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9款下飯菜

一、皮蛋豆腐

- 食材:皮蛋、豆腐、小米辣、蔥段、生抽、香醋、蒜末、香菜段、蠔油、香油、鹽、白糖、雞精、涼白開(kāi)。

- 將皮蛋和豆腐切成塊狀,大小約為2厘米見(jiàn)方。小米辣和蔥切段,長(cháng)度約為1厘米,蒜切末。

- 準備一個(gè)大碗,將生抽、香醋、蒜末、香菜段、蠔油、香油、鹽、白糖、雞精和涼白開(kāi)倒入碗中,用筷子攪拌均勻,制成醬汁。

- 將切好的皮蛋和豆腐均勻地放在盤(pán)中,盡量讓皮蛋和豆腐的每一面都能接觸到盤(pán)子,這樣可以使醬汁更好地滲入皮蛋和豆腐。再將切好的小米辣和蔥段放在皮蛋豆腐的表面。

- 最后,將調好的醬汁均勻地倒在皮蛋豆腐上,讓醬汁充分地浸入皮蛋和豆腐中,使皮蛋豆腐的口感更加鮮美。

二、香菇釀肉

- 食材:豬肉、香菇、調料。

- 將豬肉剁成肉餡,加入調料攪拌均勻,腌制備用。腌制的過(guò)程中,可以適當地攪拌肉餡,使肉餡更加嫩滑。

- 香菇去蒂,然后將腌好的肉餡塞入香菇中,盡量塞滿(mǎn),這樣煎出來(lái)的香菇釀肉才會(huì )更加飽滿(mǎn)。

- 先將肉面朝下放入鍋中煎,煎至兩面金黃后,加入調好的料汁。煎的過(guò)程中,要保持小火,防止肉餡煎糊。

- 蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘后,將香菇肉丸盛出擺盤(pán),再澆上醬汁。在燜煮的過(guò)程中,醬汁會(huì )慢慢滲入香菇和肉餡,使香菇釀肉的口感更加鮮美。

三、海苔飯團

- 食材:海苔、米飯、午餐肉、玉米粒、沙拉醬。

- 將午餐肉切成丁,放入鍋中煎熟備用。煎的過(guò)程中,可以適當地翻動(dòng),使午餐肉丁兩面均勻受熱,煎至微黃色即可。

- 將煮熟的米飯、煎好的午餐肉丁、煮熟的玉米粒和海苔碎放入碗中,加入適量的沙拉醬攪拌均勻,使每一顆米飯都裹上沙拉醬,這樣做出來(lái)的飯團才會(huì )更加美味。

- 攪拌均勻后,用手揉成飯團,大小可根據個(gè)人喜好調整。

四、蛋丸

- 食材:豬肉、雞蛋、調料。

- 將豬肉剁成肉餡,加入雞蛋黃和調料攪拌均勻。攪拌的過(guò)程中,可以適當地加一些水,使肉餡更加嫩滑。

- 將攪拌好的肉餡擠成丸狀,放入雞蛋白中,然后放入鍋中煎熟。煎的過(guò)程中,要保持小火,防止肉丸煎糊。

- 最后,加入調好的料汁,煮至汁水粘稠即可。在煮的過(guò)程中,醬汁會(huì )慢慢滲入肉丸,使肉丸的口感更加鮮美。

五、蝦滑粉絲煲

- 食材:蝦滑、娃娃菜、金針菇、粉絲、醬汁。

- 先將錫紙碗中放入娃娃菜,再鋪上一層金針菇,然后放入泡軟的粉絲和蝦滑。每一層的擺放要盡量均勻,這樣做出來(lái)的粉絲煲才會(huì )更加美觀(guān)。

- 倒入調好的醬汁,再加入適量的開(kāi)水,蓋上錫紙蓋,放入烤箱中烤10分鐘。在烤的過(guò)程中,醬汁和開(kāi)水會(huì )慢慢滲入粉絲和蝦滑,使粉絲和蝦滑的口感更加鮮美。

- 然后去掉錫紙蓋,再烤15分鐘即可。這樣做出來(lái)的蝦滑粉絲煲,蝦滑鮮嫩,粉絲爽滑,十分美味。

六、土豆燜鍋

- 食材:土豆、午餐肉、娃娃菜、韓式辣醬、生抽、老抽、辣椒面、白糖、番茄醬、清水。

- 將土豆和午餐肉切成塊,娃娃菜切成段。切的時(shí)候,要盡量保持每一塊的大小一致,這樣烹飪出來(lái)的口感才會(huì )均勻。

- 將韓式辣醬、生抽、老抽、辣椒面、白糖和番茄醬混合攪拌均勻,制成醬汁。

- 先將娃娃菜鋪在鍋底,再放上肉碎,然后依次擺上切好的土豆和午餐肉,倒入醬汁和一碗清水。

- 大火煮沸后,轉小火燜煮20分鐘左右即可。在燜煮的過(guò)程中,醬汁和清水會(huì )慢慢滲入土豆和午餐肉,使土豆和午餐肉的口感更加鮮美。

七、虎皮雞蛋

- 食材:雞蛋、蔥、姜、八角、干辣椒、生抽、蠔油、鹽、冰糖、老抽、啤酒、白芝麻。

- 將雞蛋放入冷水中,加入適量的鹽煮10分鐘,然后剝殼,再劃上刀口。劃口的時(shí)候,要盡量保持刀口的深淺一致,這樣煮出來(lái)的雞蛋才會(huì )更加美觀(guān)。

- 將雞蛋放入油鍋中,小火慢煎至表面金黃,形成虎皮狀。煎的過(guò)程中,要保持小火,防止雞蛋煎糊。

- 加入蔥、姜、八角、干辣椒,然后加入生抽、蠔油、鹽、冰糖和老抽,再倒入半瓶啤酒,大火收汁。在收汁的過(guò)程中,醬汁會(huì )慢慢滲入雞蛋,使雞蛋的口感更加鮮美。

- 最后,出鍋時(shí)撒上一些白芝麻即可。白芝麻的香味,可以進(jìn)一步提升虎皮雞蛋的口感。

八、白灼蝦

- 食材:大蝦、小蔥、姜、料酒、青杭椒、小米辣、蒜末、白灼汁。

- 將大蝦處理干凈,去掉蝦線(xiàn)和蝦須。處理的過(guò)程中,要盡量保持大蝦的完整,這樣做出來(lái)的白灼蝦才會(huì )更加美觀(guān)。

- 鍋中加入小蔥和姜片,加入適量的水和料酒,然后放入大蝦,中小火燜煮3~5分鐘。在燜煮的過(guò)程中,小蔥、姜和料酒的香味會(huì )慢慢滲入大蝦,使大蝦的口感更加鮮美。

- 將煮好的大蝦盛出,然后在上面放上切好的青杭椒、小米辣和蒜末,淋上熱油激發(fā)香味,再加入適量的白灼汁,攪拌均勻即可。

九、紫菜蝦滑

- 食材:紫菜、蝦滑、蔥花、鹽、雞蛋、生抽、蠔油、胡椒粉。

- 將紫菜切碎,加入蔥花、鹽和雞蛋攪拌均勻。攪拌的過(guò)程中,要盡量使紫菜、蔥花和雞蛋混合均勻,這樣做出來(lái)的蝦滑才會(huì )更加美味。

- 將蝦滑加入生抽、蠔油和胡椒粉攪拌均勻。攪拌的過(guò)程中,要盡量使生抽、蠔油和胡椒粉均勻地裹在蝦滑上,這樣煎出來(lái)的蝦滑才會(huì )更加美味。

- 熱油后,將紫菜放入鍋中,再擠上蝦滑,煎至兩面焦黃即可。煎的過(guò)程中,要保持小火,防止蝦滑煎糊。

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