1、所謂的打通二字，這是一個(gè)偽問(wèn)題，或者說(shuō)這是一個(gè)帶有武俠情懷的俠言俠語(yǔ)。人體的任督二脈本來(lái)就是通的。也就是說(shuō)人體的十二條經(jīng)脈也本來(lái)就是通暢的，只是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，運行的通暢度會(huì )自然而然的減弱。養生保健的重要一部分就是盡量避免減弱，甚至提高運行的通暢度。
2、任督二脈是我國偉大中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)的一部分。經(jīng)絡(luò )學(xué)說(shuō)的建立它遠遠超越了當時(shí)世界醫學(xué)理論。它已涉及人體的微觀(guān)世界，在古代，由于沒(méi)有相應的技術(shù)手段去實(shí)際觀(guān)測，所以在語(yǔ)言文字上更多是經(jīng)驗體會(huì )，在描述上是感覺(jué)式、體悟式、斷語(yǔ)式的的描述，所以離開(kāi)了長(cháng)期的實(shí)踐運用、廣泛的的經(jīng)典閱讀、個(gè)人親身感受往往會(huì )變成漿糊式的學(xué)說(shuō)?？梢詳嗾Z(yǔ)，醫學(xué)的發(fā)展會(huì )來(lái)應證中醫的理論。中醫醫理自成體系，把這種自成的體系非得和西醫的體系去對照當然是一無(wú)是處?？梢赃@樣說(shuō)中西醫的完美結合才是醫學(xué)的發(fā)展方向。隨著(zhù)對人體微觀(guān)世界的進(jìn)一步深入研究，醫學(xué)研究工具的發(fā)展提高，會(huì )越來(lái)越體會(huì )到中醫的偉大。當然這種偉大建立在不以西醫的相互對立，不以否認對方的偉大，是惺惺相惜的偉大。
3、為什么會(huì )有經(jīng)脈的存在，那是因為“氣”的存在。什么是“氣”，“氣”是能量、粒子、信息的通稱(chēng)。就像血存在于動(dòng)脈、靜脈和毛細血管一樣。血的運行動(dòng)力單單靠心臟的摶動(dòng)無(wú)法推動(dòng)血液進(jìn)行全身全方位的循環(huán)運行，更無(wú)法把血運行到未梢，同時(shí)的往復運行。血液的有效運行離不開(kāi)氣的引領(lǐng)和推動(dòng)。而“氣”的推動(dòng)作用只是“氣”的功能的一個(gè)部份而已。因此，“氣”為血之帥也。
4、任督二脈“氣”的運行在人體的主干，經(jīng)絡(luò )的位置在人體主干皮內骨外的地方，以頭部舉例就在骨頭外部頭皮里部的地方，它屬于淺表的地方，但也和人體內部氣絡(luò )是相互感應的。
5、任督二脈“氣”的運行對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是無(wú)時(shí)不刻地在運行，就像血運行一樣的。人隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，血液循環(huán)也是一樣會(huì )慢慢減弱的，氣也是一樣。但血液循環(huán)的減弱離不開(kāi)氣的運行減弱。應該說(shuō)血液循環(huán)的減弱首先是氣循環(huán)的減弱。
6、當我們在談?wù)摎饣蜓倪\行狀況時(shí)，首先不要忘了身體硬件的狀況如何？比如人體的骨、經(jīng)脈、血管、內臟、皮膚、肌肉、各種體液……等等看得見(jiàn)的硬件水平的好壞，離開(kāi)了人體的身體基礎硬件設施來(lái)談氣血、精氣神、思想，那只是一場(chǎng)空談。
7、就任督二脈在正常運行時(shí)，我們是感受不到的。只有它在不正常情況下我們才能感受到。就像心臟過(guò)快或過(guò)慢人就會(huì )不舒服一樣。人只有在氣逆或氣弱、氣亂時(shí)才能感受到不舒服，才能感受到這股力量。
8、我們在談?wù)撊味蕉}時(shí)不要被神秘左右，人大多的想象是胡思亂想，只有少數人的想象才是正確的，而只是在應證后才知道的。所以我們要把它當成學(xué)問(wèn)來(lái)研究，化理論為方法，才有可能把握；化理論為德行，才能不作怪、不作亂。
9、如要改善身體健康，那么就要順應自然，自然的改善，離不開(kāi)方法、時(shí)間、堅持，靜心平氣的學(xué)習。
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