疾病的康復有自己的規律，每種器管，每種細胞的新陳代謝都有一個(gè)周期。
皮膚的新陳代謝周期是：4到6個(gè)月
肌肉的新陳代謝周期是：2到3年
筋的新陳代謝周期是：3到5年
骨新陳代謝周期是：7 年以上
理想狀態(tài)下，細胞的新陳代謝的時(shí)間也就是疾病痊愈的時(shí)間。假如不給予細胞足夠的養分和最佳的生存環(huán)境，細胞便無(wú)法完成正常的新陳代謝過(guò)程，所以有很多人的疾病總是反復發(fā)作。
我們所說(shuō)的全愈是指在最佳狀態(tài)的重生?？祻推鋵?shí)并不是一個(gè)多么神秘的事情，很多病人都有機會(huì )康復，但是并不是所有的病人都有足夠的耐心讓身體完成康復過(guò)程。
不舒服的癥狀都是身體給我們的信號，并無(wú)惡意。身體從來(lái)不會(huì )做傷害你的事情，身體里面發(fā)生的每一件事情都有它的意義。
人體與外源物質(zhì)斗爭表現 出來(lái)的癥狀：高燒、疲勞、疼痛
人體清除體內毒素表現 出的癥狀：失眠、炎癥、嘔吐、腹瀉、排汗、流眼淚、便 血、咳血、各種皮膚病
人體修補受損組織表現出的癥狀：疼痛、疲勞
人體被動(dòng)防御表現出的癥狀：息肉、囊腫、腫瘤、纖維化
器官過(guò)度使用表現出的癥狀：潰瘍、高血壓、糖尿病、心臟病、甲狀腺功能紊亂等
提高免疫力、增強組織修復能力、提高排毒能力、提高防御能力、釋放壓力
從膽結石到手術(shù)切除膽囊，病人獲得的根本不是健康，而是結石問(wèn)題擴大成了膽囊都沒(méi)有了的問(wèn)題。如果治療關(guān)節炎所用的激素導致了骨質(zhì)疏松和內分泌失調，你認為這是病人需要的健康，還是問(wèn)題擴大？如果用骨質(zhì)疏松和內分泌失調來(lái)?yè)Q得關(guān)節暫是不痛，請大家想想，這個(gè)交易劃算嗎？
健康生活所需要的條件：陽(yáng)光、空氣、水、食物、運動(dòng)、心情、睡眠。而有些醫生始終在企圖灌輸一個(gè)觀(guān)念給病人：可以依靠某種醫療技術(shù)和手段來(lái)解決身體整體的問(wèn)題。而病人走錯了路，卻沒(méi)有人告訴他，從而導致了錯誤的結果。
疾病的發(fā)生，正是一種變化，是身體對抗各種傷害而產(chǎn)生的變化，這是身體的智慧，也是自然的智慧?？上?，人們害怕變化，也就害怕了疾病。
人們受疾病困擾的正直原因是人們沒(méi)有做一個(gè)正確的選擇并系統地堅持一個(gè)完整的健康計劃。醫療水平的進(jìn)步并沒(méi)有能讓人們活得更健康。醫生只擅長(cháng)控制疾病帶來(lái)的不適癥狀，疾病癥狀的控制不等于獲得健康。然而大多數人并沒(méi)有意識到這個(gè)問(wèn)題。
健康是個(gè)系統工程，我們必須有系統的解決方案才有可能獲得終身的健康，健康是需要計劃的。
身體從來(lái)不做毫無(wú)意義的事情，只有在足夠的養分支持下人體才能夠完成發(fā)燒的過(guò)程。
治病的責任在醫生，而康復的責任在自己，必須采取正確的措施支持身體的康復。采用各種醫療手段治療疾病的正直意義是控制突發(fā)的病情，讓本來(lái)危急的疾病得到控制，而康復則是患者在病情控制后在日常生活的飲食、睡眠、娛樂(lè )、運動(dòng)等多方面協(xié)同作用的結果。
醫生的職責是救死扶傷，死和傷都是非常緊急的狀態(tài)，盡力救治是醫生的責任，而避免這種狀況的出現或者緊急狀況得到緩解之后的責任，便在于病人。（也就是說(shuō)我們要盡量避免生病，不生病需要健康的生活習慣和飲食習慣）醫生最怎么高明也沒(méi)有辦法代替病人睡覺(jué)、飲食、運動(dòng)等，也不能代替病人的身體長(cháng)出新的組織器官，健康的點(diǎn)滴，來(lái)源于生活的點(diǎn)滴。
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