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同時(shí)得了糖尿病和高血壓,要注意點(diǎn)什么?

你還別說(shuō),這兩種病可是關(guān)系密切的!

你這句話(huà)應當有個(gè)先來(lái)后到,應當這樣說(shuō),得了高血壓后又得了糖尿病,因為糖尿病是在高血壓之后跟進(jìn)來(lái)的,一般的情況之下,這兩個(gè)病不是同時(shí)得的!

得了高血壓,那糖尿病也就不遠的,當糖尿病從后面趕上來(lái)之后,才算是兩個(gè)病都有了。

要注意什么?關(guān)健的關(guān)健就是要把血壓看住,別讓血壓升高,血壓看住了,保持在一個(gè)安全的范圍內,才是頭等的大事,血壓穩定了,血糖也會(huì )穩定的,看住血壓的辦法就是每天按時(shí)按量服藥!

按時(shí)吃降壓藥,看住了血壓,同時(shí)也要按時(shí)按量吃降糖的藥,或注射胰島素了,這樣,雙管齊下,即降壓又降糖,才是唯一的應對辦法!

飲食上要清淡,禁煙禁酒,運動(dòng)要適當,緩步慢走,最重要的是要有一個(gè)好心情,不急不燥,心平氣和的面對生活的每一天!

把這幾項加起來(lái)就是:藥物、心情、飲食、運動(dòng),你把這幾項事情做好了就行了!

【社會(huì )現象,家庭問(wèn)題,獨家觀(guān)點(diǎn),解惑釋疑。請您關(guān)注從善如劉的頭條問(wèn)答!】

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