感謝邀請！
什么是免疫力？
所謂的免疫力就是自身的防御機制，是對外界有害菌進(jìn)行防御和滅殺，簡(jiǎn)稱(chēng)：免疫力系統
我們的免疫力來(lái)源于那？
來(lái)源我們生活作息飲食運動(dòng)規律，以及營(yíng)養方面均衡，主要突出生活和調養生息這塊。
免疫力怎么形成？
當你養成好的飲食作息運動(dòng)習慣，心態(tài)放好，不熬夜，不吃垃圾食品，不輕易打點(diǎn)滴和服用抗生素，消炎藥等，適當運動(dòng)，葷素搭配，免疫力自然會(huì )形成，抗病能力也會(huì )比相反人群要高很多！
PS：不輕易輸液口服抗生素消炎藥，是讓身體的“自我調節能力去調節”如果一生小病就吃藥物，自身的免疫力調節功能就廢了！
聯(lián)系客服
