今天我就我戒煙的過(guò)程中遇到的一些困難和使用過(guò)的一些戒煙偏方跟大家做一下交流，首先，你要知道啥叫戒煙偏方，呵呵，其實(shí)也就是些民間的沒(méi)有被醫學(xué)所普及的那些小方法，有一點(diǎn)很重要，千萬(wàn)別看不起這些不上門(mén)面的小方法，有些東西連醫學(xué)都是解釋不了的。好了，廢話(huà)不多說(shuō)，先看看這些戒煙偏方吧！這些戒煙偏方以后會(huì )持續增加的，今天就我所知道的一些做下總結：
第一種：白蘿卜戒煙偏方(詳情請點(diǎn)擊白蘿卜戒煙法) 材料：白蘿卜洗凈切條，少許白糖，少許白醋，少許陳皮。
白蘿卜戒煙方法一：
有專(zhuān)家指出“白蘿卜戒煙法”，方法是將白蘿卜洗凈切成絲，用紗布過(guò)濾一下，再擠出苦澀的汁液，加入適量白糖，就可以制成戒煙藥了。每天清晨吃一小碟這種糖蘿卜絲汁液，吃后吸煙就會(huì )覺(jué)得淡而且無(wú)味從而不想吸煙，慢慢克服煙癮，達到戒煙的目的。專(zhuān)家說(shuō)，這種白蘿卜戒煙方法是蘿卜內含的“蘿卜酸”起作用。
白蘿卜戒煙方法二：
先把白蘿卜洗凈切條，再加少許白糖和少許白醋，最后加少許陳皮拌勻（陳皮可以去蘿卜味的）。吃了蘿卜再抽煙，煙會(huì )沒(méi)味。這是因為蘿卜里面所含的蘿卜酸在起作用，長(cháng)期堅持這樣吃可以逐漸地克制煙癮。
第二種：檳榔戒煙偏方（詳情請見(jiàn)檳榔戒煙法）
1. 在檳榔上鉆一個(gè)小洞，然后把煙油放進(jìn)去，再把檳榔放進(jìn)一杯熱開(kāi)水中，泡1小時(shí)后取出，聞幾下，幾天之后，一般你的煙癮就會(huì )大減了。
2. 取新鮮檳榔一枚，用鋼針在果上扎無(wú)數個(gè)小孔，然后浸泡在淡鹽水中，三日后可用。想吸煙的時(shí)候取出含在口中吸幾口果中的鹽水汁，連用七日，即可戒煙。其效果是：再吸煙時(shí)就有惡心的感覺(jué)為止。
不過(guò)，記得要持之以恒，可別堅持了兩三天就不用了，貴在堅持。希望大家都能如愿地戒除自己的煙癮。同時(shí)也能對這民間的檳榔戒煙法進(jìn)行驗證是否有效。
第三種：六神丸戒煙偏方（詳情請見(jiàn)六神丸戒煙法）
取一粒中成藥“六神丸”，用膠布(約一厘米見(jiàn)方)粘住，貼在手腕部的甜味穴上，每天按壓幾次，七日一換，二手可輪流貼壓。
取穴方法：翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間，有一凹陷深窩便是甜味穴。
第四種：針灸式戒煙偏方（詳情請見(jiàn)針灸戒煙）
針灸戒煙也算是民間的一種特有方法，不過(guò)現在已經(jīng)廣泛應用與醫療了，其實(shí)也就是穴位刺激法，以耳針用得最為廣泛，一般都采取貼壓耳穴并配合體針的方式，另外也有應用體針、電針、穴位激光照射、鼻針及代針丸等。中醫認為，耳并不單純是孤立的聽(tīng)覺(jué)器官，而是一個(gè)小的整體，相當于人體的一個(gè)縮影，全身各部位都通過(guò)經(jīng)絡(luò )與耳廓有密切聯(lián)系。加上整個(gè)耳朵神經(jīng)分布比較豐富，因而通過(guò)對耳部某些與人體相對應部位輕緩而持久的刺激，起到調節全身的作用。如果各位想通過(guò)針灸這樣的戒煙偏方可以去醫院做一下了，現在這些方法都已經(jīng)完全應用于醫學(xué)了，通過(guò)一些調查針灸這樣的方法還是不錯的。有需要的朋友可以試一下。
第五種：中藥食療戒煙偏方（詳情請見(jiàn)中藥戒煙的方法）
中藥戒煙湯：魚(yú)腥草30克、地龍、遠志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人參5克，水煎服，每日1劑，分5次飲服，成效頗佳。
中藥戒煙茶：魚(yú)腥草250克，水煎當茶飲，每日早晚各煎1劑服用，即可達到戒煙的效果。
中藥戒煙糖：藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末狀，調入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混勻備用，有煙癮時(shí)吃15克即可。
中藥戒煙酒：魚(yú)腥草60克，遠志、甘草各20克、地龍、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加蓋密封半月后飲用。戒煙時(shí)，每次服10～15毫升，每日8～12次。
第六種：生蘿卜絲扮白糖戒煙偏方（詳情請見(jiàn)生蘿卜絲扮白糖的戒煙方法）
蘿卜煮熟后其有效成分會(huì )被破壞，只有生吃、細嚼才能使其中有效成分釋放。且生吃蘿卜半小時(shí)內最好不吃其他食物，以防有效成分被其他食物稀釋。一般每日或隔日食用2~3兩蘿卜即可。另外，生蘿卜切絲后拌白糖食用，有戒除煙癮的作用。
第七種：銀耳式戒煙偏方
銀耳做菜肴或燉煮，可治療戒煙后出現的干咳無(wú)痰情況。
第八種：食譜式戒煙偏方（主要補助作用）
食譜一：
早餐：牛奶、青瓜、面包
中餐：涼拌海帶、菇絲豆腐肉碎、番茄炒蛋、米飯
晚餐：油麥菜、清蒸鯇魚(yú)、土豆肉碎、饅頭
食譜二
早餐：豆漿、蘋(píng)果、菜包
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米飯
晚餐：眉豆冬瓜湯、木耳蒸雞、菠菜、米飯
食譜三
早餐：酸奶、玉米、香蕉
中餐：蔥花燒豆腐、紫菜蛋花湯、節瓜、米飯
晚餐：蘿卜炒肉片、小塘菜、蕎麥面
呵呵，朋友們，暫時(shí)就想到這么多了，而且都介紹了一些詳細的補助資料給大家閱讀，有了這些可用的戒煙偏方，我相信只要你是真的發(fā)自?xún)刃南虢錈熈?，這些方法足夠你用了，還是那句話(huà)，想戒煙，就要有堅定的意志力，其他的都是扯淡，如果自己意志不堅定，即使給你龍肉仙果估計也白搭了，祝朋友們早日都戒煙成功吧！呵呵！
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