生命的長(cháng)度與高度
一個(gè)人生命長(cháng)度的取決于“三態(tài)”，這就是：生態(tài)、心態(tài)、動(dòng)態(tài)。所謂“生態(tài)”，就是一個(gè)人的自然生活的生態(tài)水平，每個(gè)人都要有好的生活習慣，包括飲食習慣，用今天一句時(shí)髦的話(huà)說(shuō)，就是你吃的、喝的要綠色。不能不說(shuō)，今天的食品污染、水污染、環(huán)境污染，正在極大地威脅著(zhù)人們的生命健康。所謂“心態(tài)”，就是一個(gè)人的心理健康的水平。有沒(méi)有良好的心態(tài)，已成為影響人們身體健康的重要因素。每個(gè)人都要有良好的生命狀態(tài)，或者說(shuō)，有良好的心態(tài)。所謂“動(dòng)態(tài)”，就是一個(gè)人的運動(dòng)狀態(tài)，一個(gè)人能不能找到適合自己的健身方式，并長(cháng)期堅持，直接影響著(zhù)自身的生命活力和健康水平。每個(gè)人都要堅持適量的有益的鍛煉。一個(gè)人做到了這三條，老天爺還非要向你招手，其自己的生命長(cháng)度就屬于天意了。
一個(gè)人的生命高度，取決于三個(gè)境界，這就是道德境界、事業(yè)境界、奉獻境界。在我看來(lái)，道德之境界，是人之所以為人的根本。事業(yè)之境界，是人之為人的自然力量的外化；奉獻之境界是人之為人的意義之所在。修德、做事、奉獻，這就是一個(gè)人生命高度的全部意義。
——摘錄自張志勇博客：http://blog.cersp.com/index/1005547.jspx?articleId=11153762
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