到了宅sir這個(gè)年紀，除了操心錢(qián)不夠花以外，最放心不下的就是父母的養老問(wèn)題。宅sir這代人大多是獨生子女，如果和父母不在同一座城市，一點(diǎn)小麻煩都能搞得你身心俱疲。
因為這樣那樣的原因，很多父母不愿意搬去養老院，但是居家養老，首先考慮的就是安全問(wèn)題。要說(shuō)家里最具安全隱患的地方，那肯定是衛生間，老年人在衛生間摔倒、猝死的事情全世界都不少見(jiàn)，就連貓王、惠特妮休斯頓這種大明星都不能幸免。
宅sir今天為大家推薦一系列衛生間養老友好解決方案，除了安全，還兼顧舒適、便捷、隱私、體面等因素，畢竟，我們都希望爸爸媽媽們能有一個(gè)高品質(zhì)的晚年。
老年人在衛生間遇到的危險和不便，不外乎以下幾種，看宅sir如何逐一化解：
進(jìn)出浴缸或淋浴間
看上去中規中矩的衛生間，甚至還有一點(diǎn)美，但是這些設計對老年人簡(jiǎn)直超級不友好。
老年人腿腳不靈活，進(jìn)出浴缸會(huì )很吃力，如果坐在浴缸邊緣抬腿進(jìn)入，更會(huì )增加滑倒的風(fēng)險；
淋浴房的門(mén)檻雖然不高，但一不小心就會(huì )成為絆腳石；淋浴房沒(méi)有扶手，老人洗澡體力不支時(shí)如果用手扶到會(huì )移動(dòng)的淋浴門(mén)，后果簡(jiǎn)直不堪設想。
怎么解決呢？
1.安裝步入式或自動(dòng)升降式浴缸；
步入式浴缸可以將一側完全打開(kāi)，老人坐在浴缸里面的凳子上，把腳移進(jìn)去，再關(guān)門(mén)放水，就可以泡澡了。
浴缸里的坐凳很高，方便老人起身落座，而且泡澡時(shí)不會(huì )對心臟造成壓迫。
還帶水流脈沖按摩功能。
身體更強健的老人可以選擇電動(dòng)升降浴缸，這一款的使用體驗和普通浴缸一樣，舒適感毫不打折，但是身體再好，泡澡時(shí)間也不要超過(guò)20分鐘噢！
2.浴室內外取消高度差，
不要玻璃淋浴門(mén)，用浴簾代替。
淋浴房不設門(mén)檻，地面向地漏方向留一個(gè)很小的坡度就能解決排水問(wèn)題。
消滅了浴室里的絆腳石，輪椅可以輕松進(jìn)入，不需要別人幫助就能痛快洗澡了。
站著(zhù)洗澡
站著(zhù)洗澡對年輕人來(lái)說(shuō)不算啥，但是老人體力有限，長(cháng)時(shí)間站著(zhù)會(huì )力不從心，還可能眩暈或滑倒，所以老人洗澡最好坐著(zhù)，省體力還安全。
怎么解決呢？
1. 配個(gè)洗澡凳子；
想要坐著(zhù)洗澡配個(gè)凳子最方便，但這凳子也不是隨便什么樣的都可以。
以上凳子全都不行，因為這些不僅不防滑，洗完澡起身出來(lái)的時(shí)候，還會(huì )動(dòng)來(lái)動(dòng)去，化身人為絆腳石。
正確的淋浴凳應該是這樣的，安裝在墻壁上，底部有支撐，凳面能鎖死，不用了還可以折疊。
不用了折起來(lái)，一點(diǎn)都不耽誤家里的年輕人使用浴室。
2. 使用坐式淋浴器；
坐式淋浴器可不僅僅只是坐著(zhù)洗澡這么簡(jiǎn)單，兩側的霧化噴淋臂可以噴發(fā)精細水霧，從肩到腳包裹全身，達到與浴缸泡澡相同的溫熱效果。
年輕人洗澡時(shí)可以折疊起來(lái)，把手持花灑掛在高處就可以了。
安裝也不復雜，和普通淋浴器一樣，只需要冷熱兩個(gè)水點(diǎn)，再打幾個(gè)膨脹螺絲固定其它組件就OK了。
扭轉身體或彎腰拿東西
老年人洗澡的時(shí)候還會(huì )遇到一個(gè)問(wèn)題，洗浴用品該如何收納？
年輕人怎么漂亮怎么方便怎么來(lái)，老年人可不行。
洗浴用品的放置要遵循兩個(gè)原則，第一，不用扭轉身體，隨手就能拿到；第二，最好固定住，以免拿的時(shí)候不小心脫手，還要彎腰去撿。
對于老年人來(lái)說(shuō)，在浴室里扭轉身體，彎腰撿東西都是比較危險的操作。
怎么解決呢？
把所有老人會(huì )用到的洗浴用品分裝在盒子里，然后固定在隨手可及的墻面上。
自動(dòng)感應式的更佳?；c(diǎn)小心思，避免大麻煩。
如廁蹲起吃力
彎腰和下蹲對老人來(lái)說(shuō)是有些難度的姿勢，但是上廁所這兩個(gè)動(dòng)作必不可少。
怎么解決呢？
1.用專(zhuān)門(mén)的如廁小凳子；
帶手柄的馬桶座比馬桶高，老人坐下去的時(shí)候彎腰下蹲的程度要小一些，雙側把手起身的時(shí)候還能提供支撐。
有的馬桶凳子還模擬出了屁屁的形狀，坐上去更舒服。
2.電動(dòng)升降馬桶蓋
使用非常簡(jiǎn)單。只要按下開(kāi)關(guān)，馬桶座墊就會(huì )自動(dòng)升起來(lái)。
然后，老人靠在上面，再按一下開(kāi)關(guān)，就可緩緩下降。
等上完廁所后，再自動(dòng)升起。
不使用時(shí)，可以將其歸位，而且，扶手也能折疊起來(lái)，當作一個(gè)普通的馬桶使用。
移動(dòng)時(shí)沒(méi)有支撐
腿腳不便的老人移動(dòng)起來(lái)需要支撐，所以平時(shí)他們都喜歡拄拐杖，但是浴室太滑，拐杖在這里并不好使。
怎么解決呢？
所有會(huì )發(fā)生身體大幅度移動(dòng)的地方都要安裝扶手?。?！
扶手在落座和起身時(shí)都能為老人提供強有力的支撐，保障安全還省力。
但是不建議安裝這種固定扶手，會(huì )影響輪椅和馬桶的無(wú)縫對接。
這種自由開(kāi)合的扶手是正確的選擇。
還可以安裝這種不用在墻上打洞就能固定的扶手，但前提是你要和圖中這位男士一樣反復確定扶手的堅固程度。
這種扶手裝起來(lái)更靈活，還能隨時(shí)變換位置。
另外，千萬(wàn)不要把毛巾桿當扶手，它只為掛毛巾而設計，承擔不了身體的重量。
除了移動(dòng)身體時(shí)借力，扶手還能在如廁身體前傾的時(shí)候提供支撐，看著(zhù)就很舒服呀。
坐輪椅無(wú)法洗漱自理
最好的適老設計就是要讓所有老人都能運用自如，比如這個(gè)專(zhuān)為輪椅人士提供的洗漱臺。
臺盆下面凹型的設計留出了放腿的空間，鏡子和臺面都足夠低，坐在輪椅上也能輕松使用。
兩側臺面足夠寬闊，手肘可以放置在上面，保持身體的穩定。
所有功能區域都在隨手可達的低處，老人不需要他人協(xié)助就可獨立完成洗漱。
為老人設計衛生間，最重要的就是降低一切風(fēng)險，然后，給予他們自由、尊重與體面。實(shí)施起來(lái)可能有些麻煩，但，他們真的值得傾心相待！
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