1、孩子貪吃，舌頭中間舌苔厚，舌頭前半部分顏色紅，說(shuō)明孩子胃強脾弱。舌苔明顯集中在舌頭的中間位置，說(shuō)明孩子有積滯，吃進(jìn)肚子里的東西沒(méi)有被完全消化，堵在脾胃里面;舌苔顏色偏紅說(shuō)明孩子體內有熱。
2、有口臭，眼袋發(fā)紅、發(fā)紫。如果孩子的脾胃里有積滯，胃氣被堵住無(wú)法下沉，就會(huì )上逆，導致有口臭。當家長(cháng)發(fā)現孩子總是喊餓，想吃東西，就要考慮他是不是胃中有熱了;如果孩子還有發(fā)紅、發(fā)紫的有眼袋，就說(shuō)明孩子的脾也受傷了，脾陰不足 導致胃部受傷，影響到了脾。
什么是胃腸脾弱？
胃強脾弱其實(shí)是脾虛的一種表現。胃主受納，脾主運化。胃接受食物，將食物腐熟之后送入腸道，由腸道進(jìn)一步來(lái)區分精華和糟粕。精華部分，由脾來(lái)將其升華為營(yíng)養輸送到全身五臟六腑，就是我們說(shuō)的運化吸收的過(guò)程。糟粕部分則從腸道排出體外。
胃強脾弱中的“胃強”是相對“脾弱”而言。主要問(wèn)題在脾弱，也就是脾虛。脾虛會(huì )導致脾的運化吸收功能減弱，身體缺乏營(yíng)養，就會(huì )出現發(fā)育不良、長(cháng)不高等現象。
為什么會(huì )出現一個(gè)胃腸脾弱？
它的初期的話(huà)，只是會(huì )有一點(diǎn)點(diǎn)積食，它不會(huì )說(shuō)很?chē)乐?，剛開(kāi)始積食的寶寶表現就是不太愛(ài)吃東西，就是沒(méi)有太大的食欲，然后早晨起床的話(huà)會(huì )比日?？诔魰?huì )比較明顯一點(diǎn)。
但是如果寶寶這個(gè)積食，在體內形成了一個(gè)機制，吃進(jìn)去的東西，沒(méi)辦法正常去消化的話(huà)，那寶寶的胃部，會(huì )長(cháng)期受到食物的影響，需要不停的去消化這個(gè)食物，那這個(gè)胃受到了負擔一樣，有這個(gè)負擔之后，那就會(huì )形成一個(gè)胃火，所以在消化食物的時(shí)候，這個(gè)火氣會(huì )比較旺。
為什么胃火旺的孩子想吃東西？
這說(shuō)明胃火太旺盛了，食物是陰，需要胃陽(yáng)來(lái)化，食物剛一進(jìn)去就被熊熊燃燒的胃火消掉了，所以很快就會(huì )餓。這叫消谷善饑。
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如何改善寶寶的“胃強脾弱”？
1、用滋補脾陰湯給孩子補脾;最簡(jiǎn)單的方法就是用食療方給孩子補脾陰，用生地、沙參、麥冬，配上一點(diǎn)兒山藥、薏苡仁、芡實(shí)、蓮子肉，放在一起煮給孩子吃。
2、給孩子推大腸經(jīng)可以幫助通便;從指尖推向指根為補，從指根推向指間為泄。如（圖1）不要特別使勁，一般一次推200下就夠了，這個(gè)方法推到孩子大便通暢之后就不要再用了。
3、用捏脊法給孩子推拿;如（圖2）順著(zhù)脊柱的方向(從小朋友的臀部到頸部)，用手指捏著(zhù)孩子后脊背的皮膚向前捏3下，然后提1下，讓孩子的肚皮離開(kāi)床面。這樣做，消除積食、調理脾胃的效果非常好。
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