疾病簡(jiǎn)介
過(guò)敏性哮喘(bronchial asthma,
哮喘)是由多種細胞特別是
肥大細胞、
嗜酸性粒細胞和
T淋巴細胞參與的慢性
氣道炎癥,在易感者中此種炎癥可引起反復發(fā)作的喘息、
氣促、
胸悶和(或)
咳嗽等癥狀,多在夜間和(或)凌晨發(fā)生,氣道對多種刺激因子反應性增高。但癥狀可自行或經(jīng)治療緩解。近十余年來(lái),美國、英國、澳大利亞、新西蘭等國家哮喘患病率和死亡率有上升趨勢,全世界約有一億哮喘患者,已成為嚴重威脅公眾健康的一種主要慢性疾病。我國哮喘的患病率約為1%,兒童可達3%,據測算全國約有1千萬(wàn)以上哮喘患者。
疾病早期,因病理的可逆性,肉眼觀(guān)解剖學(xué)上很少器質(zhì)性改變。隨疾病發(fā)展病理學(xué)變化逐漸明顯,肉眼可見(jiàn)肺過(guò)度充氣及
肺氣腫,肺柔軟疏松,可合并有
肺大泡。支氣管及細支氣管內含有粘稠痰液及粘液栓。支氣管壁增厚、粘膜腫脹充血形成皺襞,粘液栓塞局部可發(fā)現肺不張。顯微鏡下的改變比較明顯。即使在輕癥的哮喘患者,可見(jiàn)氣道上皮下有肥大細胞、肺泡巨噬細胞、嗜酸性粒細胞、淋巴細胞與嗜中性粒細胞浸潤。哮喘發(fā)作期,氣道粘膜下組織水腫,微血管通透性增加,支氣管內分泌物貯留,支氣道平滑肌痙攣,纖毛上皮剝離,基底膜露出,杯狀細胞增殖及支氣管分泌物增加等病理改變。若哮喘長(cháng)期反復發(fā)作,表現為支氣管平滑肌的肌層肥厚,氣道上皮細胞下的纖維化等致氣道重構和周?chē)谓M織對氣道的支持作用消失。
主要癥狀
病人主要表現是呼氣時(shí)很困難,并有咳嗽、
咯痰等癥狀,檢查肺部時(shí)可聽(tīng)到吹口哨似的聲音,叫“
哮鳴音”。
首先,哮喘發(fā)作前幾分鐘往往有過(guò)敏癥狀,如鼻癢、眼睛癢、打噴嚏、流涕、流淚和干咳等。這些表現叫先兆癥狀。
隨后,立即出現胸悶,胸中緊迫如重石壓迫,約10分鐘后出現呼氣困難,這時(shí)甚至不用醫生的聽(tīng)診器就可以聽(tīng)到“哮喘音”,病人被迫端坐著(zhù),頭向前伸著(zhù),雙肩聳起,雙手用力撐著(zhù),用力喘氣。這樣的發(fā)作可持續幾十分鐘至半小時(shí),自行或經(jīng)治療而緩解。
另外,哮喘還表現為慢性,即四季都能發(fā)作,不管發(fā)作與否,經(jīng)常有胸悶氣急,平時(shí)即有喘息及哮喘樣呼吸,可伴咯痰粘稠,可有低燒,這樣的病人多不能參加一般工作。
有時(shí)哮喘沒(méi)有先兆癥狀即開(kāi)始發(fā)作。有的哮喘發(fā)作持續數天不止,常常因為呼吸極困難而窒息,常常因心力衰竭、體力不支而死亡。還有的哮喘癥狀不典型,表現長(cháng)期反復干咳、咽癢、胸悶不適,一般消炎止咳治療無(wú)效,應想到有可能不是典型哮喘,往往給以平喘治療而緩解。
哮喘不但本身不易治療,它還會(huì )引起許多其他疾病,它可以引起自發(fā)性氣胸、肺部感染、
呼吸衰竭、
慢性支氣管炎、肺氣腫、
肺心病等等。
并發(fā)癥
發(fā)作時(shí)可并發(fā)氣胸、縱隔氣腫、肺不張;長(cháng)期反復發(fā)作和感染或并發(fā)慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、間質(zhì)性肺炎、肺纖維化和肺原性心臟病。
危害
哮喘反復發(fā)作會(huì )造成肺氣腫
支氣管哮喘發(fā)作時(shí),由于支氣管平滑肌痙攣,粘膜水腫,分泌物增多導致支氣管形成不完全阻塞,吸氣時(shí),吸氣肌收縮,胸廓擴大,氣體尚能進(jìn)入肺泡;呼氣時(shí),氣管閉陷,氣道阻力進(jìn)一步升高,肺泡內氣體不能充分排出而使整個(gè)肺逐漸膨脹。但肺泡彈力纖維及支氣管平滑肌并無(wú)病理?yè)p害,此時(shí)如果支氣管痙攣能緩解,則肺內氣體可以排出,患者可以完全恢復,因此,支氣管哮喘是可逆性的。
如果長(cháng)期反復發(fā)作,會(huì )致使:
?、僦夤芗凹氈夤芎趸≡鲋承苑蚀?,細支氣管形成器質(zhì)性狹窄;
?、谥夤芟袤w增生肥大,分泌大量粘稠物質(zhì),阻塞細支氣管;
?、奂氈夤鼙谲浌瞧茐?,失去正常的支架作用,吸氣時(shí),支氣管擴張,氣體尚能進(jìn)入肺泡;但呼氣時(shí),支氣管閉陷,氣體不能排出,使肺泡內氣體聚積而膨脹;
?、荛L(cháng)期氣體聚積,肺泡內壓升高,肺泡過(guò)度膨脹,彈性減退,終于破裂,形成肺氣腫。
類(lèi)型
1.外源性哮喘:
外源性哮喘是患者對致敏原產(chǎn)生過(guò)敏的反應,致敏原包括塵埃、花粉、動(dòng)物毛發(fā)、衣物纖維等等,不過(guò)并不是每一個(gè)哮喘患者對上述各類(lèi)致敏原都會(huì )產(chǎn)生同樣敏感的反應,所以患者應該認清對自己有影響的致敏原。
外源性哮喘的病患者以小童及青少年占大多數。除致敏原外,情緒激動(dòng)或者劇烈運動(dòng)都可能引起發(fā)作。
2.內源性哮喘:
內源性哮喘患者以成年人和女性居多,病發(fā)初期一般都沒(méi)有十分明顯的病徵,而且徵狀往往與患上傷風(fēng)感冒等普通疾病類(lèi)似,有時(shí)甚至在皮膚測試中也會(huì )呈陰性反應。一般來(lái)說(shuō),內源性哮喘對藥物治療并沒(méi)有外源性哮喘般理想,而且即使經(jīng)治療后呼吸管道也不容易恢復正常。
成因
內源性哮喘的成因至今還未清楚,而外源性哮喘則主要由致敏原所引發(fā)。此外,這兩種哮喘的成因與遺傳和環(huán)境因素都有關(guān)系。哮喘是
遺傳病的一種,根據一些數據顯示,如果雙親中有其中一位患有哮喘,則子女會(huì )有百分之二十五的機會(huì )出現哮喘的癥狀,而如果雙親均為哮喘患者,則子女約有四成機會(huì )患上哮喘。
而當遺傳的因素結合后天環(huán)境的影響,病發(fā)率便會(huì )大為提高。
防治措施
西醫治療
1.糖皮質(zhì)激素
吸入激素是控制哮喘長(cháng)期穩定的最基本的治療,是哮喘的第一線(xiàn)的藥物治療。吸入激素通過(guò)其分子結構上增加了酯性基團,使局部抗炎效價(jià)明顯增加,作用于呼吸道局部,所用劑量較小,藥物進(jìn)入血液循環(huán)后在肝臟迅速被滅活,全身性不良反應少。主要的不良反應是口咽不適、口咽炎、聲音嘶啞或口咽念珠菌感染,噴藥后用清水漱口可減輕局部反應。使用不同的吸入劑型或藥物時(shí)口咽炎的發(fā)生率有一定的差別。通常停用4—7天后口咽炎能自然恢復。常用的吸入激素有二丙酸培氯米松(Beclomethasone Dipropionate)、布地奈德(Budesonide)、氟尼縮松(Flunisolide)和曲安縮松(Triamcinolone Acetonide)等。近年已發(fā)展了一些新的活性更強的吸入激素,如
氟替卡松(Fluticasone)等。其作用增強2倍,副作用少。借助MDI、干粉劑或持續霧化吸入。起效緩慢,需長(cháng)期規律吸入一周以上才開(kāi)始有效,最佳作用需要連續應用3個(gè)月以上才能達到。根據哮喘病情吸入劑量一般200~1200μg/d。
口服或靜脈用激素是中
重度哮喘發(fā)作的重要治療藥物。按照病情需要選用合適的劑量和療程(見(jiàn)表1),癥狀緩解后逐漸減量和停用,序貫應用吸入激素。
2.白三烯調節劑包括白三烯受體拮抗劑和合成抑制劑(5-脂氧酶抑制劑)。目前能成功應用于臨床的半胱氨酰白三烯受體拮抗劑有扎魯斯特(Zafirlukast 20mg每日兩次)和孟魯斯特(Montelukast10 mg每天一次) ,不僅能緩解哮喘癥狀,且能減輕氣道炎癥,具有一定的臨床療效,可以用于不能使用激素的患者或者聯(lián)合用藥。主要不良反應是胃腸道癥狀,通常較輕微,少數有
皮疹,血管性水腫,轉氨酶升高,停藥后可恢復正常。
3.
脫敏治療:也稱(chēng)變應原疫苗治療,是哮喘的重要治療方法之一,其療效已經(jīng)在鼻炎合并哮喘的患者中所證實(shí)。臨床上主要針對塵螨和各種花粉進(jìn)行脫敏治療。研究證實(shí)該療法能改變哮喘的自然進(jìn)程并可在停止治療后維持數年的療效。近年來(lái),許多學(xué)者主張舌下脫敏治療,由于舌下脫敏治療避免了反復注射的麻煩和痛苦,因此特別適合兒童。但需要更多的研究來(lái)比較舌下脫敏治療是否和注射脫敏治療具有同樣的療效。詳細資料可參閱擴展閱讀1.
4.抗-IgE單克隆抗體:是一種針對人類(lèi)IgE的重組單克隆抗體(商品名Xoalir),在治療過(guò)敏性鼻炎和哮喘中已經(jīng)取得了顯著(zhù)療效。2003年5月正式獲FDA批準上市。Xoalir在治療中-重度哮喘病和季節性和常年性過(guò)敏性鼻炎均有效,已知Xoalir可以降低血清游離IgE水平,低調節周?chē)葔A細胞的IgE受體,可顯著(zhù)降低鼻部和支氣管的嗜酸細胞、肥大細胞、以及T細胞和B細胞的數目。研究表明,對已經(jīng)吸入高劑量激素仍然不能控制的哮喘病患者,Xoalir有顯著(zhù)的益處。臨床資料提示,Xoalir可以改善伴有持續性過(guò)敏性鼻炎的哮喘病患者的喘息癥狀、提高生命質(zhì)量和控制急性發(fā)作,對Xoalir療效好的往往是在那些更嚴重的哮喘病患者中。Xoalir抗炎治療機制與抑制IgE有關(guān)。Xolair的臨床劑量是125 mg~375 mg,皮下注射,每2~4周一次。該藥可同時(shí)改善CARAS的上呼吸道和下呼吸道的癥狀。
5.
抗組胺藥物:由于過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合癥為過(guò)敏性疾病,一旦確診就應該盡早給予抗組胺藥物。有效地控制過(guò)敏性鼻炎可以避免大多數哮喘發(fā)作或避免哮喘加重,因此使用抗組胺藥物治療過(guò)敏性鼻炎對改善哮喘病的預后具有重要意義??菇M胺藥物的普通劑量即可有效治療過(guò)敏性鼻炎來(lái)預防哮喘發(fā)作,加倍劑量可改善并發(fā)的哮喘癥狀。給予抗組胺藥加偽麻黃堿治療過(guò)敏性鼻炎-哮喘綜合癥在改善鼻塞癥狀的同時(shí),更可改善哮喘癥狀、提高PEF和減少支氣管擴張劑的用量。在兒童,上呼吸道感染和哮喘加重能被連續的抗組胺藥治療所控制。在
過(guò)敏性體質(zhì)兒童早期治療(Early Treatment of the Atopic Child ETAC)的研究中發(fā)現,連續抗組胺藥治療可降低哮喘病的發(fā)病率。
6.色苷酸鈉 是一種非皮質(zhì)激素抗炎藥物。作用機制尚未完全闡明,能夠穩定肥大細胞膜,抑制介質(zhì)釋放,對其他炎癥細胞釋放介質(zhì)亦有一定的抑制作用。目前臨床使用較少。
中醫治療
三期療法:“三期療法”是一種中醫療法,是由知名治療哮喘中醫陳德智先生經(jīng)過(guò)20年的哮喘病臨床治療實(shí)踐總結出的治療方法。目的是為了以中國傳統醫藥對于哮喘病進(jìn)行醫治,通過(guò)標本兼治、固本培元,從而本質(zhì)上解決哮喘病頻頻復發(fā)的難題。
中醫認為“久病無(wú)速治之法,虛癥無(wú)速補之法”,治病應遵循“急者治其標,緩者治其本,標本同治”的原理。多年的臨床實(shí)踐也告訴我,“頭痛醫頭,腳痛醫腳”只治其標的方法是無(wú)法治愈哮喘的。
“三期療法”使用的中藥成分:太子參、冬蟲(chóng)夏草、浙貝母、天花粉、檳榔、甘草
“三期療法”的治療方法為:
1.過(guò)渡適應期患者初次接診。病人因天氣等外在因素誘發(fā),引起胸悶、咳喘、痰多、汗多等癥狀,甚至因喘而危及生命,是為哮喘急性發(fā)作期。
該期的治療應以中藥為主藥,輔以常規西藥治療,比如消炎、擴張支氣管等。待哮喘癥狀逐步穩定下來(lái)之后,開(kāi)始逐步減少以致停掉西藥的用量(但不能驟然停掉西藥)。經(jīng)過(guò)1-2個(gè)月的治療后,哮喘一派癥狀消失或基本消失。
2.治療緩解期許多病友在基本癥狀消失后,就以為哮喘治愈了,這種觀(guān)點(diǎn)是不正確的。經(jīng)過(guò)前期的治療之后還應繼續服用中藥
復方太子參止咳益氣散1-2個(gè)月,直至汗液正常。具體來(lái)說(shuō)就是無(wú)盜汗現象,日間無(wú)劇烈運動(dòng)時(shí)不會(huì )出現大量汗液。
部分體質(zhì)較弱、哮喘病史長(cháng)的病友在本期的治療中,除了中藥之外,還應輔以少量的西藥,如茶堿類(lèi)藥物及抗炎藥等。
3.鞏固根治期久病則虛,虛無(wú)速補之法。因此,在經(jīng)過(guò)3-4個(gè)月的治療之后應繼續服用中藥復方太子參止咳益氣散1-2個(gè)月。藥方中的太子參含有豐富的氨基酸和微量元素,是理想的補虛和補氣的藥材,以進(jìn)一步增強肌體免疫力。
經(jīng)過(guò)該期的治療之后,病人體質(zhì)會(huì )較前增強,在天氣突變等外在因素的影響下也不會(huì )像以前那樣易于感冒了。
民間偏方
葡萄泡蜂蜜治哮喘
葡萄500克,什么品種的都行,蜂蜜500克。將葡萄泡在蜂蜜里,裝瓶泡2-4天后便可食,每天3次,每次3-4小匙。
糖蘿卜治哮喘
取糠心(即開(kāi)花籽后)的蘿卜一個(gè),洗凈去皮取瓤,放入砂鍋內熬煎15-20分鐘后將湯潷出,加紅糖30克,撐拌溶解后趁熱喝下,早晚各一次,連服三日,即可潤肺止咳,又可緩解因氣管痙攣所引起的哮喘疾患。
注:每次熬制,需用一個(gè)新蘿卜瓤。
“核麻蜜”治哮喘病
取
核桃仁250克,黑芝麻100克(上鍋微炒),將核桃仁搗碎,再取蜂蜜一飯勺,水兩飯勺,在爐火上煮沸,趁熱倒入搗碎的核桃仁和黑芝麻,用筷子攪拌均勻,放在籠屜上蒸20分鐘即可。每天早晚各兩湯勺。
豆腐
豆腐500克,麥芽糖100克,生蘿卜汁1杯,混合煮開(kāi),為1日量,分早晚2次。此食療方對肺熱型的哮喘病十分有效。
杏仁
杏仁5克,麻黃6克,豆腐100克,混合加水煮1小時(shí),去渣,吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方對哮喘病人也很有效。
絲瓜
鮮嫩絲瓜5個(gè)切碎,水煎去渣后給予口服;或用絲瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法為取絲瓜藤離地面3~4尺處剪斷,斷端插入瓶中,鮮汁滴入瓶?jì)?,一天可集液?00毫升。
干胎盤(pán)
將干胎盤(pán)1只和干地龍100條共研細末,裝入空心膠囊中備用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹溫開(kāi)水送下,10天1療程。
核桃
核桃對哮喘有較好的療效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克,將這3種物質(zhì)混在一起蒸熟加生姜汁20滴,一次服完。每隔兩日服上述藥方一次,連服5~7次?;蛉『颂?0克,生姜15克,豬肺250克。洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜,燉熟。每日3次,在1~2日內服完。這樣的食療方適用于哮喘病日久不愈,反復發(fā)作的腎虛患者。
預防
避開(kāi)過(guò)敏源
如果哮喘是由過(guò)敏引起的,則應去醫院作銘疫治療,免疫治療可以幫助你的免疫系統建立防御能力,減少甚至消滅過(guò)敏反應。同時(shí),平時(shí)應盡量避免暴露在過(guò)敏源下面。盡量避免或減少接觸花粉、灰塵、塵蝸、動(dòng)物的毛發(fā);要常清洗寢具、地毯、家具;安裝空氣濾凈器;使用有HEPA濾器的吸塵器;居家環(huán)境多多種植綠色植物,因為綠色植物是非常有效的空氣濾凈器。
避免冷空氣
當你開(kāi)門(mén)出去時(shí),冷風(fēng)迎面襲來(lái),對你的病體有百害而無(wú)一利,因此天冷時(shí),應盡量待在室內,如果非得外出,則在出門(mén)前,先將嘴巴及鼻子保護好。冷空氣可能引發(fā)哮喘病,但當你用圍巾或口罩蓋住嘴鼻部分,你吸入的則是溫暖的空氣。
避免使用阿司匹林類(lèi)藥物
對某些哮喘病人,阿司匹林可能引起致命性的后果。如果你有鼻竇炎、鼻息肉或哮喘病。不應使用任何非類(lèi)固醇消炎劑,例如阿司匹林或ibuprofen,因為這些藥可能使病情加重或甚至致命。這種對阿司匹林的反應可能突然產(chǎn)生,所以最好是避開(kāi)所有含阿司匹林的產(chǎn)品。同時(shí),也不宜長(cháng)期服用強的松或地塞米松類(lèi)激素藥,因可導致骨折、胃潰瘍、抵抗力下降。
如何防止哮喘病發(fā)作
寒冬季節萬(wàn)萬(wàn)不可忽視,氣溫驟降令感冒系數突增,年老體弱者最容易并發(fā)哮喘。為此,患者朋友乃至健康人群須了解,冬天預防哮喘,第一關(guān)便是拒絕感冒。
中醫學(xué)認為,哮喘的發(fā)病內有夙根,外有誘因。內外因的產(chǎn)生可有以下因素:先天稟賦異常、體質(zhì)素弱或病后體弱;外邪侵襲:季節轉換、氣候突變或吸入花粉、煙塵、塵螨、異味氣體等;飲食不當:貪食生冷、嗜食酸咸肥甘,或進(jìn)食海鮮蟹蝦等發(fā)物;情志失調、過(guò)度勞累等。其中尤以氣候因素為主。
哮喘病人一般的飲食宜忌如下:飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜和水果。如蘿卜、刀豆、絲瓜、枇杷、橘子和核桃等。
不宜進(jìn)食肥膩生冷之物,如肥肉、奶油、冷飲、巧克力等。
忌辛辣、過(guò)甜、過(guò)咸的食物。
對易引起過(guò)敏的“發(fā)物”(異性蛋白質(zhì)),如雞、魚(yú)(尤其是帶魚(yú)、黃魚(yú))、蝦(尤其是海蝦)、蟹、雪里蕻、毛筍、奶制品、某些水果及蔬菜等,若食后發(fā)現哮喘發(fā)作或出現皮疹等,均應禁忌。
誘發(fā)藥品
一、解熱鎮痛藥:如阿司匹林、
消炎痛、甲滅酸、撲熱息痛、氨基比林、安乃近等。
二、心血管藥物:心得安、心得平等可阻斷β-腎上腺素能受體而引起哮喘。
三、呋喃妥因:可引起支氣管痙攣,停藥后可緩解。
四、噴霧吸入劑:大多數噴霧吸入劑可因刺激咽喉而引起反向性支氣管痙攣。如色甘酸鈉、痰易凈、多粘菌素B、異丙腎上腺素氣霧劑等。
五、碘油造影劑:碘油造影劑也可引起哮喘發(fā)作,但一般癥狀較輕微。
六、添加劑:食品、飼料及藥物制劑的添加劑都可引起哮喘,如酒石黃、氯化苯甲烴銨、次亞硫酸氫鹽等。
七、其他:磺胺類(lèi)、降血糖藥及青霉素等都可引起哮喘,一些生物制品,如丙種球蛋白、乙腦疫苗、牛痘疫苗等對
過(guò)敏體質(zhì)的兒童慎用。
此外,馬利蘭、抗代謝藥氨甲喋呤、治療腫瘤的博萊霉素都能在用藥數月或數年后出現哮喘。
引發(fā)哮喘的過(guò)敏原因
1、花粉:各季節空氣中有各種不同的花粉?;ǚ塾酗L(fēng)媒和蟲(chóng)媒兩種,引起哮喘者主要為風(fēng)媒花粉,顆粒直徑在17~58微米之間。北美洲致敏花粉為
豚草花粉屬為主,目前已發(fā)現該花粉中大約有20種不同過(guò)敏原成分。我國北方地區引起秋季
花粉癥為菊科植物,很可能有過(guò)敏原交叉性。我國上海地區春季花粉癥主要為楊樹(shù)、桑樹(shù)、法國梧桐、楓楊等花粉引起,而秋季為律草、蓖麻、蒿屬等花粉所致。
2、屋塵:屋塵由多種成分組成,包括動(dòng)物毛屑、真菌、細菌、花粉、動(dòng)植物纖維等。目前認為,屋塵中的主要過(guò)敏原為塵螨,對于四季均有呼吸道過(guò)敏癥狀者,更應重視屋塵的過(guò)敏作用。
3、螨:螨有5000多種,有過(guò)敏原作用的主要有屋塵螨和宇塵螨。塵螨分布世界各地,多孳生于人類(lèi)居住環(huán)境中。塵螨生存的最適溫度為25℃左右,相對濕度為75%~80%。哮喘多發(fā)于春、秋季,符合塵螨的季節消長(cháng)。對塵螨過(guò)敏的發(fā)病率,兒童高于成人,男性高于女性。
4、動(dòng)物皮屑:貓、狗的皮屑是公認的過(guò)敏原。陳舊的羽毛、羊毛也可作為過(guò)敏原。
5、真菌:真菌容易在潮濕、多雨和近海地區繁殖。如在梅雨季節,??梢?jiàn)由鏈孢霉菌引起的哮喘病人。
6、昆蟲(chóng)排泄物:因吸入昆蟲(chóng)排泄物引起哮喘者并不多見(jiàn),但在美國,近年來(lái)對蟑螂引起哮喘非常重視,我國也有報道。
7、食物:主要指魚(yú)、蝦、蟹、貝類(lèi)、蛋品、牛奶等動(dòng)物性食品。某些人食用后主要引起吐瀉等消化道過(guò)敏反應,但有的也可引起呼吸道過(guò)敏反應及全身出疹等。
哮喘病人的飲食原則 眾所周知,部分老人吃了某種食物以后,可引起喘息癥狀。如果病人不予重視而隨心亂吃,就必定加重病情。相反,如果能充分注意飲食,便可減少或防止其哮喘的發(fā)作。
對具體的病人來(lái)講,所能引起哮喘的食物可以不同,同樣一種食物開(kāi)始吃的時(shí)候或許無(wú)影響,再次食用就可能引起哮喘。老人可根據自己的觀(guān)察與體驗,逐一掌握自己過(guò)敏的食物,從而在日常飲食中盡量避免。
由于過(guò)敏食物千差萬(wàn)別,防不勝防,因此,在吃每一樣新食的東西時(shí),應少量食物,待吃了2~3次沒(méi)問(wèn)題時(shí),再放心大膽地吃。
哮喘霧化吸入器
在治療哮喘時(shí),要用一種特別的裝置,那就是定量霧化吸入器。這種裝置每次噴射的藥物是定量的。哮喘病人發(fā)作時(shí),按一下就能將一定量的藥物噴入氣管及肺部。據介紹,目前全世界有超過(guò)3億人患有哮喘及慢性阻塞性肺部疾病,用這種吸入器是最有效的治療方式。第一支定量霧化吸入器1956年由美國的萊柯實(shí)驗室制造,至今已有半個(gè)世紀。
哮喘、肺氣腫、支氣管炎和慢性阻塞性肺病的治療一般都使用同一類(lèi)的藥物。這類(lèi)藥物的使用常通過(guò)霧化吸入的方法應用。藥物的霧化吸入是一種最直接的肺部用藥方法。
由于藥物是直接地進(jìn)入肺部,所以藥物的需要量將會(huì )大大減少,且起效更快,更有效。而更為重要的一點(diǎn)是,通過(guò)霧化吸入可防止此些藥物對身體其它部位的副作用。
通過(guò)霧化吸入藥物是相當容易及方便的,它可使患者減輕癥狀主,并減少藥物的長(cháng)期性的副作用。但要獲得霧化吸入的好處,首要的自然是掌握其正確的使用方法。
以下幾點(diǎn)是使入霧化吸入器時(shí)需重點(diǎn)注意的:
1.為要用到的藥物做好標記,尤其是需要用到多種藥物的情況時(shí)。這將有助你明了該用到哪些、已用哪些藥物,以做到合理、適量地使用藥物。
2.藥物使用完畢后應即時(shí)更換填充器。應掌握如何判斷填充器里還剩多少藥物。咨詢(xún)醫生或醫師,了解判斷藥物剩余量的方法。
3.使用濾嘴。如果你需要使用類(lèi)固醇吸入或無(wú)法掌握吸入量時(shí),濾嘴將有助你精確掌握藥物的使用量。
飲食宜忌
避開(kāi)引發(fā)哮喘的食物
要避免苜蓿、甜菜、紅蘿卜、可樂(lè )、冷飲(可能引起支氣管痙攣)、乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、魚(yú)、紅肉(尤其是豬肉)、加工食品、鹽、菠菜、雞肉及火雞肉、白面粉、白糖;蛋類(lèi)、核果及海產(chǎn);色胺酸等。如果你有哮喘病,應認識并避免那些會(huì )引雪哮喘癥的食物。
注意鹽的使用
一項研究指出,食鹽對哮喘病患者可能有致命性的威脅。因此,哮喘病患者應盡量減少鹽的攝入量。
小心食品添加劑
食品添加劑,尤其是亞硫酸鹽及味精,會(huì )引發(fā)哮喘病。亞硫酸鹽最常見(jiàn)于啤酒及其他酒類(lèi)、蝦、水果(尤其是杏果)。大部分餐廳使用亞硫酸鹽保存生菜沙拉、酪梨醬、水果切片、涼拌卷心菜、冷凍式灌頭貝類(lèi)、罐頭食品、腌制品、冷凍薯條、洋芋片、酒醋、
蘋(píng)果汁、馬鈴薯、烘烤食品、臘腸、酒品。亞硫酸鹽可見(jiàn)于任何一種食物。有些人在吃過(guò)合亞硫酸鹽的食物后,會(huì )有嚴重的突發(fā)癥,甚至會(huì )導致死亡。包括重亞硫酸鈉、重亞硫酸鉀及二氧化硫。它們經(jīng)常被用來(lái)防止食物變色及細菌孳生,上餐館時(shí),不妨問(wèn)一下食物里是否添加味精或亞硫酸鹽。
多食用新鮮蔬果
多食用新鮮蔬果、核果、豆制品及種子、燕麥片、糙米、全麥等谷類(lèi)。并采用一種低血糖性的飲食--不含糖而含高蛋白及低碳水化合物。
忌食帶魚(yú)、黃魚(yú)、蟶子、蝦、蟹、芥菜等
發(fā)物;適量選食一些能滋補肺脾腎的食物,如蓮子、
栗子、山藥、黑豆、胡桃、刀豆、梨、銀耳、枇杷、豬羊肺等。
哮喘病患者應多游泳
哮喘病患者,大多不愿意運動(dòng),因為運動(dòng)可能誘發(fā)哮喘,引發(fā)生命危險,但是"生命在于運動(dòng)",人如果不活動(dòng),身體免疫力就為下降,從而形成惡性循環(huán),不利于哮喘病的治療,其實(shí)哮喘病人可以適量運動(dòng),游泳就是一種很好的哮喘病健身活動(dòng).那游泳有什么好處呢,下面給大家簡(jiǎn)單介紹一下:
<1>游泳可提高免疫力,預防感冒游泳時(shí),由于接觸的是冷水,所以能提高機體對環(huán)境的適應能力,從而提高身體免疫力,降低感冒的機率,就降低了哮喘病的機率.
<2>增強心肺功能
游泳時(shí),呼吸肌負擔大大加重,12-15千克的水壓壓迫著(zhù)整個(gè)腦腔,有助于肺活量,數據顯示,每天游泳半小時(shí),堅持一個(gè)夏天,肺活量可增加500毫升.
<3>游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌,提高肺的通氣功能.
合理運動(dòng)有利于哮喘病患者的治療和康復,一起來(lái)游泳吧!
咳喘病久治不愈的原因?
?、俸粑到y內死痰、變態(tài)病毒難以清除
?、谝话闼幬镏螛瞬恢伪?div id="6is8oie" class="spctrl">
?、坶L(cháng)期用藥,使身體五臟虛損 ?、荏w質(zhì)呈敏感狀,易受外界刺激。 ?、葜委煵粚ΠY 目前對哮喘病的治療,主要以消炎為主,輔以解痙、止咳、平喘藥物,其中主要是西藥的抗菌素、安茶堿、激素或者是普通止咳藥、針灸、噴劑、磁療、電療等等,以緩解咳痰喘癥狀。但這只能臨時(shí)控制局部炎癥和臨床癥狀,缺乏對人體整體功能的恢復性治療。所以,此種治療可說(shuō)是治標不治本。一般患者停藥后或在外因的誘發(fā)下,哮喘會(huì )多次反復發(fā)作。這種惡性循環(huán),常常導致肺氣管中的病灶越來(lái)越多,其過(guò)敏物質(zhì)也越來(lái)越多,免疫功能更差。另外,許多藥物還存在副作用的問(wèn)題。茶堿類(lèi)藥物和糖皮質(zhì)激素常用于治療咳喘,長(cháng)期使用,會(huì )引起患者物質(zhì)代謝和水鹽代謝紊亂、骨質(zhì)疏松、降低胃腸粘膜的抵抗力、抑制機體的防御功能等一系列的嚴重不良反應。