崔玉濤的育學(xué)園
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我是正文
前幾天，我們推送了《鼻涕顏色能反映寶寶病情？教你1分鐘辨別鼻涕的秘密！》，盡管圖片高能，但很多家長(cháng)仍然表示“當媽了這都不算啥”。
好吧，生個(gè)孩子果然能治愈一切文青病。
除了鼻涕有關(guān)的事情，更多家長(cháng)留言表示：鼻涕算什么，孩子一換季咳、咳、咳才讓人受不了！小編快出一篇孩子咳嗽怎么護理的文章吧！
嗯嗯嗯！好的好的，這就來(lái)了！
01
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咳嗽，還有這些好處？
小編咨詢(xún)了醫生，對“咳嗽”下了個(gè)定義：
咳嗽，是由于氣管、支氣管黏膜或者胸膜受到炎癥、異物、物理或者化學(xué)刺激，引起的聲門(mén)關(guān)閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，聲門(mén)張開(kāi)，肺內空氣噴射而出。
Emmm……太專(zhuān)業(yè)并沒(méi)看懂。
其實(shí)不用那么復雜，家長(cháng)自己都有過(guò)咳嗽的經(jīng)驗，知道那個(gè)感覺(jué)，就是受到各種因素的刺激，引起的“咳咳咳”的咳嗽反應。
很多家長(cháng)看到孩子咳嗽，都非常緊張。
其實(shí)咳嗽本身是一種癥狀，是呼吸道感染的常見(jiàn)表現，如果不是特別嚴重，沒(méi)有影響到睡眠和進(jìn)食等日常生活，就不用過(guò)于擔心，也不建議止咳。
因為，事實(shí)上，咳嗽對人體是有好處的：
咳嗽能清除呼吸道的異物。
家長(cháng)自己都有經(jīng)驗，當我們嗆了東西以后，就會(huì )劇烈咳嗽。
只有把異物咳出來(lái)，才會(huì )覺(jué)得舒服，異物才不會(huì )進(jìn)入到氣管里面。
咳嗽能清除痰液。
比如我們得了氣管炎、支氣管炎或肺炎等，可能就會(huì )有很多痰。
這些痰在氣管里積攢著(zhù)，我們就會(huì )特別不舒服，疾病也不容易好，也需要咳嗽把這些分泌物清除出來(lái)。
清楚這些，家長(cháng)大概就能理解了，如果孩子咳嗽不是特別嚴重，就不需要太緊張，更不需要盲目“止咳”。
02
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咳嗽的時(shí)候要不要吃止咳藥？
不需要！
這個(gè)答案可能讓很多家長(cháng)詫異：不需要？為什么？
原因很簡(jiǎn)單，單純的止咳藥不僅不能解決問(wèn)題，反而有可能導致異物或分泌物在體內留存時(shí)間過(guò)長(cháng)，造成更多的不適。
止咳的解決辦法，就是接觸引起咳嗽的根本原因——呼吸道里的分泌物。
怎么解決？
別急，接著(zhù)往下看。
03
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孩子總咳嗽怎么辦？
引起孩子咳嗽的原因有很多，冷空氣刺激、呼吸道感染、過(guò)敏、異物刺激等都會(huì )導致孩子咳嗽。而且伴隨咳嗽而來(lái)的還有痰多、睡眠不好等。
那么，面對孩子咳嗽，家長(cháng)應該怎么有針對性地護理呢？
幫孩子排出痰液
一看到這里，很多家長(cháng)可能就開(kāi)始發(fā)愁了，孩子還小，根本不會(huì )“正確的咳痰”，可怎么辦？
別急，這就需要家長(cháng)來(lái)幫助孩子啦！
想要幫寶寶順利排出痰液，有兩個(gè)前提：
1 濕化痰液。
只有痰液越稀才會(huì )越容易排出來(lái)。家長(cháng)可以讓寶寶在充滿(mǎn)蒸汽的浴室多待一會(huì )，或者可以使用專(zhuān)業(yè)的霧化吸入器吸入生理鹽水來(lái)稀釋痰液。
2 幫助寶寶通過(guò)有效地咳嗽來(lái)促使痰液排出去，這時(shí)家長(cháng)可以通過(guò)拍背的方式來(lái)刺激寶寶咳嗽。
需要注意的是，拍痰一定要在濕化痰液之后進(jìn)行，這樣才能更好地幫助寶寶把痰排出來(lái)。
拍痰的具體方法是：
家長(cháng)可以讓寶寶橫向俯臥在自己腿上或者豎抱讓寶寶的頭搭在你的肩膀上，或者讓寶寶坐在你的膝蓋上，至于選擇哪種姿勢，則以寶寶的接受度為準；
然后家長(cháng)持空掌，保持胳膊不動(dòng)，手腕擺動(dòng)輕扣寶寶的后背，通過(guò)震動(dòng)來(lái)幫助寶寶排出痰液。
這里提醒各位家長(cháng)，一定要保持空掌拍背，雖然聽(tīng)上去聲音很大，但實(shí)際上寶寶并不疼，所以家長(cháng)不用太過(guò)擔心。
幫孩子緩解癥狀
止咳的關(guān)鍵是化痰，正如前文所說(shuō)，化痰最重要的是濕化痰液，比如在充滿(mǎn)蒸汽的浴室多待一會(huì )，或者做霧化。
除此之外，當孩子出現咳嗽癥狀時(shí)，保證液體的攝入非常重要。
6個(gè)月以下的孩子：這個(gè)階段，孩子還沒(méi)有添加輔食，家長(cháng)可以增加母乳或配方粉的攝入；
6個(gè)月以上的孩子：孩子已經(jīng)添加輔食了，可以給他多喝白開(kāi)水補充水分。當孩子非?？咕馨组_(kāi)水時(shí)，可以用純果汁或溫熱的雞湯代替也是沒(méi)有問(wèn)題的。
另外，保持室內空氣濕潤，也有助于緩解寶寶咳嗽，因此建議家長(cháng)可以在室內使用加濕器。
不過(guò)需要注意的是，室內濕度最好控制在40%-50%之間，如果濕度過(guò)高會(huì )增加滋生病原微生物的風(fēng)險；加濕器的過(guò)濾器也要每天進(jìn)行清潔，否則有可能滋生霉菌，引發(fā)寶寶一些其他的呼吸道問(wèn)題。
幫孩子睡個(gè)好覺(jué)
當寶寶不?？人缘臅r(shí)候，想要有個(gè)好的睡眠是不可能的。那么，當寶寶出現咳嗽癥狀，家長(cháng)怎么做才能稍微改善下寶寶的睡眠呢？
1 在孩子吃奶后半小時(shí)再讓孩子入睡，因為咳嗽可能會(huì )引起孩子的嘔吐反射，這樣的話(huà)能夠很好地避免孩子因為咳嗽造成嘔吐出現誤吸。
2 家長(cháng)可以將孩子的肩部墊高，成半臥姿勢，這樣能夠減少鼻腔內分泌物流到孩子咽部，引起夜間咳嗽。
出現這些情況要及時(shí)帶孩子去醫院：
孩子突然咳嗽，懷疑異物吸入時(shí)；
咳嗽已經(jīng)嚴重影響到孩子的睡眠或進(jìn)食；
咳嗽伴隨劇烈的喘息；
咳嗽持續超過(guò)1個(gè)月。
04
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咳嗽，會(huì )轉變成肺炎嗎？
事實(shí)上，并不存在咳嗽會(huì )變成肺炎的說(shuō)法。
可以這么說(shuō)：肺炎可能會(huì )引起咳嗽的癥狀；而咳嗽并不都是肺炎引起的。
肺炎是一種疾病，而咳嗽時(shí)一種癥狀。家長(cháng)要知道的是，呼吸道的任何部位的炎癥都會(huì )出現發(fā)熱、咳嗽的癥狀。
只有通過(guò)醫生的檢查才能確定這種發(fā)熱、咳嗽是否是因為肺炎導致的。
如何區分
1 通過(guò)咳嗽的時(shí)間判斷。
如果白天咳嗽頻繁，基本和咽喉以下有關(guān)。
這是因為白天活動(dòng)量大，容易刺激咽喉引起咳嗽，刺激越大咳嗽越厲害；而夜晚入睡后，運動(dòng)減少，對呼吸道的刺激相對較弱，咳嗽也會(huì )相應減輕。
如果晚上咳嗽頻繁，基本和鼻部有關(guān)。
因為晚上平躺，會(huì )造成鼻內分泌物倒流，刺激孩子在半夜或早上咳嗽。
2 通過(guò)咳嗽的聲音判斷。
咳嗽的聲音較淺，說(shuō)明是有上呼吸道的炎癥引起的。
這時(shí)，如果孩子干咳或者有少量的痰，通常都不同太擔心，可以繼續觀(guān)察。
如果是深咳嗽，并且影響了呼吸，就很可能與肺部炎癥有關(guān)，需要帶孩子就醫診斷。
Ps：診斷時(shí)，除了呼吸道癥狀外，還應該有胸部的X光檢測結果以及病源學(xué)檢測結果來(lái)支持，不能僅僅憑咳嗽嚴重或者呼吸不暢就判斷是肺炎。
小編說(shuō)
咳嗽雖然看起來(lái)嚴重，但其實(shí)也是身體免疫功能正常運作的結果，家長(cháng)不用過(guò)分擔心。
重點(diǎn)還是在于排出分泌物、多喝水，增加室內空氣濕度，必要時(shí)使用霧化手段等。
但是，千萬(wàn)別因為寶寶咳嗽，就片面認為會(huì )導致肺炎，造成過(guò)度用藥，反而對孩子的健康不利哦！
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