宏康健康機構整理(2010/10/31)
你可知道，腎病有“富貴病”的稱(chēng)號。因為洗腎、換腎各類(lèi)大小治療、手術(shù)費用，加起來(lái)是令人吃不消的，可恨的是它往往愛(ài)纏上貧窮的一群。如果不想被它纏上，預防是唯一的方法。
首先我們要知道腎臟是人體控制新陳代謝的主要器官，一旦腎臟受感染，人體的新陳代謝便不順利，日常積聚的多余水分和蛋白質(zhì)將成為對人體有害的毒素，這些毒素稱(chēng)為“尿毒”，中尿毒可以使人死亡。
腎病分兩種
腎病，是各種發(fā)生在腎臟的疾病的統稱(chēng)，一般可分為“內科腎病”和“外科腎病”兩種。內科腎病主要指腎組織過(guò)敏性發(fā)炎，最常見(jiàn)的有腎小球發(fā)炎，還有藥物中毒的腎??；另外腎病有腎結石、腎腫瘤、先天性腎盂閉塞以及多囊（多泡）腎病等。
各種腎病有不同的感染途徑，如腎結石則屬于新陳代謝物，人體出汗太多而飲水又太少，便會(huì )造成尿酸沉淀積石。凡有糖尿病和高血壓的病人必須及早看醫生，免致惡化成腎病。
腎病的病征可以從小便情況看出。腎病病人的尿液比起一般健康人的尿，顏色特別深，小便時(shí)會(huì )刺痛或帶血帶沙石。除此之外，小便的次數太多或太少也可能是腎病的病征。
除了小便有變化外，腎病病人也可能會(huì )感到腰部肌肉及最底一條肋骨疼痛，面部和腳部浮腫、皮膚痕癢、嘔吐及容易疲倦。此外，腎臟有毛病也會(huì )影響荷爾蒙分泌，構成高血壓。紅血球也會(huì )因腎病而制造量不足，造成貧血，患者會(huì )感到很疲倦。
宏康健康機構醫生提醒您，腎病可采取以下方式預防 ：
腎病雖可怕，但仍有預防方法，減低腎病的發(fā)生率：
(1)多喝水
一天至少要喝二至三公升的白開(kāi)水，因為多喝水、多排尿，有助于沖淡體內及腎臟堆積的毒素，對腎臟有保護作用。
(2)攝取低鹽食物
鹽分會(huì )使血液濃縮，進(jìn)而加重腎臟的運作功能。
(3)勿隨意服用止痛藥物
根據研究顯示，不少腎臟病患者有腎病問(wèn)題，主要是腎內留有止痛藥所導致。
(4)多運動(dòng)
控制血壓、體重和血糖，以減輕腎臟的負擔。
(5)作定期的醫藥檢查
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