2015-01-22 09:47 來(lái)源：
重慶晨報我有話(huà)說(shuō)2015-01-22 09:47:13來(lái)源：
重慶晨報作者：責任編輯：李然
醫生提醒，健康人群至少每年體檢一次，依據體檢報告及早進(jìn)行健康管理
進(jìn)入冬季以來(lái)，老年心腦血管病住院患者越來(lái)越多，尤以高血壓、腦中風(fēng)等為多見(jiàn)。據調查，目前，我國心腦血管疾病患者已經(jīng)超過(guò)2.7億人，每年死于心腦血管疾病近300萬(wàn)人，冬季是所有心腦血管疾病的高發(fā)期，約占50%?！疤悄虿?、高血壓、高血脂這些疾病在體檢中也是較多發(fā)的，但很少人對身體進(jìn)行健康管理?！弊蛉?，重醫附屬永川醫院健康管理科主任張進(jìn)說(shuō)，2014年，醫院體檢人數達29800多人次，同比增長(cháng)45.6%其中30歲以上人群占絕大多數。
“大多數人處于一種亞健康的狀態(tài)，但他們并不重視?！睆堖M(jìn)說(shuō)，據體檢報告顯示，血壓、血脂指數偏高，屬于危險因素，而多數人群在思想觀(guān)念上對身體情況過(guò)于樂(lè )觀(guān)，沒(méi)有進(jìn)行良好的健康管理。
發(fā)現身體隱患及早干預
在2014年體檢人群中，有一半來(lái)自個(gè)體，“這一數據說(shuō)明人們越來(lái)越重視健康，前不久，27歲的陳先生被查出左肺團塊狀影，經(jīng)過(guò)詳細檢查，確診為肺部腫瘤?！睆堖M(jìn)介紹，在30歲以上的體檢人群中，像陳先生這樣肝臟、肺功能障礙的人不在少數，而五六十歲的體檢人群中，尤以心腦血管疾病偏多。
近兩年，市民的健康意識逐漸加強，每天上醫院體檢都有100多人，其中不包括嬰幼兒和學(xué)生。張進(jìn)說(shuō)，健康人群體檢至少每年一次。
體檢究竟應該檢查哪些項目？張進(jìn)介紹，體檢項目因人而異，但這些常規項目，如內外科、心電圖、血常規、尿常規、胸透等項目，是每個(gè)人都應該檢查的?！暗鶕易宀∈?、年齡、職業(yè)、身體狀況等差異需進(jìn)行特定項目檢查，可到醫院咨詢(xún)醫生?！?div style="height:15px;">
“通過(guò)體檢，可以找到疾病根源，及早預防?？赡芎芏嗳丝床欢w檢報告，或只看結果?！睆堖M(jìn)說(shuō)，體檢報告中有詳細的指數和指標，可發(fā)現身體健康隱患，依照報告進(jìn)行合理的健康管理，對健康危險因素提早干預。
自我感覺(jué)良好是最大隱患
或許很多人腦海中都沒(méi)有健康管理這一概念，想著(zhù)每年體檢完成身體無(wú)恙就沒(méi)事了，如果真查出點(diǎn)異常，除非是懷疑重大疾病，否則大多數人都會(huì )以自我感覺(jué)良好作為第一判斷。
“人們對健康過(guò)于樂(lè )觀(guān)，常常會(huì )高估自己的健康狀況；也不知道該采取哪些措施擁有健康；還有一些注重眼前收益，不注重未來(lái)?！睆堖M(jìn)說(shuō)，可能今年檢查沒(méi)有一切良好，但其中一些指標偏高就會(huì )對身體存在威脅。
體檢之所以和健康管理掛鉤，原因在于體檢主要是數據采集的手段，健康管理則是對這些數據進(jìn)行分析、跟蹤、干預、促進(jìn)，并從運動(dòng)、營(yíng)養、心理、睡眠和康復等方面，全方位地對身體健康進(jìn)行有效管理，如果缺乏數據化、整體性的及時(shí)跟進(jìn)管理，即便每年體檢一次也可能有疏漏，從而影響生命質(zhì)量。
張進(jìn)說(shuō)，通過(guò)對體檢報告分析評估，進(jìn)行膳食指導、運動(dòng)指導計劃、疾病風(fēng)險評估，對人體健康進(jìn)行干預，根據你的體檢報告來(lái)綜合評價(jià)你身體的總體狀況，然后量身定制健康生活的管理方案，包括飲食、運動(dòng)、健康減重方案等等?！坝袟l件的可以咨詢(xún)醫生，給予專(zhuān)業(yè)的健康管理指導，提早進(jìn)行健康管理?！庇浾?王倩
[責任編輯:李然]
1
猜你喜歡
女性養生：7大催老護膚法你犯了嗎？心理專(zhuān)家揭秘：有錢(qián)任性背后暗藏的心理危機曝光10個(gè)最傷身的減肥法大飲大食易令胎兒超重五種飲食方式注定得癌樂(lè )知好羨慕她的工作家中誘惑我美不美就看腿你的女票節操沒(méi)了 你的圈子里是誰(shuí)？ 媒體揭秘捐精全過(guò)程 全球人口超載城市全景圖 恐怖！明代冥婚墓開(kāi)棺 版權聲明：轉載須經(jīng)版權人書(shū)面授權并注明來(lái)源
