文|CC爸媽
說(shuō)好的電視時(shí)間，只要一打開(kāi)就煞不住車(chē)；
一出去見(jiàn)什么要什么，在家怎么答應的全扔后腦勺了；
說(shuō)話(huà)永遠不算話(huà)，說(shuō)最后一個(gè)、最后一集永遠會(huì )耍個(gè)賴(lài)皮，不會(huì )是真的最后。
周末隨手發(fā)的三句話(huà)，卻引來(lái)后臺好多吐槽，看來(lái)媽媽們都被寶寶的自律性問(wèn)題搞得一個(gè)頭兩個(gè)大。
自律性對一個(gè)人有多重要？
相信不用C媽多說(shuō)。
那么重點(diǎn)是，一定要這么小就培養寶寶的自律能力么？
好多家長(cháng)都在說(shuō)，現在還太小，打他記不住，說(shuō)他聽(tīng)不懂，只好自欺欺人的等待“有些事，長(cháng)大自然就好了，強求不來(lái)的?！?/p>
老實(shí)說(shuō)，1歲之前，甚至兩歲之前，真的看不出什么差異，一歲的時(shí)候，天下孩子各有各的乖，兩歲的時(shí)候，天下孩子都是一般熊。
但是兩歲之后，好像就有點(diǎn)不一樣了，有的孩子在犯熊的路上越走越遠，有的孩子犯過(guò)熊，吃過(guò)苦頭，明白了界限，便能“迷途知返”。
如果說(shuō)以前我也曾懷疑過(guò)“從小培養孩子自律能力”的必要性，那么，現在，CC長(cháng)到快3歲，我可以肯定的說(shuō)，非常有必要！
2歲之前，寶寶就可以做很多關(guān)于自律的準備啦！
讓寶寶學(xué)會(huì )自己承擔責任
好像不管那個(gè)年代，只要是寶寶摔倒了，家長(cháng)們肯定會(huì )先把孩子抱起來(lái)，然后責怪導致寶寶摔倒的物體。
看上去是在疼愛(ài)孩子，實(shí)際上是替孩子推卸了自己應該承擔的責任。
1周歲后的寶寶有了獨立意識，很多東西都想自己來(lái)，但是大人怕嗑、怕臟、怕麻煩，往往幫助太多，剝奪了寶寶的學(xué)習機會(huì )，也剝奪了他自己承擔的機會(huì )。
細想一下2歲之前需要寶寶自己承擔的責任真的不少啊，獨立吃飯、獨立上廁所、自己穿衣、獨自入睡，在這些過(guò)程中，寶寶會(huì )遇挫，但是也會(huì )學(xué)習對自己的行為負責，也會(huì )對自己的能力更加自信。
自信是一切自律的基礎。一個(gè)人先得相信自己，才能管住自己。
強調正確的事情，而不是制止錯誤的行為
2歲之前的寶寶，說(shuō)道理他們還聽(tīng)不太懂，即便聽(tīng)懂，很快也會(huì )忘。
所以，指望他們一下子“因為明白而遵守”幾乎不可能，但是又不能放任不管，最好的辦法就是轉移注意力，尋找代替品。
用“可以接受的行為”來(lái)代替“不可接受的行為”，而不是正面的制止。
比如寶寶在墻上亂畫(huà)不可以，但在紙上可以。
還要吃糖不可以，但是可以去玩滑梯。
扔杯子不行，但是可以扔玩偶。
情緒發(fā)泄不可以打人，但是可以用語(yǔ)言表達說(shuō)我很生氣。
這個(gè)時(shí)期轉移注意力非常奏效，與其硬碰硬不如采取迂回戰術(shù)。
讓寶寶自己選擇，是走向自律的第一步
允許孩子自己做選擇，他們就會(huì )自我思考，選擇自己的行為是走向自律的第一步。
開(kāi)始只提供兩個(gè)選項，以便寶寶容易應付，比如，你想穿小兔子的毛衣還是小貓咪的毛衣？
每次在兩個(gè)選項中作出決定的過(guò)程，都是增強孩子自我意識的過(guò)程，也是讓寶寶對自己行為承擔責任的過(guò)程。
當他意識到，你會(huì )尊重并信任他的決定，他的自我控制力就會(huì )大幅提升。
每一次選擇都會(huì )向自律邁進(jìn)一步，從開(kāi)始穿哪件衣服到以后是選擇繼續看電視還是睡覺(jué)。
等到孩子2-3歲時(shí)，在自我控制上會(huì )有進(jìn)步，知道如何抑制沖動(dòng)。
但是很多時(shí)候，明明知道不對，還是控制不了自己，所以這個(gè)階段規則要明確合理，執行要溫柔堅持。
盡管這個(gè)過(guò)程很艱難并且會(huì )反復，但這也是最佳的“塑造時(shí)機”。
Trouble2到來(lái)之后，你會(huì )發(fā)現，小小的人兒突然變得很精明，開(kāi)始全方位挑戰你的底線(xiàn)和權威，而且真心不好應付了，曾經(jīng)的轉移注意力、替代、正面鼓勵的方式貌似都不大好用了。也許是時(shí)候正面的談一談了。
制定規則要明確，要求要合理
給寶寶制定規則之前，一定要深思熟慮。
這種行為不允許，是真的不允許么？
規則太多等于沒(méi)有規則，限制太多等于沒(méi)有限制。
不要朝令夕改今天可以吃糖，明天不行，心情好可以看一天電視，心情不好一集都不能看。
規則要明確，不是家長(cháng)明確，而是讓寶寶明確。
你跟他說(shuō)每天只能吃5塊糖，然后丟個(gè)糖罐子給他，等吃夠了5塊你就去制止，他正吃的上癮，自然不會(huì )停，你制止，他自然會(huì )哭，因為他不知道什么是5。
你帶他去游樂(lè )場(chǎng)說(shuō)在玩半個(gè)小時(shí)就走，半個(gè)小時(shí)到了，他正在新發(fā)現的滑梯上跐溜的帶勁，你喊停他當然會(huì )反抗，因為他對“半個(gè)小時(shí)”完全沒(méi)概念，而就算有，試問(wèn)誰(shuí)會(huì )看著(zhù)表玩？
正確的規則，是讓寶寶明了。
直接給她5顆糖，其他的收起來(lái)，告訴他這是一天的量，自己看著(zhù)吃。
在游樂(lè )場(chǎng)告訴她還可以玩3個(gè)項目，可以自己隨便選，玩完要回家，最后一個(gè)的時(shí)候提前提醒。
有的時(shí)候我們只怪孩子說(shuō)話(huà)不算話(huà)，其實(shí)是大人根本沒(méi)有把規則說(shuō)清楚，孩子只能選擇權宜之計，先應下來(lái)再說(shuō)，走到哪里算哪里，等真到執行的時(shí)候才發(fā)現跟自己想象的相距甚遠，所以拼命反抗。
除了明確，還要合理。
留言里有位媽媽說(shuō)，3歲的孩子答應每次都把盛的飯都吃完，但是每次都剩下，每次都說(shuō)記住了，但下次還是記不住。
但其實(shí)，這個(gè)承諾本身就不現實(shí)，首先3歲的孩子其實(shí)對自己的能力預估的完全不準確，也許她只是“以為”自己能吃完。其次，即便成人吃飯有的時(shí)候也要看心情和菜品才能決定能不能吃完。
咱們當媽的，不能自己給孩子挖坑，她不懂，她真往里跳啊。
她跳完反悔了，你反過(guò)來(lái)怨她說(shuō)話(huà)不算話(huà)，事實(shí)上，本來(lái)你的劇情設置就不合理啊，所以不要因為寶寶會(huì )同意，就誘惑或是逼迫他許諾。
“我再也不買(mǎi)玩具了，我再也不看電視了”，即便孩子真的說(shuō)出了這種話(huà)，認真你就真輸了。
如果你更認真的因為他說(shuō)話(huà)不算話(huà)而生氣了，那更會(huì )輸的一敗涂地。
有的時(shí)候CC惹我生氣，奶奶會(huì )來(lái)打圓場(chǎng)，讓她保證“以后再也不….”
每次我都很認真的打住，如果總是讓孩子承諾自己做不到的事，慢慢的，寶寶也會(huì )覺(jué)得自己是一個(gè)說(shuō)話(huà)不算話(huà)的人，這會(huì )讓她對自己失去信心，而且會(huì )讓她從心底里看輕“承諾”這件事。
我們總以為孩子聽(tīng)話(huà)就是自律，這是一個(gè)錯誤的觀(guān)念。寶寶自律不是為了迎合家長(cháng)，孩子能夠自己管住自己，這才是真正的自律。
對于出爾反爾，限制行為比懲罰和打罵更有效。
如果確定制定的規則沒(méi)有超范圍，寶寶可以做到，但事到臨頭卻反悔，那么限制他的行為，剝奪部分權利，比單純的制止更有效，他既然選擇打破規則，就必須自己承擔后果。
大哭大鬧非要吃糖，好的，可以吃，但是一會(huì )我們要去吃冰淇淋你就不能吃嘍。
不想吃飯，好呀，不過(guò)晚上沒(méi)有其他可吃的，要堅持到明天早上哦。
還要繼續看電視，可以，但是今天就不能再講睡前故事嘍。
要保證，利益更具有誘惑性，或是損失更具有慘重性，否則，如果寶寶本來(lái)就愛(ài)電視大于看書(shū)，愛(ài)糖更勝于冰淇淋，那他簡(jiǎn)直求之不得了。
重點(diǎn)是，一定要堅決的執行，只有看到直接的損失和可預見(jiàn)性的后果，人們才會(huì )愿意放棄當下的利益，兩害相權取其輕，兩利相權取其重，這是人類(lèi)的本能。
但是在執行的過(guò)程中，一定確保自己心態(tài)平和，所以當寶寶含著(zhù)眼淚來(lái)求你講睡前故事，餓著(zhù)肚子來(lái)找你吃飯的時(shí)候，千萬(wàn)別說(shuō)，'當時(shí)你怎么答應我的，誰(shuí)讓我說(shuō)的話(huà)你都不聽(tīng)'，云云...
你不是在懲罰，不是在等著(zhù)看他的笑話(huà)，而是在尊重他的選擇。
所以，最好摟著(zhù)她說(shuō)，親愛(ài)的，我知道你很不好過(guò)，但是媽媽覺(jué)得當時(shí)你確實(shí)更想看電視，而且你確實(shí)看了很久，所以今天就沒(méi)有睡前故事了，不過(guò)明天媽媽還是可以給你講故事的，現在媽媽拍拍你睡覺(jué)好么？
比被動(dòng)遵守更重要的是主動(dòng)選擇
2歲CC開(kāi)始看電視之后，讓她學(xué)會(huì )的第一件事就是“自己關(guān)電視”。
我幾乎從不擅自給她暫?；蜿P(guān)閉電視。
偶爾趕上要吃飯，她在看電視，那么看電視還是吃飯，只能二選一，由她自己選擇。
但開(kāi)始每次她都很掙扎，又舍不得電視，又想要吃飯，后來(lái)我提議，暫停好么？他們會(huì )等一等CC的。
她也喜歡這種暫停的方式，但是在哪里停，由她自己決定，有的時(shí)候當下就可以暫停，有的時(shí)候看得正上癮，我們就先吃，她看完當下的那一集再停。
但是一定要她自己暫停，自己關(guān)閉。
比起被動(dòng)的堅持規則，主動(dòng)的選擇自律的結果更重要。有的時(shí)候，甚至超一點(diǎn)點(diǎn)規則也無(wú)妨，比起說(shuō)好的看完2集由家長(cháng)關(guān)電視，那么打破一點(diǎn)點(diǎn)規則看了3集，但是最后寶寶自己選擇關(guān)電視更重要。
要讓孩子知道，抵制誘惑是很難，但是努力還是能做得到。當他做到的時(shí)候，自己也會(huì )為自己驕傲。
其實(shí)關(guān)于自律，最重要的一點(diǎn)是言傳身教。
如果家長(cháng)說(shuō)話(huà)算話(huà)，自律性很好，那么孩子也不會(huì )差到哪去。
反之父母如果總是出爾反爾，那寶寶也會(huì )摸不清界限，邊界線(xiàn)這東西看上去是限制，其實(shí)會(huì )讓孩子更有安全感，只有當他摸不清界限的時(shí)候，才會(huì )忍不住到處沖撞。
但是自律并不容易，用昨天一位寶媽的留言說(shuō)“自律，這個(gè)反人類(lèi)的特性我自己也做不好啊”。
哈哈，所以媽媽們，任何方法都不會(huì )立竿見(jiàn)影，細水長(cháng)流才是真正考驗功力的時(shí)刻哦，咱們育兒育己一并走起吧。
聯(lián)系客服
