一、虛證特點(diǎn)與補益
氣虛：當出現困倦乏力、氣短懶言、食欲不振、大便溏稀、稍加運動(dòng)即大汗淋漓時(shí)，即可判為氣虛。這時(shí)就可以服用補氣類(lèi)中藥，如人參、黨參、黃芪、白術(shù)、山藥等，或是以這些藥為主的各類(lèi)成藥或湯劑。
血虛：常常表現為頭暈眼花、面色萎黃、口唇與指甲蓋色淡、心悸以及婦女月經(jīng)不調。這時(shí)就可以服用補血類(lèi)中藥，如當歸、何首烏、阿膠、龍眼肉、熟地等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。
陰虛：常見(jiàn)身體消瘦、頭暈耳鳴、嘴唇殷紅、心煩失眠、潮熱盜汗、咳喘咯血、遺精。即可選用沙參、玉竹、麥冬、百合、枸杞子等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。
陽(yáng)虛：多見(jiàn)于面色蒼白、四肢冰涼、腰膝酸軟、自汗、小便清。即可選用補陽(yáng)類(lèi)中藥，如鹿茸、冬蟲(chóng)夏草、韭菜子、杜仲、核桃仁等，或是以這些藥為主的成藥或湯劑。
通常虛證出現時(shí)不單純只是氣虛、血虛、陰虛或陽(yáng)虛，而是有密切的聯(lián)系。中醫理論認為氣血同源、陰陽(yáng)互根，在病理上往往互相影響。如氣虛不能生血，血虛又會(huì )影響氣弱;陰虛可以導致陽(yáng)虛、陽(yáng)虛又可導致陰虛等，最后還可導致陰陽(yáng)氣血俱虛。所以，必須根據癥情的具體變化，正確使用補益類(lèi)中藥。
一般說(shuō)來(lái)，陽(yáng)虛者多兼有氣虛，而氣虛者也易致陽(yáng)虛；氣虛和陽(yáng)虛表示人體活動(dòng)能力的衰減。
陰虛者每兼見(jiàn)血虛，而血虛者也易致陰虛；血虛和陰虛，表示體內精血津液的耗損。與此相應，各類(lèi)補益藥之間也有一定聯(lián)系和共通之處。如補氣藥和補陽(yáng)藥多性溫，屬陽(yáng)，主要能振奮衰減的機能，改善或消除因此而引起的形衰乏力，畏寒肢冷等證，補血藥和補陰藥多性寒涼或溫和，屬陰，主要能補充耗損的體液，改善或消除精血津液不足的證候。故補氣藥和補陽(yáng)藥，補血藥和補陰藥，往往相輔而用。至于氣血兩虧，陰陽(yáng)俱虛的證候，又當氣血兼顧或陰陽(yáng)并補。
補虛藥除有上述“補可扶弱”的功能外，還可配伍祛邪藥，用于邪盛正衰或正氣虛弱而病邪末盡的證候，以起到“扶正祛邪”的作用，達到邪去正復的目的。
此外，還應注意顧護脾胃，適當配伍健脾消食藥，以促進(jìn)運化，使補虛藥能充分發(fā)揮作用.
補虛藥原為虛證而設，凡身體健康，并無(wú)虛弱表現者，不宜濫用，以免導致陰陽(yáng)平衡失調。
二、按時(shí)令補益
春季，特別是遇到少雪溫盛的異常氣候時(shí)，肝病多發(fā)，此時(shí)便可應用一些滋陰養肝的藥物，如枸杞子、女貞子、杭菊花或菊花晶等。
夏季人體出汗較多，中醫認為易傷津液和氣，故可常飲綠豆湯、藕粉、荷葉粥等，既可養陰益氣，又可防暑降溫。另外，夏季溫度較高，如逢多雨也會(huì )使濕度大大增加，這樣利于細菌的繁殖，所以，夏季又易發(fā)生胃腸道疾病，宜時(shí)常服用藿香正氣水(丸)，可有預防和治療作用。
秋季天氣轉涼，氣候干燥，人體開(kāi)始處于收縮的狀態(tài)，這個(gè)季節常常會(huì )引起一些老年人咳嗽或咽喉痛，這時(shí)就可以服用一些生津潤燥的藥物，如銀耳冰糖煎服，或再加些川貝效果更佳，還可服食百合粥、秋梨膏等。
冬季天氣寒冷，為了抗寒保溫越冬，人體處于準備貯藏能量的階段，此時(shí)予以適當的進(jìn)補，增加體內的精血、元氣，既可防寒抗病，又能為翌年春天打下一個(gè)良好的生長(cháng)基礎?？捎萌藚?、枸杞子、何首烏、杜仲、肉蓯蓉、天麻、核桃仁等，陰陽(yáng)皆虛者還可服用金匱腎氣丸，脾氣弱者可服用人參歸脾丸。
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