構建孩子心理健康安全防線(xiàn)
《家庭教育》2011年第5期 作者：晏紅
每年，總是有許許多多的令人扼腕嘆息的兒童非正常死亡事件發(fā)生，這其中很多人都是因為思想，心里出現了偏差。兒童心理健康狀況的危機四伏導致了層出不窮的家庭災難。
花樣年華為何弱不禁風(fēng)？孩子心理健康產(chǎn)生問(wèn)題的根源在哪里？有哪些跡象表明了孩子的心理狀況可能存在健康隱患？家長(cháng)該怎樣防患于未然？這將是我們和家長(cháng)一起努力探尋的。
不得不說(shuō)的是，造成一些孩子心理危機的很重要一點(diǎn)，是家庭沒(méi)有給這些孩子提供足夠的支持和安全感?？梢赃@樣說(shuō)，家庭是孩子心理健康的第一道也是最后一道安全防線(xiàn)，丟了這根防線(xiàn)，摧毀的是孩子整個(gè)的人生。
“五一”小長(cháng)假一結束，在一所著(zhù)名大學(xué)發(fā)生了一起自殺未遂事件，原因非常簡(jiǎn)單，就是一個(gè)大學(xué)生“五一”期間回家看望父母，媽媽批評他見(jiàn)到了姥姥不打招呼，沒(méi)有禮貌。返校后第二天他就在學(xué)校公園里上吊，幸虧被同學(xué)
在很多人看來(lái)，這件事匪夷所思，一件微不足道的小事怎么至于險些搭上一條珍貴的生命？是家長(cháng)不該批評孩子，還是孩子小題大做？一個(gè)經(jīng)歷數次復雜考試的成功者為什么難以應付心理上的小小挫折？
如果這只是偶然的事件也罷了，可是中國兒童中心發(fā)布的一份題為《中國兒童的生存與發(fā)展：數據與分析》的報告顯示：我國17歲以下的少年兒童中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾，5.2%的兒童存在明顯的人際關(guān)系敏感、抑郁等心理健康問(wèn)題。青島市精神衛生中心對2008——2010年前來(lái)心理咨詢(xún)的7319人調查顯示，居首位的是人群是學(xué)生，占29.18%，而且最小的只有8歲。內蒙古第三醫院兒童少年心理障礙治療中心的接診統計數據也表明，中小學(xué)生中有心理障礙者為21.6%——32%;大學(xué)生中有心理障礙者為16%——25.4，而且呈現上升趨勢。
龐大的數據不僅引發(fā)我們思考：花樣年華為何弱不禁風(fēng)？孩子心理健康產(chǎn)生問(wèn)題的根源在哪里？有哪些些跡象表明孩子的心理狀況可能存在健康隱患？家長(cháng)該怎樣防患于未然？
影響孩子心理健康的不良因素
孩子心理健康出問(wèn)題，家庭和社會(huì )都有責任，家長(cháng)要對影響孩子心理健康的不良因素保持一顆敏感的心，這有助于主動(dòng)為孩子避規不良環(huán)境的影響，并為孩子積極營(yíng)造良好的環(huán)境。
1.學(xué)習至上的錯誤導向。
“學(xué)習不好，長(cháng)大了什么也干不成。”這是家長(cháng)勉勵孩子的好好學(xué)習時(shí)經(jīng)常說(shuō)的話(huà)，這種思想觀(guān)念本身無(wú)可厚非，它反映了知識經(jīng)濟和信息時(shí)代對人的基本要求。但是家長(cháng)往往片面的理解了學(xué)習的含義。在許多家長(cháng)的思想意識中，學(xué)習=學(xué)習成績(jì)=分數，于是考察孩子的學(xué)習情況就以分數作為衡量標準。孩子的分數考高了，皆大歡喜；分數考低了，不管孩子下沒(méi)下功夫，也冷眼相待、訓斥責罵甚至棍棒相加。如果這樣看待學(xué)習，縱使孩子學(xué)習好了，長(cháng)大也未必什么都能干成。一個(gè)留學(xué)生以?xún)?yōu)異的成績(jì)考出去了，但是因為適應不了國外緊張的生活節奏和環(huán)境的變化而放棄留學(xué)，回到了父母的“懷抱”，可見(jiàn)，光有學(xué)習成績(jì)的孩子無(wú)法面對生活，更無(wú)法面對未來(lái)。美國《時(shí)代周刊》上說(shuō)：“在人類(lèi)智力商數的基礎之上，還存在著(zhù)一個(gè)同等重要的生命科學(xué)的參照元素，即情商，它反映了一個(gè)人把握心理平衡的能力，心理是否健康成為衡量一個(gè)人智力商數與情緒商數高低的重要指標。“為適應時(shí)代的發(fā)展，為了孩子的心理健康，家長(cháng)要改正”學(xué)習中心論“的思想，樹(shù)立家庭素質(zhì)教育的觀(guān)念。
2.過(guò)度保護和表?yè)P使孩子“缺鈣“
身體缺鈣會(huì )降低抵抗力，心理缺鈣也會(huì )降低孩子對生活的承受能力。造成孩子心理缺鈣的不良教育方式就是家長(cháng)對孩子的過(guò)度保護和不切實(shí)際的表?yè)P，這使孩子面對的不是有平坦有坎坷的真實(shí)世界，二十只有鮮花和掌聲的續集世界。因此，不少孩子忍受不了老師的批評、同伴的冷落，只接受“得“，不接受”失“，只接受輕而易舉的成功，不接受稍有挑戰的困難；有的孩子特別愛(ài)生氣，動(dòng)輒與學(xué)校鬧別扭，和家長(cháng)賭氣或者大發(fā)脾氣；有的孩子稍微受點(diǎn)挫折會(huì )喪失信心，有些還自暴自棄，更有甚者想不開(kāi)，走極端，不堪一擊。所以，孩子遇到困難，家長(cháng)不要著(zhù)急為他想辦法、出力量，讓他先自己面對，為他解決困難提供支持而不是包辦代替，這都將錘煉孩子的意志和耐力。孩子犯了錯誤，要實(shí)事求是批評教育，讓他正視自己的錯誤、缺點(diǎn)和不足，培養他客觀(guān)的人生態(tài)度，這將提升他生命成長(cháng)的韌性。
3.情緒化的成人流行歌曲。
記得社會(huì )上流行電視劇《籬笆.女人.狗》的時(shí)候，可以聽(tīng)到老師在音樂(lè )課上教唱這個(gè)電視劇的主題曲：“生活是一團麻，也有那解不開(kāi)的小疙瘩…….再也不能這樣活，再也能這樣過(guò)。”即使老師不教，孩子也會(huì )跟著(zhù)電視劇自動(dòng)學(xué)唱。中小學(xué)生口中反復念叨這些歌詞，聽(tīng)起來(lái)既滑稽可笑又讓人有些擔憂(yōu)。電視劇與真實(shí)生活是有一定距離的，教育上的不嚴肅則助長(cháng)了孩子望文生義、表面思維的缺點(diǎn)?，F在許多流行歌曲更加隨意、散漫，類(lèi)似“一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)”的成人情緒以絢麗的舞臺和服飾裝扮為背景，伴隨著(zhù)輕松的旋律環(huán)繞在孩子的耳邊，對他們的心靈構成環(huán)境污染。不要以為唱支歌出不了大事，教育不是“急診室”，遇到大事才發(fā)揮作用的；教育的主要功能是“防微杜漸”。讓孩子學(xué)習高雅的音樂(lè )、健康的歌曲，是家長(cháng)值得重視的正確導向。
4.家長(cháng)一時(shí)情緒化的惡語(yǔ)傷人。
俗話(huà)說(shuō)：“愛(ài)之愈深，恨之欲切。”情人之間是這樣子，親子之間也是如此。家長(cháng)給予孩子的愛(ài)越多，寄予的期望越高，付出的辛勞越多，就越希望孩子不辜負自己的心愿。但是家長(cháng)是家長(cháng)，孩子是孩子，他不可能百分之百的如家長(cháng)所愿，有時(shí)還會(huì )和家長(cháng)發(fā)生誤會(huì )和沖突，說(shuō)出或做出“大逆不道”的事情，于是家長(cháng)的情緒很容易被激化，一些“殘酷”的言辭便言不由衷的脫口而出：“笨的像頭豬！“”滾出這個(gè)家門(mén)！“”我白養活你了！“”到這個(gè)地步，還不如死了！“”你這個(gè)不爭氣的敗家子“孩子越大，自尊心越強，逆反心理促使他們就按照你所指責的結果豁出去了，有些后果令家長(cháng)后悔莫及；即使有孩子不言語(yǔ)、不反抗，那么他們對生命的感受和定位也是卑微而自賤的?？梢?jiàn)，惡語(yǔ)傷人不是教育意義上的批評，而是垃圾情緒的發(fā)泄，充滿(mǎn)了消極意義。因此，即使孩子令家長(cháng)失望了，大人也不要說(shuō)出如此惡毒的話(huà)，否定他存在的價(jià)值，把他生命的尊嚴”剝“的”體無(wú)完膚“，這是對孩子致命的傷害。
5.家長(cháng)自身的心理健康問(wèn)題
家長(cháng)的思想觀(guān)念和情感態(tài)度都會(huì )通過(guò)日常生活中的言談舉止表現出來(lái)，對孩子形成無(wú)形的教育影響，如果家長(cháng)自身的心理狀況不夠積極向上，會(huì )影響孩子的思維習慣和情緒感。家長(cháng)的心理健康出現問(wèn)題主要表現在：對人際關(guān)系過(guò)于敏感或者冷漠，看待問(wèn)題比較苛刻，對社會(huì )有敵視現象，自身焦慮抑郁，生活態(tài)度消極，存在家庭暴力，有抽煙洶酒賭博等不良生活習慣，家庭關(guān)系惡化，等等。這些因素對孩子產(chǎn)生消極的教育力量，家長(cháng)只有改變自己才能教育好孩子。如果家長(cháng)有上述情況，需要誠實(shí)的面對自己的缺點(diǎn)，為孩子也為自己的幸福努力改正。
心理健康出現問(wèn)題的主要跡象
孩子在成長(cháng)過(guò)程中難免會(huì )出現這樣或那樣的問(wèn)題，并不是所有的問(wèn)題都需要家長(cháng)耳提面命、教導訓斥，給孩子自我發(fā)覺(jué)、自我糾錯的空間非常重要，因為孩子終究是自我成長(cháng)的主人。但是有些問(wèn)題可能存在心理健康隱患，如果家長(cháng)不及時(shí)發(fā)現。不早期預防，可能會(huì )導致孩子出現心理危機。根據孩子的年齡特點(diǎn)，如果孩子頻繁或突然出現以下情況，就應該引起家長(cháng)的注意。
1.頻繁撒謊。
誠實(shí)使人放松，撒謊使人緊張，所以如果孩子沒(méi)有心理沖突，自己能擺平矛盾，是不會(huì )選擇撒謊這種令人難受的下策的。而一旦孩子頻繁撒謊，說(shuō)明他積累了一系列的麻煩事，而且這些麻煩事要么沒(méi)有得到家長(cháng)的關(guān)注，要么家長(cháng)雖然關(guān)注到了，但沒(méi)有得到理解、幫助和指導，卻是職責和懲罰，于是出現了趨利避害的自我保護心理，孩子不自覺(jué)地選擇了撒謊。撒謊最初是心理困惑導致的現象，久而久之會(huì )演變?yōu)槠返聠?wèn)題，這時(shí)候孩子的心理健康防線(xiàn)被突破，導致品行不良。
因此，家長(cháng)不要姑息孩子的撒謊行為。首先，在不諷刺挖苦的前提下，告訴孩子撒謊最終是紙包不住火的危險游戲，是一種自作聰明實(shí)則自欺欺人的游戲。其次，要讓孩子放心實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)。研究表明，當孩子判斷做錯事又說(shuō)實(shí)話(huà)會(huì )遭致嚴厲的批評與懲罰時(shí)，他更容易鋌而走險選擇撒謊；如果只是引起家長(cháng)的不悅卻沒(méi)有一頓劈頭蓋臉的譴責等待他時(shí)，他很有可能選擇誠實(shí)。所以，家長(cháng)對孩子“坦白從寬”的態(tài)度是培養孩子誠實(shí)面對現實(shí)、勇于承擔責任的關(guān)鍵。
2．情緒煩躁
生活和學(xué)習中的許多事件會(huì )讓孩子感覺(jué)厭煩和急躁，例如與同學(xué)發(fā)生爭吵，被老師和同學(xué)誤會(huì )，被老師批評，被家長(cháng)數落，考試成績(jì)不理想，不知道如何提高成績(jì)，作業(yè)太多題目太難，整日勞累休息不好，看見(jiàn)社會(huì )不良現象而氣憤等。對于中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，通常這些不愉快的事情得到解決，煩躁情緒也隨之消失。問(wèn)題容易歘現在家長(cháng)不能冷靜地面對孩子的煩躁，常常因孩子的煩躁而變得更加怒氣沖沖，這種針尖對麥芒的對立狀態(tài)，很容易讓人失去理智，失去理智的行為存在很大的安全隱患。
一個(gè)初三學(xué)生擔心自己考不上重點(diǎn)高中，復習的時(shí)候不知道從哪里入手，心焦不耐煩，經(jīng)常坐在書(shū)桌前發(fā)呆，家長(cháng)批評他不用心，他覺(jué)得跟家長(cháng)解釋也沒(méi)什么意義，就沉默不語(yǔ)，他的沉默是壓抑的煩躁，終于有一天，他離家出走。家長(cháng)非常痛心，痛定思痛才覺(jué)得自己的行為對孩子來(lái)說(shuō)是雪上加霜。所以，當孩子煩躁、壓抑、沉默的時(shí)候，說(shuō)明他遇到了剪不斷理還亂的認知沖突，正是需要家長(cháng)關(guān)心與寬容的時(shí)候。研究還表明，孩子每度過(guò)一段沖突和煩惱的心理歷程，會(huì )積累積極的成長(cháng)經(jīng)驗，這能有效的抱住她面對未來(lái)的困境。
3.行為退化
行為退化是指孩子遭受挫折的時(shí)候，表現出與實(shí)際年齡不相符合的幼稚行為，例如已經(jīng)養成良好習慣的孩子突然嗜睡、尿床、極端依賴(lài)、大哭大鬧等，或者不明原因的肚子疼、腹瀉、嘔吐、發(fā)燒、手部麻痹等，都有可能是孩子自發(fā)啟動(dòng)的心理防衛機制，這是孩子利用自己的退化行為博得別人的同情與照顧，降低別人對自己的要求，從而避免面對現實(shí)的痛苦與問(wèn)題。倒退行為本來(lái)就有暴露孩子面臨心理困難的信號意義，但是如果不被家長(cháng)所識別甚至被誤解，孩子調適心理平衡的過(guò)程就會(huì )更長(cháng)、更艱難。
一個(gè)孩子在在與學(xué)校同學(xué)打架，被老師批評一頓，罰站一天，并告訴家長(cháng)得嚴格管教孩子，家長(cháng)很生氣，回家后接著(zhù)讓孩子罰站，站到很晚才允許上床睡覺(jué)。結果第二天孩子就發(fā)燒沒(méi)上學(xué)，家長(cháng)以為是前一天罰站累的，燒退了以后就沒(méi)再搭理孩子，接著(zhù)第三、第四、第五天孩子天天早上不起床，睡不醒，家長(cháng)以為是孩子偷懶，訓斥著(zhù)硬把孩子從床上拉起來(lái)，可是孩子到學(xué)校后仍然無(wú)精打采的。這種情況持續了半個(gè)月，期間家長(cháng)一直責怪孩子裝懶、故意抵抗。后來(lái)在被人的勸說(shuō)下看了心里醫生，才知道孩子正在受心理障礙的折磨。而這種情況如果一直得不到重視，后果也許十分嚴重。
4.沉迷游戲
如果孩子沉迷游戲不能自拔，可以基本確認孩子的心理健康防線(xiàn)已經(jīng)受到侵害，但這不能說(shuō)是由于電子游戲機和網(wǎng)絡(luò )游戲的存在而導致孩子出現心理危機，事實(shí)正好相反，是孩子先出現心理危機，才讓電子游戲與網(wǎng)絡(luò )游戲有機可乘。沉迷于虛擬游戲的孩子往往是現實(shí)生活中得不到快樂(lè )與成就感的孩子。
在現實(shí)生活中，總有一部分孩子是不成功的、不快樂(lè )的，例如學(xué)習成績(jì)不好，或者沒(méi)有什么特長(cháng)，或者在班級里地位很低，或者因為習慣不好而總受老師和家長(cháng)的指責，或者所生活的家庭關(guān)系不和諧……總之，他們感到很壓抑，他們要借助操縱游戲來(lái)尋找感情的寄托，忘記生活中的煩惱，擺脫心理壓力，放松自己，給自己的心理帶來(lái)某種補償。而虛擬游戲以其強刺激性、高參與性、豐富的幻覺(jué)和創(chuàng )造性以及頻繁的成功體驗滿(mǎn)足了這些孩子的心理需求電子與網(wǎng)絡(luò )游戲充當了孩子們出現心理問(wèn)題的替罪羊。因此，即使取消了電子游戲與網(wǎng)絡(luò )游戲，他們的這些心理問(wèn)題仍然不會(huì )消失?？梢?jiàn)，解決問(wèn)題的關(guān)鍵不是禁止玩游戲，而是尋找孩子在現實(shí)生活中遇到了哪些困難，并且幫助他們取得成功，否則，治標不治本，是無(wú)法解決孩子身上出現的問(wèn)題的。
塑造孩子心理健康的關(guān)鍵策略
1.念好“家和萬(wàn)事興”這本經(jīng)。
中國有句流傳千古的至理名言：“家和萬(wàn)事興”其中，家庭教育作為“萬(wàn)事”其中的一件“大事”，是保持健康心理狀態(tài)不可缺少的。家長(cháng)作為成年人，首先要念好“家和萬(wàn)事興”這本經(jīng)。“和諧”在《現代漢語(yǔ)詞典》中被解釋為：“配合的恰當和勻稱(chēng)。”這一語(yǔ)道破了和諧家庭的本質(zhì)含義，即家庭成員之間的相互配合與默契，孩子首先最需要和諧、恩愛(ài)的爸爸媽媽?；橐龊椭C的夫妻在長(cháng)期的共同生活中，即使性格、愛(ài)好和生活不同，也能相互包容、彼此適應。這樣的夫妻遇事容易溝通，善于商量合作，不會(huì )長(cháng)期處于“熱戰”（吵架）或“冷戰”（不理睬）之中，這對孩子的心理健康尤為重要。
2.積極的親子溝通方式
積極的溝通能消解心結的存在，但是溝通不等于說(shuō)話(huà)。家長(cháng)跟孩子說(shuō)話(huà)未必就是跟孩子溝通，說(shuō)話(huà)是單向的“我說(shuō)你聽(tīng)”，溝通則是在雙方“我說(shuō)你聽(tīng)、你聽(tīng)我說(shuō)”的交流基礎之上，彼此都吸收了對方的部分觀(guān)點(diǎn)，最終達成共識。所以家長(cháng)不要以為你已經(jīng)跟孩子說(shuō)過(guò)了，就是跟孩子溝通了，“我說(shuō)我的”、“你說(shuō)你的”還處于沒(méi)有達成共識的狀態(tài)。另外，說(shuō)話(huà)的態(tài)度與內容同樣重要。即使有很重要又很正確的說(shuō)話(huà)內容，但被埋怨、指責、怒氣、譏諷等消極態(tài)度包裹著(zhù)，那么孩子就會(huì )在內心把家長(cháng)就拒之門(mén)外，達不到以溝通解決心里矛盾的效果。此外，還要選擇溝通好時(shí)機。孩子一回家，家長(cháng)就開(kāi)始嘮叨一些事情是最容易使人疲勞和厭煩的；吃飯桌上、孩子正在集中注意力做事或者當眾說(shuō)教孩子都會(huì )破壞和諧的氣氛。在溝通之前家長(cháng)可以這么提醒孩子；“咱們占用一點(diǎn)時(shí)間好好說(shuō)說(shuō)話(huà)，好嗎？”雙方商量一個(gè)合適的時(shí)機專(zhuān)心交流，這樣才會(huì )有效。
3.支持孩子文明交友
孩子的健康成長(cháng)不但需要長(cháng)輩的指導，還需要同輩的交流，這是孩子成長(cháng)一個(gè)健康的社會(huì )人必須的途徑，所以家長(cháng)要鼓勵孩子與同學(xué)或者鄰居交往，但是不要支持孩子交網(wǎng)友，尤其是陌生的網(wǎng)友，孩子的鑒別能力有限，可能會(huì )誤交朋友。及時(shí)與同學(xué)和鄰居交友，未必是非得跟學(xué)習好的孩子交往bike，但適應跟行為習慣比較好的同學(xué)交往，幫助孩子形成良好的習慣和教養。既然支持孩子交友，就鼓勵他們下課或放學(xué)后聊聊天、打打球、下下棋，創(chuàng )造條件讓他們節假日在一起玩，平時(shí)則可以打打電話(huà)。如果自己的孩子比較內向，家長(cháng)更要主動(dòng)想辦法支持他交友了。交友將培養孩子的現實(shí)感和交往能力，充實(shí)孩子的精神生活。
4.讓孩子愛(ài)上閱讀
古往今來(lái)，人們對書(shū)籍的贊美數不勝收，書(shū)記對豐富知識、調節心理、充實(shí)生活具有不可替代的意義，愛(ài)讀書(shū)、會(huì )讀書(shū)的人從中獲得極大的滿(mǎn)足?，F在出版界為青少年量身定做的各種書(shū)籍很多，例如果文學(xué)類(lèi)、知識類(lèi)、勵志類(lèi)、科普類(lèi)、幻想類(lèi)等，同一類(lèi)書(shū)的版本也有很多，例如繪圖板、拼音版、中文版、英文版，適合不同年齡、不同水平的孩子閱讀，讓孩子自主選擇一些書(shū)籍，買(mǎi)回家每天讀一部分。家長(cháng)切忌只給孩子買(mǎi)課外輔導書(shū)，讓孩子反復做習題，這只能引起孩子的厭惡，難以發(fā)揮閱讀養心的作用。
5.體育運動(dòng)促進(jìn)心理健康
研究發(fā)現，愛(ài)好運動(dòng)的人較少抑郁和焦慮，運動(dòng)能有效轉移消極情緒。家長(cháng)既可以帶孩子參加一些正規的運動(dòng)項目，例如武術(shù)、跆拳道、健美操等，也可以帶孩子參加一些傳統的運動(dòng)項目，例如籃球，乒乓球、呼啦圈、花樣踢毽子和跳繩等，家長(cháng)可以根據家庭經(jīng)濟情況和孩子的興趣與實(shí)踐靈活選擇調整。此外，節假日帶孩子遠足、爬山、旅游能幫助孩子豐富精神世界；有的女孩子喜歡手工編織，有的男孩子喜歡制作模型，這種小型的活動(dòng)愛(ài)好也非常適合孩子調節心理健康。
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檢測孩子心理健康的六大標準
孩子心理健康的標志有以下幾條：
No.1求知欲強
這樣的孩子興趣廣泛，喜歡觀(guān)察事物，愛(ài)動(dòng)腦筋，思維敏捷，什么都想學(xué)，什么都想試，對新鮮事物反應快，敢于提出自己的意見(jiàn)。
No.2意志力強
不怕困難和挫折，不達到目的不擺休，從不半途而廢。能根據自己的需要控制自己的愿望和行為，還能排除外界和內心的干擾，集中注意力進(jìn)行學(xué)習和工作。
No.3活潑樂(lè )觀(guān)
與人交往坦誠、隨和，不掩飾自己的喜怒哀樂(lè )，樂(lè )意接受比人的意見(jiàn)，遇到因困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放，不淤積心里。
No.4經(jīng)常保持歡樂(lè )愉快的心態(tài)，遇事冷靜，情緒很少大起大落，能理智地分析遇到的問(wèn)題，很少表現出焦慮不安或憂(yōu)郁。
No.5富于同情心
樂(lè )于幫助別人，樂(lè )于關(guān)心別人，常表現出“利他” 和“親社會(huì )”的行為。
No.6人際關(guān)系良好
心胸開(kāi)闊，尊重別人，能與別人和睦相處。積極參加集體活動(dòng)，適應紀律約束和行為規范。
作者簡(jiǎn)介：晏紅，清華大學(xué)副教授，中國教育學(xué)會(huì )家庭教育專(zhuān)業(yè)委員會(huì )常務(wù)理事，國家二級心理咨詢(xún)師，中央電視臺少兒頻道特邀專(zhuān)家。
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