中藥治療腰椎間盤(pán)突出癥，較之西藥的最大的優(yōu)點(diǎn)在于，從病理上進(jìn)行根治。缺點(diǎn)在于，起效較慢或效果顯著(zhù)但流于秘方不為人所知。目前老百姓比較認可的黃氏外用中藥粉包，就是遵循中醫通則不痛的原理，效果很理想，沒(méi)有副作用，療效徹底。
食物療法
腰椎間盤(pán)突出患者在生活中可配合食療，以下幾種方法可供參考：
?。?）海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
?。?）生韭菜（或根）500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
?。?）淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
?。?）芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘?xún)?，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。
(5)三七地黃瘦肉湯 ：
三七12克打碎，與生地30克、大棗4個(gè)、瘦豬肉300克入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時(shí)至瘦肉熟爛，放調鹽適量。飲湯吃肉，隔日1劑。
功能活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤(pán)突出癥。
(6)三七燉田雞 ：
肥田雞2只（約200克）去皮、頭、內臟，三七15克打碎，大棗4個(gè)去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1—2小時(shí)。飲湯吃肉，1劑/日。
功能益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤(pán)突出癥。
(7)三七豬腳筋湯 ：
豬腳筋200克、精瘦肉50克體沸水，撈入沙鍋，加三七15克（打碎）。大棗4個(gè)、水共煎沸后改小火煮1－2小時(shí)。飲湯吃肉，1劑/日。
功能活血定痛，強筋壯骨。主治氣滯血瘀，腎氣虧虛型腰椎間盤(pán)突出癥。
(8)烏頭粥 ： 川烏（研末）5克、蜂蜜適量、生姜2片、粳米50克同入沙鍋，加適量水慢火熬成稠粥。早、晚服食，1劑/日。
功能祛風(fēng)，散寒，除濕。主治寒濕痹阻較甚型腰椎間盤(pán)突出癥。
(9)當歸生姜羊肉湯 ：
當歸、生姜各30克切大片；羊肉500克體沸水，晾涼，切塊。羊肉、當歸、生姜、紅棗10個(gè)同入沙鍋，加適量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟爛。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。
功能溫經(jīng)散寒，活血定痛。主治陰寒內盛，氣血凝滯型腰椎間盤(pán)突出癥。
(10)杜仲豬尾湯 ： 杜仲15克、豬尾2條共煮湯常服。 主治腰椎間盤(pán)突出癥。
(11)杜仲核桃豬腰湯 ：
豬腎（豬腰）1對切片，大棗2個(gè)去核，與杜仲10克、核桃肉20克、生姜2片、米酒3毫升同入燉盅，加水共煎沸后改小火燉1小時(shí)。飲湯吃肉，1劑/日。
功能益氣補腎，壯腰助陽(yáng)。主治腎氣不足型腰椎間盤(pán)突出癥。
(12)枸杞水魚(yú)補腎湯 ：
水魚(yú)（鱉）1只切塊，與枸杞子、山藥各30克及熟地15克。紅棗6個(gè)、生姜3片共入燉盅，加適量水，大火燒沸后改小火燉1小時(shí)。隨量飲湯吃肉，隔日1劑。
功能益氣養血，滋陰補腎。主治腎陰虧虛，氣血不足型腰椎間盤(pán)突出癥。
