文|秀姐說(shuō)教育 編輯|禪音
說(shuō)到太極拳，可能很多人會(huì )想到公園里很多成群結隊打拳的老人，太極拳是一種結合頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體的中國傳統拳術(shù)，是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。如今，太極拳已經(jīng)成為了一種熱門(mén)的健身項目，很多老人都通過(guò)打太極拳強身健體，這種運動(dòng)一般多數都是老年人參與，而最近卻有不少大學(xué)生也加入了打太極的隊伍。
近日，網(wǎng)上有一段視頻傳出，視頻中有許多大學(xué)生都在各自的家里打太極，他們一個(gè)個(gè)表情放松，動(dòng)作標準。這樣的一幕引起了網(wǎng)友們的關(guān)注，同時(shí)也有不少人感到疑惑，太極拳雖然比較流行，但是在大家印象中似乎只有老年人才成群結隊打太極，很少看到有氣血方剛的年輕人參與這項運動(dòng)的，那么到底是什么原因讓這群大學(xué)生都打起了太極呢？
令人沒(méi)想到的是，這群學(xué)生打太極竟然是學(xué)校的要求。據了解，這群打太極的大學(xué)生都是安徽安慶師范大學(xué)的學(xué)生，在疫情停課期間，安慶師范大學(xué)體育學(xué)院的老師在線(xiàn)教授大家太極拳，學(xué)校里大一大二的學(xué)生都參與了學(xué)習，于是，近萬(wàn)名大學(xué)生一同打起了太極，地點(diǎn)就在他們各自的家中，這場(chǎng)景看起來(lái)非常有趣。
看到這里，可能很多人會(huì )感到好奇：為什么學(xué)校會(huì )要求學(xué)生們打太極呢？對于這一問(wèn)題，該校體育教研室主任許貴泉解釋道，太極拳有利于氣血運行，能夠強身健體，也有助于學(xué)生們一稿免疫力，而且非常方便，學(xué)生們可以在室內練習。于是，學(xué)校體育學(xué)院的49名老師就集中在線(xiàn)上教學(xué)生們打打太極。
不得不說(shuō)，這所學(xué)校的老師確實(shí)考慮得非常周到，在疫情期間，學(xué)生們停課在家可能很少出門(mén)，多數學(xué)生在家里上完網(wǎng)課之后可能就是吃飯睡覺(jué)玩手機，這樣對身體不好，而學(xué)校的老師們教會(huì )學(xué)生們太極拳之后，學(xué)生們就可以在家里也進(jìn)行簡(jiǎn)單的練習了，太極拳這種運動(dòng)非常適合在室內進(jìn)行，能夠讓學(xué)生們積極參與鍛煉，也算是學(xué)習之余的一種放松。
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談以太極拳為必修課的學(xué)校
其實(shí)，并不知道安慶師范大學(xué)教學(xué)生們打太極，還有一所高校也對太極拳情有獨鐘，這所學(xué)校不僅教學(xué)生們打太極，還將太極拳列為必修課，這所學(xué)校的學(xué)生不僅僅要學(xué)太極拳，而且還有專(zhuān)門(mén)的考試，在這所學(xué)校里，學(xué)生們不會(huì )打太極拳甚至不能順利畢業(yè)。這所學(xué)校就是西安交通大學(xué)，是我國西部地區數一數二的高校。
據了解，西安交通大學(xué)將太極拳設為必修課已經(jīng)有20年的時(shí)間了，學(xué)校當時(shí)將太極拳設為必修課的原因就是太極拳不僅能夠強身健體，而且還不需要過(guò)多的設備，只需一塊場(chǎng)地即可。因此，在西安交通大學(xué)里，我們常?？梢钥吹酱蛱珮O拳的年輕人。網(wǎng)友們，你們學(xué)校有沒(méi)有什么特色的體育項目？
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