世間任何事物，都有其自身內在的運行規律，人們說(shuō)它復雜,是因為對事物本身并沒(méi)有真正的認識。一旦我們探明了事物的本相，一切復雜將化為簡(jiǎn)單，很多問(wèn)題將迎韌而解。比如人體，人們一直在探索生命的奧秘，尋找健康的鑰匙，時(shí)至今日很多疾病依然不能得到有效的醫治，人們因此顯得焦慮不安，驚恐無(wú)奈，究其因是對自身的茫然，是因為人們不認識自己，不知道自己的身體是個(gè)什么樣子，不明白引發(fā)各種疾病的根本原因是什么。要明了這些，我們有必要認識自己的身體：人有五臟六腑、五官九竅、筋骨皮肉。人以五臟為中心,五臟開(kāi)竅于五官,所以五官是五臟與外界相溝通的關(guān)竅。五臟主管著(zhù)筋骨皮肉，其中肝主筋，腎主骨，肺主皮毛，脾主肉，心化生血脈；五臟與六腑表里相合，通過(guò)經(jīng)脈上下溝通。因此，五臟六腑有病都能夠通過(guò)五官九竅，筋骨皮肉顯露于外表。為什么口腔潰瘍難醫，慢性鼻炎難治，皮膚病久治不愈......?是因為只見(jiàn)樹(shù)葉枯蒿，未知樹(shù)根衰敗的緣故。脾之竅在口，脾與胃相合，口腔潰瘍是源自胃火，胃火不去病難消；肺之竅在鼻，肺主皮毛，肺病不除鼻炎、皮膚病難治好。所謂疑難雜癥，是因為沒(méi)有找到病根越治越亂的結果。如果我們對身體有了基本的認識和了解，一些毛病自己就能夠透過(guò)表象看到本質(zhì)進(jìn)而找出病因。發(fā)現疾病不一定都要通過(guò)高精尖儀器檢查認定，治療疾病也未必都要動(dòng)刀上大藥，人類(lèi)認識客觀(guān)世界的主要途徑應該是通過(guò)自己的感官，人的行為也必須以不破壞事物的自然狀態(tài)為前提。讓我們依靠自身的功能，通過(guò)感官真實(shí)的認識自己、發(fā)現疾??；用簡(jiǎn)單的思維、直接的方法解決問(wèn)題，還原給自己一個(gè)健康的體魄。
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