術(shù)包括目標的設定、采用適合自己學(xué)習類(lèi)型的學(xué)習方法、分析需要改進(jìn)的學(xué)習行為以及做好心理調節、飲食起居等等。這也是我們高三家長(cháng)能夠辦到,也應該辦到的。

一、目標的確立:簡(jiǎn)單地說(shuō),就是要讓學(xué)生自己明確,如果讀某個(gè)大學(xué)的某個(gè)專(zhuān)業(yè),就得在現有的基礎上提高多少分。為此家長(cháng)需要做的是:

1、多給孩子提供有用信息。每年與高考有關(guān)的信息十分多,像文體特長(cháng)生、高校自主招生等,都有時(shí)間限制,這時(shí)就要發(fā)揮家長(cháng)的優(yōu)勢。每年都有因為錯過(guò)時(shí)間而后悔的家長(cháng)。

2、盡可能全面收集上溯三年以前的高考輔導資料,尤其是考試大綱和考試說(shuō)明。

3、對照上溯三年以前的高考錄取資料和政策,讓孩子有一個(gè)客觀(guān)的認識和分析及一個(gè)恰當的定位。和孩子一道分析一下,努力學(xué)習、維持現狀和不努力學(xué)習,分別有可能考上哪所高校的哪個(gè)專(zhuān)業(yè)。

二、差距的查找:最重要的是要了解孩子學(xué)習的真實(shí)差距在哪里??蛇@樣做:

1、把一張紙分成三欄,逐條列出孩子目前學(xué)習中的優(yōu)勢、不足和你自己心目中的理想狀況。最好能讓孩子也列出他自己心目中的理想狀況??纯床罹嘤卸啻?,要彌補這種差距,需要從哪些方面努力。

2、具體分析一下學(xué)習成績(jì)不理想的原因到底是學(xué)習方法不當?學(xué)習興趣不高?還是學(xué)習環(huán)節出現問(wèn)題?是閱讀行為差?閱讀方法欠缺?還是受到考試的困擾?……?是智力?還是非智力?

三、真誠的交流,有效的溝通:做好以上準備后,將結果與孩子進(jìn)行好好地交流與溝通。

1、把即將面臨的高考競爭局面實(shí)實(shí)在在地告訴孩子,最好能得到孩子的認可。

2、如果不能和孩子面對面有效溝通的話(huà),不妨試試用文字,或由其他人轉達。

四、合理的計劃:針對孩子學(xué)習中的問(wèn)題和行為及學(xué)習方法,督促孩子制定一個(gè)合理有效的學(xué)習和行為調整計劃,比如,把主要精力放在哪個(gè)學(xué)科,不同學(xué)科有何學(xué)習特點(diǎn),自己應該調整的學(xué)習行為,自己應該掌握的解題方法,由此,針對不同學(xué)科制定出相應的學(xué)習策略和計劃。

五、采取正確的學(xué)習方法:在明確了各學(xué)科學(xué)習的總策略后,協(xié)助孩子針對學(xué)習類(lèi)型,設計出每一學(xué)科將采取的學(xué)習方法。比如:題型總結和出題法、分層分類(lèi)記憶法等等。

六、過(guò)程的監控:家長(cháng)不要忘了根據性格類(lèi)型對執行過(guò)程進(jìn)行監控,根據具體情況及時(shí)修正計劃。

七、不良學(xué)習行為和習慣的修正:學(xué)生或多或少存在著(zhù)影響學(xué)習效率提高的各種不良行為和習慣,如:學(xué)習行為、學(xué)習方法等方面存在一定的欠缺。這就需要通過(guò)分析找出這些不足并加以改正,部分家長(cháng)會(huì )漠視或縱容學(xué)生的某些日常習慣,卻不知這會(huì )影響學(xué)習的效果。

八、心理因素的調控:這需要家長(cháng)定期采取一些鼓勵措施,穩定情緒,平和心態(tài),積極把握學(xué)習進(jìn)程(《提升學(xué)習競爭力》節選)。心理因素非常重要,一個(gè)不想學(xué)習的孩子和一個(gè)非常想要成功的孩子成績(jì)差距本身就可以有30-50分之多。此外還得鍛煉身體,保持學(xué)習的節奏,有規律的作息。

九、環(huán)境因素的營(yíng)造:家長(cháng)應該努力營(yíng)造一個(gè)寬松的環(huán)境,比如,對房間進(jìn)行了一些調整,用書(shū)法作品或小型書(shū)架替代原有的裝飾(顏色的心理效應與學(xué)習     飲食與迎考(28));平時(shí)聊一些輕松愉快的話(huà)題,讓孩子回到家中適當放松;多鼓勵孩子,努力發(fā)現孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步;分析孩子的長(cháng)處,讓他始終保持積極的高三狀態(tài)。

十、飲食的合理搭配:高三學(xué)生體力和腦力消耗都較大,因此營(yíng)養搭配要均衡(要想贏(yíng)得考試首先贏(yíng)在飲食——早餐  飲食與迎考(20)、要想贏(yíng)得成功首先贏(yíng)在飲食——午餐  飲食與迎考(21) 、要想贏(yíng)得成功首先贏(yíng)在飲食——晚餐  飲食與迎考(22)、要想贏(yíng)得成功首先贏(yíng)在飲食—夜宵  飲食與迎考(23) 等等)。

高考不僅是孩子的事情,家長(cháng)如果能從以上方面去幫助孩子,用具體的事實(shí)代替空洞的說(shuō)教,對調動(dòng)孩子的潛能是很有幫助的,是能夠助他們一臂之力的。關(guān)鍵是要給自己一個(gè)準確的定位,扮演好自己該扮演的角色。

如此對癥下藥,備戰高考還會(huì )不贏(yíng)在起跑線(xiàn)?無(wú)論學(xué)習和生活出現哪些挑戰與變化,都要學(xué)會(huì )調整,坦然面對。你做好準備了嗎?祝大家順利走過(guò)高考。

這是一篇講稿,翻出來(lái)大家給看看。不是高三的家長(cháng)同樣有益。

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