?在我們生命中有三分之一的時(shí)間都在睡覺(jué)，這可不是一點(diǎn)點(diǎn)，雖然睡眠對我們來(lái)說(shuō)不僅僅是常規事情之一，但如果你停下來(lái)好好的思考和冥想，你就可能會(huì )去懷疑起這個(gè)世界。為此，V哥今天帶來(lái)了關(guān)于做夢(mèng)，很少有人知道的10個(gè)奇怪事實(shí)。

1、黑白電視影響夢(mèng)境色彩

據發(fā)表在美國《意識與認知》 雜志上的一項研究數據表明，25歲以下的人中只有4.4％的人記得曾經(jīng)夢(mèng)到過(guò)黑白的畫(huà)面。而26至55歲的成年人，也只有7.3％的人承認有時(shí)會(huì )做黑白的夢(mèng)。然而，55歲以上的人，也就是那些在他們童年時(shí)只能享受黑白電視和電影的人，他們則表明大約25％的夢(mèng)是無(wú)色的。

總而言之，我們可以說(shuō)年輕人基本都是做彩色的夢(mèng)，而那些面對黑白電視長(cháng)久的人出現黑白夢(mèng)的比例更高。

2、感官夢(mèng)

盲人也會(huì )做夢(mèng)，但卻不是以你所想到的方式出現。這些人通過(guò)使用他們所擁有的感官來(lái)實(shí)現這一點(diǎn)：聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)和品味。對于普通人來(lái)講這是難以想象的，但對盲人而言卻很有意義。

3、動(dòng)物的本能

其實(shí)就做夢(mèng)而言，我們似乎與動(dòng)物沒(méi)有什么不同，因為它們和我們一樣，都有做夢(mèng)的能力?？茖W(xué)家不能100%準確的了解動(dòng)物的夢(mèng)境，但是某些物種的睡眠階段與人類(lèi)是一樣的。所以，我們有理由相信，也許你的狗或你的貓在睡覺(jué)時(shí)也有著(zhù)豐富的夢(mèng)境。

4、創(chuàng )造力的“電池”

當我們睡覺(jué)的時(shí)候，我們什么都不做，僅僅是靜靜的等到天亮嗎？當然不是！在休息的時(shí)候，大腦其實(shí)依然在活動(dòng)著(zhù)。

5、熟悉的面孔

你還記得你在夢(mèng)境當中看到過(guò)的面孔嗎？也許你根本就沒(méi)想過(guò)，但如果現在真的讓你思考一下呢？其實(shí)這些面孔不會(huì )隨機或神奇地出現，他們可能是你以前見(jiàn)過(guò)的人和面孔（即使你沒(méi)有意識到記住它們）。這是基于“大腦在深睡眠中的活動(dòng)率最高的地區也負責面部識別”的研究表明的。

6、記住夢(mèng)境

你是不是覺(jué)得你自己壓根就沒(méi)有怎么做過(guò)夢(mèng)？但事實(shí)上，很可能你自己忘記了它們，這是非常正常的現象。每天晚上，一般人都會(huì )做幾個(gè)夢(mèng)，但絕大多數（比例高達至95％）是無(wú)法記住的。

7、性別問(wèn)題

在做夢(mèng)方面，男女之間也是存在區別的。例如，男性往往更有可能夢(mèng)到帶有攻擊性或暴力性的畫(huà)面。而女性則可能會(huì )夢(mèng)到關(guān)于自己恐懼的夢(mèng)境。

8、吃、喝、睡覺(jué)

其實(shí)，有一些事物是很容易影響睡眠的，只不過(guò)我們沒(méi)有去注意它們。比如一些奶制品、櫻桃、火雞肉、香蕉等等。

9、夢(mèng)魘

雖然它們通常與恐懼有關(guān)，但事實(shí)上，做的噩夢(mèng)當中有高達50%是因為情緒的原因，遠非傳統上所說(shuō)的恐懼。它們不是什么怪物、黑暗或鬼怪，也不是什么恐怖電影里的角色。相反，它們與混亂、悲傷和內疚有更大的關(guān)系。

10、7分鐘

據專(zhuān)家介紹，一般人可以在7分鐘內入睡。有時(shí)候會(huì )多一點(diǎn)，有時(shí)候則是少一點(diǎn)時(shí)間。另外，還應考慮到習慣和體力活動(dòng)水平。然而，大多數人似乎或多或少地處于這個(gè)數字范圍之內。