關(guān)于加強線(xiàn)上教學(xué)期間德育、美育、體育和心理健康教育的指導意見(jiàn)
突如其來(lái)的疫情給學(xué)校生活按下了暫停鍵，線(xiàn)上教學(xué)期間為了讓孩子們養成好習慣、鍛煉好身體、過(guò)的充實(shí)而有意義，各學(xué)校要從德、體、美、勞、心理等方面，結合自己的實(shí)際情況設計多樣化作業(yè)，利用這個(gè)“特殊的時(shí)期”真正做到“學(xué)習不耽誤，成長(cháng)不暫?！?，不斷培養自主學(xué)習意識。
德育
1. 以習慣養成為抓手，養成每天按時(shí)起床、睡覺(jué)的習慣，每天讀書(shū)的習慣，認真完成作業(yè)的習慣，講衛生的習慣，每天鍛煉的習慣。
2. 組織開(kāi)展線(xiàn)上經(jīng)典誦讀、詩(shī)詞朗誦、讀書(shū)會(huì )等閱讀活動(dòng)。
3. 德育主任、班主任利用線(xiàn)上升旗儀式、班會(huì )課對學(xué)生進(jìn)行疫情防控知識教育、家國情懷教育、責任擔當教育等。
4. 各學(xué)校根據節氣開(kāi)展相應活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì )了解自然、熱愛(ài)自然、享受自然，讓學(xué)生根據節氣安排生活起居，健康成長(cháng)。
美育
1. 根據季節變化，觀(guān)察身邊環(huán)境的變化，手繪圖畫(huà)并配上合適的古詩(shī)詞，開(kāi)展線(xiàn)上講古詩(shī)詞活動(dòng)。
2. 發(fā)現并捕捉讓人感動(dòng)的瞬間、繪制抗疫宣傳畫(huà)致敬偉大的醫務(wù)工作者。
3. 學(xué)唱有關(guān)抗疫歌曲。
4. 堅持練習書(shū)法，從每日一字開(kāi)始，學(xué)校組織展評。
勞動(dòng)教育
1. 自己的事情自己做，洗自己的衣服、襪子、鞋等，整理自己的房間。
2. 幫助家長(cháng)做家務(wù)，摘菜、洗菜、洗碗、打掃房間等簡(jiǎn)單家務(wù)勞動(dòng)。
3. 居家花盆里播種、扦插、嫁接等，可以根據實(shí)際情況與勞動(dòng)課程相結合培養學(xué)生勞動(dòng)技能。
4. 各學(xué)?？梢蚤_(kāi)展居家美食展評活動(dòng)，進(jìn)行“美食小達人”評選。
心理輔導
各學(xué)校及時(shí)開(kāi)展對學(xué)生進(jìn)行心理疏導相關(guān)活動(dòng)，對個(gè)別有需求的學(xué)生，做好單獨輔導。
體育
1. 網(wǎng)課后要進(jìn)行戶(hù)外遠眺，至少十分鐘。
2. 提倡學(xué)生在家進(jìn)行各種形式的體育鍛煉，每天不少于兩小時(shí)的鍛煉時(shí)間。體育鍛煉內容及要求見(jiàn)下表：
肅寧縣中小學(xué)疫情期間體育作業(yè)指導
各水平段學(xué)生練習內容及要求，可根據學(xué)生自身狀況挑選內容進(jìn)行組合練習，每次練習不少于30分鐘，每天堅持兩小時(shí)體育鍛煉.
水平段/年級 | 熱身 | 基本體能 | 專(zhuān)項體能 | 球類(lèi)運動(dòng) | 放松拉伸 |
水平一 （一、二年級） | 慢跑、開(kāi)合跳、小游戲（5分鐘） | 跳短繩(1分鐘x3組) | 平板支撐（20秒x3組）、高抬腿跑（25秒x3組） | 拍球（1分鐘x3組）乒乓球托球、羽毛球、足球等 | 拉伸手臂、腿部、腰部肌肉等各關(guān)節、肌肉5分鐘 |
水平二 （三、四年級） | 慢跑、原地蹲起、小游戲（5分鐘） | 跳短繩(1分鐘x3組)、平板支撐（30秒x4組） | 蛙跳（8米x3組）、俯臥撐（10次x5組）、快速跑30米X4組、仰臥起坐（20次x2組） | 籃球、足球、乒乓球、羽毛球任選30分鐘 | 同上 |
水平三 （五、六年級） | 慢跑、拉伸、等（5分鐘） | 跳短繩(1分鐘x3組)、平板支撐（45秒x5組） | 蛙跳（10米x3組）、俯臥撐（15次x4組）、快速跑50米X3組、仰臥起坐（20次x3組） | 籃球、足球、乒乓球、羽毛球任選40分鐘 | 同上 |
水平四 （七、八、九年級） | 慢跑、跳繩、拉伸、等（5分鐘） | 跳短繩(1分鐘x3組)、俯臥撐20次x5組、引體向上8次x5組 | 立定跳遠30次、原地縱跳30次、1500米以上米耐力跑 | 籃球、足球、乒乓球、羽毛球任選45分鐘 | 同上 |
水平五 （高中年級） | 慢跑、跳繩、拉伸、等（5分鐘） | 跳短繩(1分鐘x3組)、俯臥撐20次x5組、平板支撐50秒x3組 | 收腹跳15次x2組、卷腹20次、耐力跑1500米以上耐力跑 | 籃球、足球、乒乓球、羽毛球任選45分鐘 | 同上 |
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