食補女人性激素 荷爾蒙偏愛(ài)“黃色”(組圖)
荷爾蒙與女性健康有著(zhù)密不可分的關(guān)系，荷爾蒙的種種變化,總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素，尤其是多食黃色食物，對促進(jìn)女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。
食補女人性激素 荷爾蒙偏愛(ài)“黃色”（圖片來(lái)源：資料圖）
荷爾蒙25歲開(kāi)始減少
人體會(huì )分泌75種以上的激素，它們在人體內扮演著(zhù)各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性，比體內荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來(lái)要年輕很多。
21-22歲：青春的巔峰時(shí)期，也是分泌系統功能最頂峰的時(shí)期。
25歲開(kāi)始：體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開(kāi)始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。
60歲時(shí)：女性荷爾蒙分泌量只有年輕時(shí)的1/5左右。
| 編輯：董俊杰 |
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