家長(cháng)最希望的是寶寶健康成長(cháng)
無(wú)病無(wú)痛
但寶寶成長(cháng)過(guò)程中，偶爾的大病小痛卻是不可避免的
媽媽唯一能做的是及時(shí)發(fā)現寶寶生病的前兆
做好預防治療措施
那么，如何知道寶寶要生病了呢?
Part.1
情緒變化
健康的孩子往往精神頭很足。如果孩子突然變得煩躁不安、面色發(fā)紅，多為發(fā)熱征象；目光呆滯、兩手握拳，常是驚厥預兆；兩腿屈曲、翻滾則是腹痛的表現。但如果哭聲無(wú)力或一聲不哭，則說(shuō)明病情嚴重了。
Part.2
睡眠改變
孩子如睡前煩躁不安，睡眠中踢被，或睡醒后顏面發(fā)紅，則常是發(fā)熱的反映。睡覺(jué)前后不斷做咀嚼動(dòng)作或磨牙，則可能是睡前過(guò)于興奮或有蛔蟲(chóng)感染等。
Part.3
胃口變化
如果孩子平時(shí)吃奶、吃飯很好，突然間拒奶或無(wú)力吸吮，或進(jìn)食減少，則可能存在感染的情況。如果孩子有腹脹，口腔氣味酸臭，則提示嬰兒可能消化不良。
Part.4
體重改變
孩子出生后，體重增加會(huì )速度加快。如體重增長(cháng)速度減慢或下降，則應懷疑疾病的影響，如腹瀉、營(yíng)養不良、貧血等癥狀或疾病。
Part.5
呼吸改變
嬰兒的呼吸系統尚在發(fā)育，呼吸異常是預示寶寶生病的重要表現，因為正常寶寶的呼吸很均勻、很有節奏。
如果寶寶呼吸時(shí)快時(shí)慢、頻率上升、呼吸很重，面部還發(fā)紅，那可能是寶寶發(fā)燒。如果寶寶有過(guò)敏性哮喘，呼吸困難的同時(shí)也有喘息聲，還會(huì )有咳嗽。
Part.6
排便異常
排便異常也是寶寶生病的征兆，便秘和腹瀉都預示著(zhù)寶寶身體不適。95%的便秘屬于功能性原因，這并非身體本身異常，通常給寶寶多吃些蔬菜或其它高纖維食品就可解決這個(gè)問(wèn)題。
同時(shí)應該鼓勵孩子多活動(dòng)，增強參與排便肌肉的肌力，養成每天定時(shí)排便的習慣。但如果是新生兒出現便秘，最好還是要找一下兒科醫生，以排除身體本身的異常。
病理性腹瀉可從大便的性質(zhì)來(lái)分析腹瀉原因，如小腸發(fā)炎的糞便往往呈水樣或蛋花湯，而病毒性腸炎的糞便多為白色米湯樣或蛋黃色稀水樣。
Part.7
舌苔異常
看病時(shí)，醫生會(huì )讓你伸出舌頭來(lái)，其實(shí)就是在通過(guò)舌苔和舌體來(lái)診斷病情。健康的人舌頭是淡紅色的，舌體柔軟伸縮自如，舌苔薄而淡，干濕適中且無(wú)異味。
如果寶寶生病了，舌苔和舌體就會(huì )出現反常：
? 舌苔變厚發(fā)黃，同時(shí)口中有酸臭味，說(shuō)明寶寶積食了;
? 舌頭發(fā)紅，舌苔少而發(fā)干，則可能是感冒發(fā)燒;
? 舌體出現斑駁不平，像地圖似的剝蝕現象(地圖舌)，可能與腸道寄生蟲(chóng)或腸胃功能紊亂有關(guān)。
小編為寶媽們整理了一些
寶寶生病的護理小招式
get了這些技能
寶寶生病就不會(huì )手足無(wú)措啦~
咳 嗽
寶寶咳嗽大多數是感冒時(shí)，自己的抵抗力驅逐呼吸道黏液時(shí)產(chǎn)生的反應。寶寶咳嗽期間，家庭護理尤為重要，下面這些方法可以幫助孩子減輕咳嗽癥狀。
1、增加寶寶的水分攝入
多給寶寶喝水，6個(gè)月以上寶寶也可以適量喝點(diǎn)沖淡后的果汁。
2、睡覺(jué)抬高頭部
如果孩子入睡時(shí)咳個(gè)不停,可將其頭部抬高,咳嗽的癥狀會(huì )有所緩解。
3、大寶寶減少攝入乳制品
對于大一些的寶寶來(lái)說(shuō)，乳制品有可能會(huì )增加黏液的分泌導致咳嗽加重。
4、空氣有一定濕度
可以在室內房間地板上灑點(diǎn)水或者反復用濕拖把拖地，有條件的話(huà)最好放臺加濕器。使用加濕器的時(shí)候注意不要24小時(shí)不間斷使用，最好注入純凈水，千萬(wàn)別加香料或藥物之類(lèi)的東西，而且加濕器記得要定時(shí)清洗哦。
發(fā) 熱
寶寶各方面的機體功能還不夠完善，免疫力低下，經(jīng)常容易風(fēng)寒感冒。寶寶若是感冒發(fā)熱了，只要精神狀態(tài)正常、食欲正常，體溫沒(méi)超過(guò)38.5℃，家長(cháng)也可以自己處理。
1、增加水分攝入
小月齡的寶寶增加喂奶量就可以了，大一些的寶寶要經(jīng)常補充水分，不愿喝水的寶寶也可以喝稀釋后的果汁。如果寶寶發(fā)熱狀態(tài)下連續幾個(gè)小時(shí)不愿攝入任何液體，最好盡快去醫院。
2、物理降溫
減少衣物，保持室溫20℃左右，如果是嚴寒或酷暑季節，建議使用空調調節室內溫度。
用37℃左右的溫水給寶寶擦澡或洗澡，重點(diǎn)擦拭額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位。如果期間寶寶有手腳發(fā)涼、口唇發(fā)紫、打寒戰、痛苦等情況時(shí)，最好立即停止。
3、盡量吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物
發(fā)熱期間，小寶寶多喝奶，添加了輔食后的寶寶盡量多喝稀米粥或其他湯湯水水類(lèi)的食物。
4、腋溫38.5℃以上時(shí)使用退燒藥
3個(gè)月以?xún)鹊膶殞毎l(fā)熱必須盡快就醫;
3個(gè)月以上的寶寶發(fā)生高熱，一般選用對乙酰氨基酚(也稱(chēng)撲熱息痛)，市場(chǎng)上泰諾林、小兒百服寧、必理通等都是含對乙酰氨基酚的商品名藥物。
6個(gè)月以上的寶寶發(fā)生高熱，可以服用布洛芬，例如美林就是此類(lèi)退熱藥。
建議：何時(shí)給寶寶吃退熱藥也不是絕對依據體溫而定的，例如寶寶體溫是38.7℃，但精神好，喝奶喝水吃飯都正常，也可以暫時(shí)不必用藥。
鼻 塞
孩子的鼻黏膜比較敏感，溫度的變化，某些氣味，或者是空氣中的灰塵、絨毛等，都會(huì )使孩子的鼻黏膜因受到刺激而打噴嚏、流鼻涕、鼻塞。孩子的鼻子里有鼻屎，也會(huì )造成鼻塞。如果孩子鼻塞，可以用下面幾種方法處理：
1、熱敷
不少孩子的鼻子不通氣，是因為受涼引起的。給孩子的鼻子做局部熱敷，鼻塞的現象會(huì )明顯見(jiàn)好。但是熱敷時(shí)一定要掌握好溫度，不要燙著(zhù)孩子。
2、鼻腔噴霧器
可以機械清除過(guò)敏原、粉塵、細菌和鼻腔分泌物，保持鼻腔濕潤。
3、涂抹金霉素眼膏
如果孩子是因為鼻子里的鼻屎多而引起鼻塞，可以用棉花棒蘸一點(diǎn)兒金霉素眼膏，輕輕涂抹在孩子的鼻腔里，過(guò)一會(huì )兒鼻屎就會(huì )軟化，隨著(zhù)寶寶打噴嚏而噴出來(lái)。2歲以前的孩子可以涂抹紅霉素眼膏。
便 秘
寶寶也會(huì )便秘哦，而且寶寶便秘可大可小，因此如果寶寶排便不通暢，有便秘的情況出現時(shí)，媽媽們一定要好好調理。那么寶寶便秘怎么調理才會(huì )比較好呢？
1、多攝取瓜果
中醫認為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類(lèi)水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。此外，家長(cháng)還應經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
2、多吃高纖維食品
比如西梅、葡萄干、杏、梨、李子、西蘭花、芥藍、莧菜以及各種嫩豆類(lèi)和嫩豆莢蔬菜，另外還有全麥麥片以及全麥面包等。
3、多喝水
每天增加水分攝入可以幫助緩解便秘，水是最經(jīng)濟、最方便的軟便劑。
4、少食多餐
慎選優(yōu)質(zhì)點(diǎn)心，雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動(dòng)量大，幾乎每3—4小時(shí)就需要給其補充飲食。
所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長(cháng)可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用；也可將杏仁磨碎加點(diǎn)燕麥、葡萄干，用水沖泡給孩子當飲料喝；或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
腹 瀉
3歲以下的嬰幼兒非常容易患腹瀉因為消化系統發(fā)育不成熟，不能適應所進(jìn)食物的質(zhì)和量的變化，很容易引起消化功能紊亂；家長(cháng)要注意培養孩子在日常生活中良好的衛生習慣，防止病從口入。嬰幼兒搭配益生菌喂養，均衡腸道菌群，提高免疫力。
1、注意飲食
最好不要在腹瀉期間添加未吃過(guò)的任何一種新輔食，多吃一些平常經(jīng)常吃的而且易消化的食物。
2、多消毒，注意衛生。
經(jīng)常給寶寶洗手，餐具要多消毒，寶寶的衣物要勤洗勤曬。
3、提倡母乳喂養
母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營(yíng)養成分非常適合小兒的消化和吸收，同時(shí)也是減少嬰幼兒過(guò)敏的重要方法。母親注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶前應用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。
4、提高寶寶腸胃機能
離開(kāi)母乳后，寶寶怎樣度過(guò)免疫功能的不安全期？童年時(shí)光益生菌、牛初乳和合生元三衛士能有效強化免疫力系統，維護腸道菌群環(huán)境，減少有害細菌毒素，改善便秘、腹瀉，緩解濕疹和過(guò)敏，讓寶寶免疫系統強壯起來(lái)！
建議：如果寶寶每天拉水樣便十幾次或以上，而且還出現了脫水癥狀，這種情況最好盡快就醫。
寶寶出生之后
當媽媽的最怕的是寶寶生病
寶寶的免疫力可不比大人
那么，應該如何提升寶寶抵抗力？
避免寶寶生病呢？
讓我們來(lái)看看這幾個(gè)小妙招吧~
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如何照顧6個(gè)月后的寶寶？
6個(gè)月之前建議給寶寶喂母乳，因為母乳對于寶寶來(lái)說(shuō)，是任何食物都不能比擬的最佳食品。
6個(gè)月以后是寶寶一生的重要時(shí)期，此時(shí)從母體獲得的分泌型IgA免疫抗體數量逐漸減少，而自身產(chǎn)生抗體的能力達不到成人水平，因此，寶寶在這時(shí)的抵抗力比較差，容易發(fā)生腹瀉及其他感染性疾病。
建議媽媽及時(shí)為寶寶添加泥狀輔食，并注意食物的衛生；注意室內外溫差變化，根據情況添減衣服；這樣有利于減少疾病的發(fā)生。提醒媽媽?zhuān)m然添加輔食是重要的，但仍要保證母乳或配方奶的攝入。
怎么提高寶寶免疫力？
在身體免疫力方面，并不是人人平等的。這就是為什么傳染病流行時(shí)，有的人很少染上，有的人卻幾乎次次倒霉成為“俘虜”！
雖然我們對這種天生的“不平等”無(wú)能為力，但如果我們能夠做好預防，加強防護，是可以避免受到傳染的。
比如按時(shí)為寶寶接種疫苗；護理寶寶之前要洗干凈手；接觸了感冒病人、胃腸炎病人之后要洗手；經(jīng)常開(kāi)窗換氣，避免病菌的繁殖；給寶寶多喝水；注意房間不要過(guò)熱，因為過(guò)熱和過(guò)于干燥的空氣會(huì )減弱呼吸道黏膜的抵抗力。
吃什么能增強寶寶免疫力？
6個(gè)月以?xún)鹊膶殞?，建議純母乳喂養。6個(gè)月后，要及時(shí)給寶寶加輔食，隨著(zhù)寶寶的成長(cháng)，輔食要盡可能豐富。1歲以上的寶寶，要保證奶量，同時(shí)食物也要多樣化。媽媽們尤其是注意維生素A與維生素C的攝取。
維生素A：對于維持呼吸道和胃腸道黏膜的完整性以及黏膜表面抗體和大分子物質(zhì)的生成具有重要作用，對致病菌的侵襲和感染起著(zhù)重要的防衛作用，對預防呼吸道和消化道的感染特別重要。維生素A的主要來(lái)源是各種動(dòng)物肝臟、奶油、蛋黃、魚(yú)肝油、禽蛋等；綠色、黃色或紅色蔬菜和水果。
維生素C：人體免疫系統所必需的維生素，能抑制新病毒合成，有抗病毒作用。維生素C的主要來(lái)源是新鮮蔬菜和水果，如柿子椒、番茄、菜花，以及各種深色葉菜類(lèi)，草莓、柑橘、柚子、檸檬、青棗、山楂、獼猴桃等水果中的維生素C含量十分豐富。
總而言之，真正可以提高孩子免疫力，讓孩子少生病的“良藥”就是：盡可能母乳喂養！讓寶寶擁有好的睡眠！多運動(dòng)！營(yíng)養要均衡！以及多從日常生活的細節中入手。相信在媽媽們的耐心呵護下，所有寶寶都能健康成長(cháng)！
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