原文：富貴病是什么？
現在越來(lái)越多的人在飲食上，只注重嘴里的快感，而忽視了身體內真正需要的東西。比如說(shuō)長(cháng)期吃精細食物，高油脂的食物等，就會(huì )使身體器官處于超負荷，甚至罷工的狀態(tài)。如果經(jīng)常不吃粗糙食物，給腸道增加工作，就會(huì )使腸胃功能減弱，從而代謝異常。長(cháng)此以往，就會(huì )使身體代謝減低，引起肥胖。據世界衛生組織統計，我國有20%的人超重，6000多萬(wàn)人因肥胖而就醫，越來(lái)越多的人因為肥胖而患上了富貴病。
那么富貴病又是什么？
富貴病又被稱(chēng)為“現代文明病”，是高血壓，高血糖，高血脂的統稱(chēng)，其中高血壓超過(guò)2億多人，糖尿病超過(guò)5000多萬(wàn)人，高血脂超過(guò)1.6億多人，我國每天因為富貴病死亡的人數超過(guò)1.5萬(wàn)。雖然患上富貴病的人數在增加，但是并沒(méi)引起人們的足夠重視。那么什么樣的標準可以定義一個(gè)人得了富貴病呢？下面來(lái)看看你自己患上沒(méi)有？
1、高血壓
高血壓是一種非常常見(jiàn)的慢性疾病，發(fā)病率可隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而不斷增高，一旦發(fā)病也會(huì )影響著(zhù)其它器官的健康。在人們的潛意識里，只要一提到高血壓，便懷疑是不是因為自己的血過(guò)多導致？其實(shí)并不是，高血壓是根據血壓的高度劃分，人的血壓一般分為兩種，一種是舒張壓，一種收縮壓。舒張壓是指在人的心臟舒張時(shí)動(dòng)脈血管回彈，血液對血管內壁的壓力；收縮壓是指在人的心臟收縮時(shí)，動(dòng)脈壓力上升血管對血管壁的壓力。因此收縮壓和舒張壓的壓力值的大小，就給血壓劃分成為了不同的等級。人正常的血壓為收縮壓120-139mmHg，舒張壓80-89mmHg,在正常范圍以外的，就為高血壓或低血壓，如圖所示。
2、糖尿病
糖尿病是在人的空腹狀態(tài)下(8h以?xún)炔怀院鞘称?，血糖高于正常值的癥狀，高血糖并不完全屬于糖尿病，其它疾病也可以導致糖尿病，比如說(shuō)：痛風(fēng)，高血脂等。血糖的高低是受體內胰島素監控，如果胰島素分泌不足就會(huì )導致體內糖原不能分解，堆積在體內發(fā)生糖尿病，同時(shí)糖尿病的典型癥狀是三多一少，即多飲、多食、多尿、身體消瘦等，一旦控制不住這癥狀，就會(huì )使血糖升高，嚴重者還會(huì )發(fā)生糖尿病足。人體正常的為3.9~6.1毫摩爾/升。
3、高血脂
高血脂已經(jīng)成為心腦血管疾病的隱形殺手，血脂作為血漿中的中性脂肪，是三酰生油、磷脂、糖脂、固醇、類(lèi)固醇的總稱(chēng)，是生命細胞物質(zhì)基礎，也是組成血液必不可少的成分。此病可加速動(dòng)脈血管硬化，增加冠心病、腦卒中、心肌梗塞、心臟疾病的死亡幾率，也可間接引起高血壓、糖尿病等。人的血脂正常值為，總膽固醇(TC):200ml/d 以下或3-5.2mmol/l左右。
要想查看自己有沒(méi)有患上富貴病，只需要早晨在空腹狀態(tài)下去查血即可，在對照以上的安全值，就可看出自己是否得了富貴病，而且抽煙酗酒、白領(lǐng)階層、肥胖的人更容易得富貴病，所以這類(lèi)人群應該更加需要注重飲食上的攝入，預防富貴病的發(fā)生。
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