黑眼圈急救小錦囊
方法1:將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽(yáng)穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會(huì )促進(jìn)血液流通,接著(zhù)再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽(yáng)穴,再由太陽(yáng)穴沿著(zhù)下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處,來(lái)回幾次可有效促進(jìn)眼周?chē)难夯厝?;再用無(wú)名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約 3~5秒鐘后放松,連續做10次。
方法2:用隔夜用過(guò)的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對于已經(jīng)形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。
方法3:用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。用紗布蘸上優(yōu)酪乳,敷在眼睛周?chē)?0分鐘,眼周的皮膚喝飽水,黑眼圈也會(huì )減輕。
方法4:眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時(shí)盡量堅持幾秒鐘(連續重復5次以上)。轉動(dòng)眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然后由左至右轉動(dòng)眼球再由右至左轉回來(lái)(來(lái)回共做5次)。閉目養神,冥想3分鐘。
方法5:喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒,直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開(kāi)水沖泡服用,或者用水煮沸后服用。
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