我們都知道，孤獨是對精神健康和身體健康都有害的一種感情。有研究顯示，感到十分孤獨的人容易受到高血壓、認知功能減退等多種疾病困擾的可能性較高。最近的一項研究顯示，孤獨也是導致饑餓的原因之一。
美國一大學(xué)心理學(xué)和腦科學(xué)部的研究小組表示，陷入了孤獨的感情的話(huà)，與平時(shí)相比，空腹感更加強烈，因此食物的攝取量就會(huì )增加。同時(shí)，隨著(zhù)肥胖的危險率增加，因體重的增加而引起的慢性疾病的危險率也會(huì )升高。
研究組是以42名平均年齡為53歲的女性為研究對象來(lái)進(jìn)行的此次研究。參加實(shí)驗的女性在到達實(shí)驗室之前12小時(shí)就開(kāi)始不吃東西，到達實(shí)驗室之后，實(shí)驗組將雞蛋、香腸、餅干、肉汁醬等包含在內的共930卡路里的食物提供給研究對象。同時(shí)，研究人員將研究對象吃飯前和吃飯后7小時(shí)之內的數值化饑餓程度進(jìn)行了記錄。
實(shí)驗參與者的孤獨數值是從進(jìn)行這次實(shí)驗5個(gè)月前就開(kāi)始測量的。為了測量被叫做空腹激素的生長(cháng)素的數值，需要在餐前和餐后2小時(shí)，餐后3小時(shí)，共三次進(jìn)行血液檢查?？崭辜に厥呛宛囸I有關(guān)的一種激素，分泌這種激素的話(huà)，就會(huì )促進(jìn)食欲。
實(shí)驗結果表明，一直保持體質(zhì)量指數標準健康體重的女性中，回答“感到十分孤獨”的女性，存在著(zhù)空腹激素數值高的傾向。通過(guò)問(wèn)卷回答，她們表示也會(huì )感到饑餓。
這與在俄亥俄州立大學(xué)研究組的先行研究結果是類(lèi)似的。發(fā)布在《精神神經(jīng)內分泌學(xué)（Psychoneuroendocrinology）雜志》上的一篇論文稱(chēng)，對人際關(guān)系感到有壓力的女性存在空腹激素數值高，瘦蛋白數值低的傾向。瘦蛋白是和空腹激素相反的，能夠抑制食欲的一種激素。
那么感到孤獨的人為什么偏偏會(huì )覺(jué)得肚子很餓呢？研究小組認為這種現象的產(chǎn)生是進(jìn)化論的殘余物。雖然人類(lèi)為了生存而吃飯，但吃飯也是提高社會(huì )紐帶感的一種活動(dòng)。人類(lèi)和其他人一起在適當的場(chǎng)所準備食物，一起吃飯的話(huà)，就會(huì )變得更加親密、和睦。
也就是說(shuō)，社會(huì )紐帶關(guān)系斷絕或感到孤獨的話(huà)，吃飯就會(huì )為提升紐帶關(guān)系提供機會(huì )。而我們的身體就會(huì )記住這一點(diǎn)，在孤獨的時(shí)候，自然而然地就會(huì )感到饑餓。但對于不是健康體重的過(guò)重女性來(lái)說(shuō)，沒(méi)有出現這種現象，對此，研究組的說(shuō)明是有限的，這也表明這種研究是有必要的。
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