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理想血壓 120/80mmHg

正常血壓 130/85mmHg

正常高值130～139/85～89mmHg

輕度高血壓(1級)140～159/90～99mmHg

中度高血壓(2級)160～179/100～109mmHg

重度高血壓 (3級)≥180/110mmHg

單純收縮性高血壓≥140/<90mmHg

低血壓 高壓<90---或---低壓<60mmHg

(使用水銀柱血壓計測量比較準確)

血壓年齡對照表

高血壓病的注意事項

1.合理膳食，少吃鹽、油膩

2.戒煙戒酒

3.適當運動(dòng)

4.口服降壓藥物