人之所以有時(shí)會(huì )覺(jué)得心累，就是常常徘徊在堅持和放棄之間，舉棋不定。
生活中總會(huì )有一些值得我們記憶的東西，也有一些必須要放棄的東西。放棄與堅持，是每個(gè)人面對人生問(wèn)題的一種態(tài)度。勇於放棄是一種大氣；敢於堅持何嘗不是一種勇氣。孰是孰非，誰(shuí)能說(shuō)的清、道的明呢？如果我們能懂得取捨，能做到堅持該堅持的，放棄該放棄的，那該有多好。
別讓自己心累！應該學(xué)著(zhù)想開(kāi)，看淡，學(xué)著(zhù)不強求，學(xué)著(zhù)深藏?！ ?/span>
別讓自己心累！適時(shí)放鬆自己，尋找宣洩，給疲憊的心靈解解壓。
一、人之所以會(huì )煩惱，就是記性太好。
該記的，不該記的都會(huì )留在記憶裡，而我們又時(shí)常記住了應該忘掉的事情、忘掉了應該記住的事情。為什麼有人說(shuō)傻瓜可愛(ài)、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個(gè)世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂(lè )著(zhù)，傻傻的笑著(zhù)。
所以人們寧願讓自己不快樂(lè )，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的、忘記應該忘記的，或者是忘掉從前，把每天都能當成一個(gè)新的開(kāi)始，那該有多好！可是，說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻是那麼的難。
二、人之所以會(huì )痛苦，就是追求的太多。
人生在世，不可能事事順心，不要常常覺(jué)得自己很不幸，其實(shí)世界上比我們痛苦的人還要多。明知道有些理想永遠無(wú)法實(shí)現；有些問(wèn)題永遠沒(méi)有答案；有些故事永遠沒(méi)有結局；有些人永遠只是熟悉的陌生人，可還是會(huì )在苦苦地追求著(zhù)、等待著(zhù)、幻想著(zhù)。
其實(shí)痛苦並不是別人帶給你的，而你自己的修養不夠。沒(méi)有一定的承受能力，你硬要把單純的事情看得很?chē)乐?、把?jiǎn)單的東西想的太複雜，那樣子你會(huì )很痛苦。學(xué)會(huì )放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然面對一切，讓一切順其自然，這樣你才會(huì )讓自己輕鬆自在。
三、人之所以不快樂(lè )，就是計較的太多。
不是我們擁有的太少，而是我們計較的太多。不要看到別人過(guò)得幸福，自己就有種失落和壓抑感，其實(shí)你只看到了別人的表面現象，或許他過(guò)的還不如你快樂(lè )！人的慾望是無(wú)止盡的，人人都在追求高品質(zhì)的生活；人人都想得到自己想要的東西；人人都在為了自己的目標，整天裡忙碌著(zhù)、奮鬥著(zhù)，得到了，開(kāi)心一時(shí)，得不到，痛苦一世。
世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，不完美其實(shí)才是一種美，只有在不斷的爭取，不斷的承受失敗與挫折時(shí)，才能發(fā)現快樂(lè )。
四、人之所以不知足，就是有著(zhù)太多的虛榮心。
俗話(huà)說(shuō)：知足者常樂(lè )。但又有幾個(gè)人能達到這樣的境界？人不快樂(lè )不是因為擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無(wú)奇不有，有著(zhù)太多太多的誘惑，我們不可能不動(dòng)心、不可能不奢望、不可能不幻想。面對著(zhù)諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不會(huì )因此而迷失自己？
但話(huà)又說(shuō)回來(lái)，有了知足心，哪會(huì )有上進(jìn)心？時(shí)代在發(fā)展，生活在繼續，我們需要不斷地去努力，去追求，如果只滿(mǎn)足於現狀，一味地沉浸在自己的知足裡，
那還有什麼遠大的理想和追求了？
五、人之所以不幸福，就是沒(méi)有知足心。
每個(gè)人對幸福的感覺(jué)和要求都不相同。一個(gè)容易滿(mǎn)足、懂得知足的人才更容易得到幸福。曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話(huà)：「幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對就越難；越是在底層越是容易感到幸福，越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強烈?！?
幸福其實(shí)就是一種期盼，是一種心靈的感受，只要我們用心去發(fā)現，用心去感受，你就會(huì )發(fā)現幸福其實(shí)就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。
六、人之所以活的累，就是想的太多。
身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會(huì )影響心情、會(huì )扭曲心靈、會(huì )危及身心健康。其實(shí)每個(gè)人都有被他人所牽累、被自己所負累的時(shí)候，只不過(guò)有些人會(huì )及時(shí)地調整，而有些人卻深陷其中不得其樂(lè )。在這個(gè)充滿(mǎn)競爭壓力的社會(huì )裡，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點(diǎn)不累也不現實(shí)。
不同時(shí)代的人有著(zhù)不同的精神狀態(tài)，以前，我們的物質(zhì)生活很貧窮，但精神狀態(tài)卻很好；如今，我們的物質(zhì)生活提高了，可精神生活卻匱乏了！不要逢事就是喜歡鑽牛角尖，讓自己背負著(zhù)沉重的思想包袱，把事情考慮得太周全，這就造成了我們活的累。
為了尋找幸福，我們會(huì )許下一些諾言，可當真正去做的時(shí)候，卻發(fā)現有些諾言是虛偽的謊言，但細想一下，就是這些虛偽而善良的謊言讓我們對幸福充滿(mǎn)了希望和信心，其實(shí)承諾並沒(méi)有什麼，不見(jiàn)了也不算什麼，所有的一切自有它的歸宿。
七、幸福是自己的感覺(jué)，需要自己細細去體會(huì )。
幸福的距離，有時(shí)近；有時(shí)遠。以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開(kāi)水，喝起來(lái)淡而無(wú)味，卻不知道正是它的純淨無(wú)暇，才讓我們的生命幸福。懂得生活的人才會(huì )在平淡中品出甘甜和幸福。
幸福就是這樣的飄渺不定，卻也真實(shí)的存在著(zhù)。對幸福開(kāi)始漸漸的有所感悟，看看身邊的人，有幸福的笑容，也有落寞的情緒，再看看自己，還不也是如此，有開(kāi)心的時(shí)候，也有落寞的時(shí)候。人生數十載，面臨著(zhù)許多考驗，也會(huì )有很多的得到和失去、也有許多的成功和失敗。
人，永遠是矛盾的主體，經(jīng)常處在猶豫和憧憬的困惑中，夾在世俗的單行道上，走不遠，也回不去。人，真的是一個(gè)難以琢磨的生靈，最了解自己的永遠只有自己。
生活不可能一帆風(fēng)順，開(kāi)心是過(guò)一天，煩惱還是過(guò)一天，那為何不讓自己開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)上一天呢。
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