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1、辛夷蔥白米粥

[原料]辛夷15 g，蔥白30 g，粳米80 g，姜少許。

[制法]將辛夷用50mL水煎煮25分鐘，取汁液備用;蔥切段;姜切片;粳米洗凈。粳米加入鍋中加適量清水煮粥。待將熟時(shí)入辛夷汁、蔥、姜，煮二三沸即可。

[功效]祛風(fēng)通竅。適用于風(fēng)熱犯鼻型急性鼻炎。

[服法]1劑/d，2次分服。

2、姜片蔥白白湯

[原料]生姜片15 g，蔥白少許，紅糖20 g。

[制法]將蔥白切成3厘米長(cháng)的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。

[功效]解表通竅。適用于風(fēng)寒犯鼻型急性鼻炎。

[服法]隨意熱服。

3、山藥芫荽粥

[原料]山藥60 g，蔥白10 g，胡荽(芫荽)10 g。粳米100 g。

[制法]將山藥研末，同粳米煮粥;蔥白、蕪荽切細，粥熟時(shí)放入，攪勻后煮沸即可。

[功效]補益肺脾，通散鼻竅。適用于肺脾氣虛、邪滯鼻竅型慢性鼻炎。

[服法]1劑/次，1～2次/d，溫熱服食。

4、桃仁粥

[原料]桃仁10 g(去皮、尖)，粳米50 g。

[制法]桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。

[功效]活血行氣。適用于邪毒久留、氣滯血瘀型慢性鼻炎。

[服法]1劑/次，1次/d，加鹽服食。

5、絲瓜絡(luò )米粥

[原料]絲瓜絡(luò )50 g，粳米60 g，食鹽適量。

[制法]粳米洗凈，與絲瓜絡(luò )同煮粥。加食鹽調味即可。

[功效]溫肺散寒通竅。適用于肺氣虛寒邪滯留型慢性鼻炎。

[服法]1次/d，連服15日。

[服法]溫熱服食。早、晚各1劑。