冬天是吃栗子的好時(shí)節，無(wú)論生吃還是炒食、煨食，都可以達到理想的補益效果?！ ?、栗子生吃，適宜于吐血、便血者?！ ?、栗子煨食、炒食，適宜于脾胃虛寒者?！ ?、栗子早晚各生食1~2顆，對老年腎虧、小便頻繁者有益?！ ?、每日吃栗子10顆，同食豬腎粥，可治一般腎虛引起的腰腿無(wú)力?！ ±踝与m有食療功效，但也要控制食用量，糖尿病人要自行節制食用量，產(chǎn)婦、小兒便秘者不宜多食栗子。栗子食用過(guò)量易傷脾胃。食積停滯、脘腹脹滿(mǎn)者忌食。
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現有害或侵權內容，請
點(diǎn)擊舉報。
