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　　山楂15克，枸杞子30克，核桃8個(gè)

　　做法

　　將以上食材洗凈一同放進(jìn)鍋內，加入適量清水，先武火煮沸后再文火煲半小時(shí)即可飲用，核桃可供食用。

　　功效

　　山楂功能活血化瘀，開(kāi)胃消滯，可用于降血脂、降低血壓和膽固醇，防治心血管疾??；山楂所含的黃酮類(lèi)和維生素C等物質(zhì)能增強機體的免疫力，可防衰老、抗癌。山楂與枸杞子、核桃一起服用可作為日常的防治脂肪肝的食療方。但注意有胃潰瘍、胃酸過(guò)多者不宜食用。