北京中醫藥大學(xué)教授 劉銅華
覆盆子不僅養生保健功效神奇，其名字來(lái)源同樣充滿(mǎn)傳奇，趣味無(wú)窮。覆盆子的來(lái)由最早記載在《本草衍義》：“益腎臟，縮小便，服之當覆其溺器，如此取名也。”
古代的朝鮮也有一段類(lèi)似的傳說(shuō)。早期朝鮮的廁所并不在主要建筑物里，因天氣寒冷與晚上太暗，故朝鮮人習慣用尿桶，放在主要居住的房子里。男人吃了德利樹(shù)莓后，在尿桶小解時(shí),因為（尿勁）太強而使“尿桶翻轉過(guò)來(lái)”。因此，德利樹(shù)莓就被稱(chēng)為“覆盆子”。
覆盆子在國外又被稱(chēng)為紅樹(shù)莓，是目前正風(fēng)靡世界的第三代水果。由于其色美味香，口感獨特，且對多種現代疾病具有良好的預防和治療效果，在國際市場(chǎng)上被譽(yù)為“黃金水果”、“貴族水果”、“水果之王”、水果“阿司匹林”。
古代醫籍記載覆盆子具有補腎、固精、縮尿之功效，用于腎虛遺尿、小便頻數、陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等癥狀，是一種名貴中藥材。國內外對其同屬植物的果實(shí)營(yíng)養成分進(jìn)行了不少研究，發(fā)現維生素C、維生素E、蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養物質(zhì)，比一般水果含量高出許多，且纖維素和鉀、鋅、鐵、銅、錳等多種微量元素含量豐富，能有效補充人體能量，調理健康機能，抗衰老提精神，減肥瘦身，調節免疫，抗癌防癌，具有良好的保健功能。
《本草備要》云其：“益腎臟而固精，補肝虛而明目，起陽(yáng)痿，縮小便。”《本草綱目》云其：“益腎固精，補肝明目，縮尿。”總之，覆盆子既可補腎益精，且可固精縮尿，標本兼治，是治療多尿癥首選藥物。由于因其性味甘平，誠如《本草圖經(jīng)》所說(shuō)：“強腎無(wú)燥熱之偏，固精無(wú)凝澀之害”，在補腎縮尿功能方面為古代醫家所推崇。
