看到公園里面這么多理論家的叫囂,我實(shí)在是受不了啦!看了幾場(chǎng)nba就不用自己去實(shí)際打幾場(chǎng)球了嗎?打打街球三對三就可以說(shuō)是打過(guò)球了嗎?就可以自稱(chēng)磚家,可以傲視一切了嗎?今天我就來(lái)掃掃盲,懂得人可以無(wú)視,都是最基礎的東西,籃球場(chǎng)上的五個(gè)位置,你切實(shí)的知道分工如何嗎????
1.控球后衛(point guard)
point什么意思?得分?錯!是關(guān)鍵的意思!you are the point man,你是主心骨,關(guān)鍵先生.好了,球場(chǎng)上的關(guān)鍵點(diǎn),所以控衛的任務(wù)是什么?把對手玩的頭頭轉?切入的得分?錯!!!是組織進(jìn)攻!guard什么意思?守
衛!!游戲里面這個(gè)詞出現率很高,不多解釋了,沒(méi)防守的控衛算控嗎?
引申開(kāi)來(lái),組織進(jìn)攻何解?就是助攻多?又錯!灌籃高手看多了吧,宮城左突右閃,把對手陣營(yíng)搞亂,然后一個(gè)妙傳,大猩猩灌籃得分!別人防守者都是傻子?看著(zhù)你玩二人游戲?把球分配的它該去的地方,轉移攻擊重心,尋找對手防守的裂縫,再傳過(guò)去,才是控衛的第一責任,能不能轉化為直接助攻,這個(gè)要看隊友能力,看這個(gè)防守漏洞大不大,看進(jìn)攻體系是否運轉到必須得分的狀況,控衛自己能控制嗎?不能!話(huà)說(shuō)回來(lái),分配球一直很合理的,直接助攻也必然就多,這個(gè)是成正比的,但這個(gè)不是你控來(lái)控去不肯傳,一定要等隊友拿到球就能得分的機會(huì )出現再傳的理由!!!
再說(shuō)說(shuō)防守,后衛不會(huì )防守算什么后衛?控球后衛是防守的第一道屏障,你會(huì )進(jìn)攻可以,但請你先做好防守,佩頓,斯托克頓,基德為什么是超一流控衛?他們都是優(yōu)秀的外線(xiàn)防守者,阻止對手發(fā)起快攻的第一道屏障,下手慢的算什么控衛?別人大前鋒都能安安心心運球過(guò)半場(chǎng),你這個(gè)控衛就是失敗!
再說(shuō)控球,組織控衛為什么叫做控球后衛?把球安全運過(guò)半場(chǎng)就靠你啦,大哥!面對全場(chǎng)緊逼,人盯人,球要不離手,隊友掩護是需要,但不是必須的!不管你是像魔術(shù)師啊,馬克杰克遜啊屁股對人拱過(guò)去還是保羅德隆飄逸的過(guò)人,你要做的就是安安全全的控過(guò)半場(chǎng)!
現在籃球的變化很多,都打整體籃球了,組織進(jìn)攻不是指望一個(gè)人可以完成的事情,其他位置也有很高明的組織者,不要求你傳球有多妙,助攻怎么上雙,但合格控衛必須保證以下三點(diǎn),而且重要性"遞增":1分配球合理思路清楚 < 2防守好 < 3控球穩.
再來(lái)說(shuō)說(shuō)得分,控衛該頻繁出手嗎?不該!得分是控衛最不需要負責的地方,有得分能力最好,但不是必須的!!得分多不能掩蓋其他的任何問(wèn)題,舉個(gè)足球例子,羅伯特卡洛斯能插上進(jìn)攻,助攻,任意球得分,但這個(gè)都不是邊后衛的主要任務(wù)!!!卡洛斯如果不會(huì )防守,進(jìn)攻再好也是個(gè)失敗的邊后衛!
下面來(lái)舉例子,街霸是合格的控衛嗎?不全是!但決不是你們所說(shuō)的助攻少,而是他的防守不怎么樣,打街球有好處嗎?很有好處,控球穩這個(gè)最關(guān)鍵的,他達到了!分配球合理,現在是越來(lái)越合理了,要表?yè)P.解決了防守問(wèn)題,街霸就是個(gè)優(yōu)秀的控衛!RonHarper是合格控衛嗎?絕對是!!!雖然他職業(yè)生涯的場(chǎng)均助攻在4個(gè)以下,但看看公牛的錄像吧,每次進(jìn)攻他雖然不是完成助攻或者最后得分的,但大部分是最先發(fā)起的,而且視野相當開(kāi)闊!防守就不用說(shuō)了,科比的老師!甚至可以說(shuō)他是優(yōu)秀控衛,但絕不是因為他先前在快船和騎士的場(chǎng)均20+讓他得到優(yōu)秀控衛這一稱(chēng)號的!
再來(lái)兩個(gè)爭議大的,納什和基德,斯托頓,佩頓是一個(gè)檔次的嗎?可以說(shuō)是,也可以說(shuō)不是,可以肯定的是,離開(kāi)了體系,納什是水平下降最厲害的,他也不是到任何球隊都吃得開(kāi)的!因為關(guān)鍵點(diǎn)2,防守,他做的非常差,不過(guò)傳球實(shí)在是太出色了,控球也相當穩定,掩蓋了不少.和他同類(lèi)型的白巧克力可就沒(méi)那么好運了,早期是為了妙傳而妙傳,失誤相當多,還喜歡仗著(zhù)自己三分不錯盲目出手,后來(lái)去國王改正了不少失誤少了,命中高了,可惜防守弱的毛病還在,控制比賽節奏能力差的軟肋更在,結果可想而之.天賦天賦天賦!!!有天賦是褒義詞嗎?我看未必!天賦在未轉變?yōu)檎嬲龑?shí)力前都是個(gè)j8,在夜深人靜的時(shí)候聊以自慰的j8!!
說(shuō)說(shuō)現在兩個(gè)當紅小生,保羅和德隆,看到保羅的場(chǎng)均得分以及德隆的關(guān)鍵球時(shí),你可別以為這個(gè)是控衛該做的,看看黃蜂眾人以及韋斯特的尤其出眾的表現吧,他們是如何脫胎換骨的?保羅風(fēng)光得分的背后,你們有沒(méi)有看到他的抄截?知不知道他那么矮的個(gè)子為什么不會(huì )被打爆?布澤爾在騎士的時(shí)候不就是個(gè)藍領(lǐng)嗎?有人說(shuō)他是馬龍接班人嗎?德隆強勁的防守爆過(guò)多少控衛?
也不多拿nba舉例子了,nba看多了不是好事!人家有戰術(shù)支撐,有技術(shù)支撐,可以打一些變異的例子,但我們普通人就是要老老實(shí)實(shí)打球,做好自己該做的事,本職工作沒(méi)做好,去學(xué)保羅的突破,學(xué)德隆的三分,學(xué)街霸的街球技術(shù),算什么控衛?
回過(guò)頭說(shuō)中國籃球,cjh為什么在廣東隊都打不上絕對主力?李春江是球盲?錯!!因為cjh最引以為自豪的突破,是控衛不怎么需要的,而且,控球不穩易失誤丟球的毛病大家都看見(jiàn)了,防守更是...,我也不怕廣東球迷罵,陳相當喜歡抄截和封蓋,協(xié)防意識基本沒(méi)有,防守的位置感很差,最后分配球,陳更多的是希望能制造直接的助攻,所以經(jīng)常出現運球時(shí)間過(guò)長(cháng)的局面,操之過(guò)急,眼高手低;劉偉差嗎?和保羅比是差到了極點(diǎn),但逐一分析控衛該做的那些事,基本都做到了,缺點(diǎn)在于喜歡盲目出手,毛躁無(wú)腦,所以也不要怪尤納斯一直讓他占據主力控衛的位置.就控衛這點(diǎn)來(lái)說(shuō),cjh不怎么合格,尤納斯用他實(shí)在是中國目前找不出一個(gè)能突破的主了,希望他能給中國隊帶來(lái)點(diǎn)新東西!!
先說(shuō)到這里,不多說(shuō)了.我不是打控衛的,理解沒(méi)有當控衛的人深刻,但對于打野球盲目模仿nba球星,最后還自以為很有道理的球盲深?lèi)和唇^,這不過(guò)是個(gè)開(kāi)頭,后面得分后衛和小前鋒,球盲們的誤區更大,我理解的也更深,吃完飯后,再另開(kāi)帖討論!!!
好了，看來(lái)回帖的不多，那我也不另開(kāi)帖子了，下面談?wù)剬Φ梅趾笮l的理解。
2.得分后衛（shooting guard）
這個(gè)shooting是得分的意思，但仔細理解應該是射籃得分。我們常說(shuō)的外線(xiàn)投手，其實(shí)就是得分后衛。
經(jīng)常對那些被分配到得分后衛位置而興奮不已的街球男感到十分不理解。你真的以為得分后衛就是喬丹科比在進(jìn)攻端的表現？要不就是韋德馬努？你們知不知道，正常的籃球比賽，得分后衛是打法最沒(méi)分歧，最枯燥也是最不需要身體素質(zhì)的位置！而且，得分后衛往往是場(chǎng)上訓練最刻苦，最努力的那位??！下面詳細介紹，希望只知道持球突破切入得分的筒子們快點(diǎn)該行打小前鋒，再也不要自比喬丹科比而侮辱了他們。
其實(shí)看英文名字就知道了，得分后衛的主要任務(wù)就是遠投和防守。投籃準是第一要務(wù)，至少是中遠投，最好還要擅長(cháng)投三分，就算不是最擅長(cháng)三分，也要保證一定的三分命中率，中投準更是基礎中的基礎。這個(gè)東西，每個(gè)人都有可能做到，關(guān)鍵看你的訓練態(tài)度。和身體素質(zhì)是無(wú)關(guān)的！
而正常比賽，投籃準的人必定由外線(xiàn)的防守專(zhuān)家看防，單靠準是沒(méi)用的，還需要什么？身體素質(zhì)？干拔還是后仰？要么突破進(jìn)去拉桿？這些都不是必須的??！必要的是跑位??！如何利用隊友的掩護，利用自己跑位節奏的變化以及位置感，來(lái)拉開(kāi)空檔，等待組織者傳球給你，再舒服的投籃得分。不要求你如麥蒂般的干拔，如喬丹般的后仰，如馬努般的蛇形突破，只要你勤勤懇懇的跑位，往空檔跑就行，然后空位出手一定不能打鐵??！
再說(shuō)防守，和控衛一樣，分衛也是防守的第一道屏帳，為什么體型相似身體素質(zhì)更佳的小前鋒一般不作為外線(xiàn)主要防守者？這個(gè)等下會(huì )解釋?zhuān)饕切∏颁h承擔的進(jìn)攻任務(wù)更重，回來(lái)防守的時(shí)候還要像狗皮膏藥一樣壓制對方最出色的外線(xiàn)攻擊手，體力再好也要玩完。傳統得分后衛進(jìn)攻手段單一，又不需要持球進(jìn)攻，體力肯定有相當的富足，這個(gè)是得分后衛作為防守中堅最原始的原因。
好了，其他的你都可以不會(huì )，甚至不需要你運球多么花里胡哨，不需要你像喬丹科比一樣深入敵陣如探囊取物，你只需完成3樣東西，而這三樣重要性是遞增的: 1跑位 < 2防守 < 3命中率??！
下面又要開(kāi)始舉例子了。就挑你們球盲最喜歡學(xué)習的喬丹來(lái)說(shuō)??！喬丹完成以上三點(diǎn)的情況怎么樣？防守不說(shuō)了，游刃有余，多年的第一防守陣容！命中率不高嗎？由于他一直是受單人嚴加看管的，不大可能有很舒服的空位出手，但不舒服的出手命中率仍然好于很多純粹的投手，他在進(jìn)攻端的表現有點(diǎn)像小前鋒了?？票饶?？你去指責科比在高壓防守下勉強出手命中率不高，可以，但是對于一個(gè)得分后衛而言，科比在空位的出手，準的沒(méi)話(huà)說(shuō)！現在在高壓防守下的命中率也隨著(zhù)年齡增大逐步提高，防守不必說(shuō)了，比不過(guò)喬丹，但現在聯(lián)盟里面有人能比過(guò)他嗎？他們2人都是出色的完成了本職工作，同時(shí)不是他們的任務(wù)也完成了，本屬于控衛的組織，本屬于小前鋒的單打，這樣就起到了一個(gè)人抵上1個(gè)半的作用了，有他們的球隊，能不強嗎？
再說(shuō)完全符合我寫(xiě)的得分后衛模板的，已退役的霍納塞克，阿蘭休斯頓，雷吉米勒就不說(shuō)了，那些是標準中的標準。馬刺的鮑文，防守專(zhuān)家，同時(shí)把握著(zhù)40%多的三分命中率，知道為什么馬努要打替補了吧？想打得分后衛的，請先學(xué)好鮑文。很多球盲叫囂，火箭小前鋒有巴蒂爾啦，不要在弄個(gè)阿泰進(jìn)來(lái)啦，難道阿德是傻子？火箭老板是傻子？火箭其實(shí)沒(méi)有一個(gè)真正的小前鋒，巴蒂爾活脫一個(gè)得分后衛，三分準，不喜歡突破，防守出眾，其實(shí)他和麥蒂是錯位了，麥子由于傷病困擾，防守早就大不如前了，麥子才像個(gè)小前鋒?，F在阿泰來(lái)了，巴蒂爾可以當兩個(gè)位置的替補，同時(shí)加上阿泰也不差的防守能力，更進(jìn)一步提升火箭的總體防守。雷阿倫把傳統分衛的能力發(fā)揮到了極致，他有扣將的身體素質(zhì)，但是一直在本分的做好分衛的每個(gè)工作，看去年總決賽了吧，科比遇到真正的對手了吧，而且阿倫懂得合理分配自己的體力，進(jìn)攻時(shí)候就是乖乖的跑空擋，利用身體素質(zhì)合理的投籃，而不是去切入，這樣防守時(shí)他才能有體力保證去黏住科比，而把單打的任務(wù)交給了更適合的小前鋒：皮爾斯。凱爾特人的每一個(gè)人都各司其職，把傳統籃球對于球員的分工發(fā)揮到了頂點(diǎn)。
再說(shuō)說(shuō)韋德，突破很猛吧，看看他在防守端有被誰(shuí)爆過(guò)了？沒(méi)有吧，至少應該說(shuō)是不多！還有，打fiba最能看出得分后衛是否專(zhuān)業(yè)，奧運會(huì )韋德的空位三分有多準？明眼人都看見(jiàn)了吧，就算猛如韋德，他打得分后衛，還是先把投籃和防守做好了的。
我沒(méi)見(jiàn)過(guò)nba投籃命中率低的當得分后衛的，這個(gè)就不討論了，但是街球手們往往會(huì )拿ai說(shuō)事，人家ai出手幾次，壓迫防守下出手幾次？再有超過(guò)5成的命中率還不10連冠？
說(shuō)回中國籃球，胡三炮猛是猛在他能扣籃？為什么說(shuō)他是亞洲有史以來(lái)的第一得分后衛，三分準，而且防守好，和他對位的都被他防的慘兮兮的?，F在的孫悅，為什么說(shuō)適合打得分后衛？腦子清楚，不粘球，關(guān)鍵就是防守好，補防回防協(xié)防滑步的意識，其實(shí)要好過(guò)他的蓋帽抄截，這個(gè)才是得分后衛防守最需要注意的，更難得的是他的空位出手命中率很有保證，雖然沒(méi)有做到喬丹科比那樣能強行切入或后仰，但做好防守，命中，跑位，做到極致仍然能成為巨星，再加上自身的特點(diǎn)----不輸控衛的組織意識，完全可以打出他自己的風(fēng)格。
一個(gè)人的投籃和防守最能看出他的訓練態(tài)度，得分后衛可以不是天賦最好的，但必須是最努力的！
3.小前鋒（small foward)
說(shuō)到小前鋒，總算能讓街球手開(kāi)心一下了，這個(gè)位置是最接近你們打法的。但聽(tīng)完我的分析，你們要自己掂量掂量了，到底有沒(méi)有資格做一個(gè)真正的小前鋒??！
小前鋒名為小，其實(shí)作用一點(diǎn)也不小，他才是場(chǎng)上進(jìn)攻的靈魂，不屈的斗士，全面的代名詞，這個(gè)全面更多的是指攻擊手段的全面！相信很多人上百度查查就知道，小前鋒對于命中率的要求是最低的，因為他掌握著(zhù)全場(chǎng)最多的開(kāi)火權，當對手對位盯防出色的時(shí)候，小前鋒還要承擔起強出手，單打的任務(wù)！得分后衛可以不需要有很強的控球能力，但小前鋒必須要有自己獨立完成一次進(jìn)攻的能力，籃球是整體與個(gè)人的結合，個(gè)人英雄主義在小前鋒身上體現的淋漓盡致。小前鋒的機會(huì )都不是特別好的機會(huì )，外線(xiàn)好機會(huì )都讓分衛去投了，內線(xiàn)的攻擊首選是中鋒，因為他是離籃筐最近的人，而那些倉促的出手，破聯(lián)防，激勵士氣，閃轉騰挪，暴扣拉桿，都是小前鋒的活。
進(jìn)攻手段上必須多樣化，打半場(chǎng)的大爺們，喜歡胯下來(lái)來(lái)回回的倒手，抹抹唧唧的浪費時(shí)間。真正的小前鋒，要有敏銳的捕捉戰機能力，首選的攻擊手段是切入，突破得分，一旦撕開(kāi)對手的防線(xiàn)就要鉆進(jìn)去，得不了分也要造對手犯規；面框突破能力要有，背身單打也要同樣突出，畢竟小前鋒的身高不會(huì )太矮，重心很難壓倒最低，正面突破碰到防守高人是很難發(fā)揮作用的，利用身體背打一點(diǎn)點(diǎn)推進(jìn)去就是最好的解決辦法。外線(xiàn)也要有一定的命中率，但不能過(guò)于依靠中遠投，畢竟離籃筐越近越能干凈利落的得分?？偨Y下來(lái)就是能突的必須突，該投的要果斷的投。這一切，沒(méi)有出眾的身體素質(zhì)拿不下來(lái)，因此，小前比分衛強調身體多了！
進(jìn)攻合格，攻擊手段多樣，命中率達到4成，那么你這個(gè)小前鋒就基本算是合格了。防守重要嗎？重要！但不是必須的！小前鋒在防守時(shí)的任務(wù)和分衛大前都不一樣，；小前鋒不需要一直防守，但是必須要有很好的防守意識，防守大局觀(guān)！分衛要求黏住對手，而小前則是伺機盜球；大前要求卡住籃下位置，穩穩的拿籃板，而小前鋒則利用雙方內線(xiàn)苦力卡位的空隙，利用身體上去沖搶籃板.
下面要糾正球盲的典型誤區,小前鋒的防守數據看似很漂亮,搶斷、籃板、封蓋樣樣出色，甚至比專(zhuān)職干防守的分衛和大前還要多，是不是說(shuō)一個(gè)隊只要有5個(gè)小前就是攻防兩端完爆對手的強隊了呢？完全不是這么回事！前面說(shuō)過(guò)小前的防守是以撲、斷、沖為主的，因為他們主要的任務(wù)是進(jìn)攻，不可能像兩個(gè)后衛那樣在防守是牢牢跟住對手的關(guān)鍵點(diǎn)。同樣，分衛，控衛的防守是整場(chǎng)比賽一貫的節奏，經(jīng)常打球的都知道，防守好的是將對手的突破路線(xiàn)卡死、使其投籃不舒服、傳球不能到想去的位置。這樣就基本成功了，對手的進(jìn)攻一直處在別扭的狀態(tài)，出現失誤的情況也就增多了，所以專(zhuān)職防守人員是以磨為主的，要求腳步移動(dòng)快，位置感好，強悍鐵血。而那些動(dòng)不動(dòng)喜歡撲上去抄截的，基本上就屬于無(wú)腦型，防守的大篩子，因為你面對的是對方進(jìn)攻的最強點(diǎn)，怎么可能隨隨便便給你抄球蓋帽？通過(guò)對于后場(chǎng)三位置的分析，基本可以得到這樣的結論，進(jìn)攻的持球點(diǎn)，基本上就是控衛和小前鋒，他們的控球能力最強，一個(gè)突破犀利，一個(gè)組織進(jìn)攻，因此防守時(shí)對位的必然是球隊的主要防守者分衛和控衛，防住了這兩個(gè)，內線(xiàn)強大的中鋒和外線(xiàn)神準的分衛就基本上死了一半，而且能強打的小前也歇菜了。小前為什么要求防守意識，分衛控衛在磨啊磨，對方出現了猶豫、失誤、倉促投籃，這時(shí)候就該你小前鋒上啦，給予最后一擊，這個(gè)時(shí)候從邊上去抄截、去蓋帽、去搶斷，是不是要比對方有準備的時(shí)候莽沖莽撞的成功率要高多了？但是沒(méi)有專(zhuān)職防守者的磨阿磨，又怎么會(huì )有這么好的機會(huì )讓你去刷數據？現在你知道巴蒂爾，鮑文號稱(chēng)防守專(zhuān)家卻為什么總拿不到搶斷王的根本原因了吧。
同理，搶籃板也是一樣，當過(guò)大前鋒的都知道，大前鋒搶籃板不是靠彈跳的，而是靠力量去卡位，這個(gè)等下介紹內線(xiàn)的時(shí)候會(huì )說(shuō)。當籃下的兩人在比拼肌肉時(shí)，你要跳起來(lái)有多難？這時(shí)候在旁邊沒(méi)有防守壓力呼吸新鮮空氣的小前鋒，快速沖上去抓籃板的成功率有多高？威脅有多大？沒(méi)有良好的意識，又怎么能夠把握這稍縱即逝的機會(huì )？而且搶斷和籃板說(shuō)到底，還是為小前鋒的進(jìn)攻服務(wù)的，這個(gè)是他們打快攻的基礎，只有他們能拿下這些對手的失誤后，一條龍殺入敵陣快攻得分，歸根結底小前鋒的防守也是攻擊性的。
再說(shuō)小前鋒的助攻，全面的小前鋒，助攻一定不會(huì )少，甚至比本隊控衛還高，但能說(shuō)小前鋒的組織能力比控衛強嗎？又是典型的球盲邏輯，介紹控衛的時(shí)候已經(jīng)說(shuō)過(guò)，直接助攻的完成，受制于很多方面，cjh就一直想弄直接助攻,最后得到大家粘球不肯傳的評價(jià).真是極大的諷刺,誰(shuí)會(huì )想到,cjh實(shí)際上是太想助攻證明自己了,很辨證的場(chǎng)景...對于分衛來(lái)說(shuō)搶斷蓋帽急不來(lái),對于控衛來(lái)說(shuō)就是助攻急不來(lái)!小前鋒的助攻怎么來(lái)的?他是進(jìn)攻的核心,對手看防的重點(diǎn),突破的尖子,突破后大家注意力都集中在他身上,如果這時(shí)候他有進(jìn)攻意識,造犯規是一條路,更好的出路就是在這稍縱即逝的瞬間,將球突分到空位的其他人手上,控衛突進(jìn)去,別人十有八九會(huì )料到他傳球,而小前突進(jìn)去的傳球,就不是那么能準確預判的了,得到分球的分衛大前,將比以前更加舒服的出手,命中率能不高嗎?小前鋒的助攻能不多嗎?但是對于整個(gè)攻擊順序的梳理,大局的掌控,時(shí)間的把握,就不是小前鋒靈光一現的突破能夠決定的了.
小前鋒的防守,助攻,不要求精和專(zhuān),更強調的是意識!!!!
因此,到了總結小前鋒技術(shù)特點(diǎn)的時(shí)候了,小前鋒應該是運動(dòng)神經(jīng)超強,感性大于理性的籃球猛獸!通俗就是說(shuō)果斷,反應快.街球手默默唧唧的胯下運球,體現的只是他們如白紙一樣的大腦構造!!以下三點(diǎn)對于小前鋒最重要,而且是遞增的:1身體素質(zhì) < 2攻防"意識" < 3進(jìn)攻手段
又到了舉例子的時(shí)刻了.史上第一小前鋒拉里伯德,就說(shuō)明了我把身體素質(zhì)放在最后一位的根本原因,他的意識太出色了,甚至專(zhuān)業(yè)的去做防守和抓籃板也是那么的可靠,籃球基本功保證了他的這個(gè)能力,進(jìn)攻手段就不用說(shuō)了,反正我是說(shuō)不出什么進(jìn)攻方式他是不會(huì )的,啊有!大風(fēng)車(chē)灌籃不會(huì ).因此打小前鋒的就算你身體素質(zhì)不怎么樣也不要悲觀(guān),身高夠就行,只要不是太次的身體,后兩項意識和攻擊手段才是關(guān)鍵.
史上第二小前鋒皮蓬,小前鋒三大特點(diǎn)的完美結合,可以說(shuō)是要什么有什么,可能和大鳥(niǎo)唯一差距的就是關(guān)鍵球的能力,這個(gè)是沒(méi)法要求的,和球員的個(gè)性有關(guān),大心臟和身體素質(zhì)一樣,是與生俱來(lái)的,也是喬丹為神而眾多身體素質(zhì)差不多的為人的根本原因.
為什么說(shuō)防守有缺陷的巴克利,皮爾斯還是頂級小前鋒,因為防守不是他們必須關(guān)注的,能斷球能蓋帽更好,沒(méi)有的話(huà)也不算什么,把進(jìn)攻發(fā)揮到極致一樣能摧毀別人的自信,而且他們的籃板助攻都很出色吧,基本上防守端能幫上忙不添亂就行了.沒(méi)有分衛控衛大前常人看不見(jiàn)的努力,縱使小前鋒的防守數據再漂亮也無(wú)濟于事.
希爾當年有望接過(guò)大鳥(niǎo)的衣缽,和皮蓬是同類(lèi)型的,可惜被傷病廢了,他最大的特點(diǎn)在于第一步的快速,這個(gè)是突破好的前提,過(guò)于依賴(lài)這個(gè)打法,也造成了他容易受傷(分衛韋德也是第一步快的,也是個(gè)容易受傷的主).比較下來(lái)老北京身體素質(zhì)變態(tài),打法的合理全面,意識的超一流,前途真的是無(wú)可限量,風(fēng)光的背后不要忽視了騎士的一干藍領(lǐng),他的這些數據到底是怎么來(lái)的.這么一分析可能很多人看待老北京也會(huì )理性多了.
三個(gè)變異的例子,阿泰、小王子、AK47人們都說(shuō)他們是防守型的.阿泰先說(shuō),在國王時(shí)候其實(shí)并不是單防守,而是做好了進(jìn)攻的前提下兼顧防守,相信來(lái)到了火箭,他和麥蒂會(huì )在鋒衛線(xiàn)上交替變化,就如同幫主和皮二的位置難以區分一樣,而和總統配合時(shí),必然是傳統的小前分衛的搭配.小王子和ak限于打法問(wèn)題,本隊都有一個(gè)偏重攻擊的大前,他們自然要更多的去做防守的事情,而且漢密爾頓的防守一般,也造就了小王子像專(zhuān)業(yè)防守者的異化,爵士更不必說(shuō),分衛的防守是他們的軟肋,一直沒(méi)找到一個(gè)達到霍納塞克水準的純分衛.看看ak的快攻抄截和能里能外,再看看小王子的突破蓋帽,其實(shí)他們也是有能力打成傳統小前鋒的.
喇嘛這樣的小前鋒,數據上全面,但經(jīng)常的走神,攻防的意識都會(huì )隨之下降,因此離頂級圈總有差距,現在看來(lái)只能算個(gè)刷數據的.大家看看小前鋒的要求有多高?有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)獵豹?狼?獵狗?他們就是小前鋒真實(shí)的寫(xiě)照!街球手們,你們還有資格說(shuō)自己是個(gè)小前鋒嗎???
4.大前鋒（power forward)
凡是打籃球且185以上的，基本都有校隊經(jīng)歷，因此4，5號位的球盲不會(huì )很多，所以這里指教他們我不敢說(shuō)，就當是給其他位置的掃掃盲，不要去以后場(chǎng)的要求去隨便罵你們的中鋒和大前??！
都說(shuō)大前鋒現在和中鋒的區別越來(lái)越小的，那是在nba，至少在業(yè)余籃球界，弄兩個(gè)各有分工的內線(xiàn)遠比兩個(gè)特點(diǎn)相似的要有效率的多，而且，歷史上來(lái)看，大前鋒和中鋒的打法都是有嚴格區分的，并不是個(gè)子高就行的。
大前鋒的定義，看看百度上怎么寫(xiě)的，太籠統啦?。?！什么叫大前鋒的任務(wù)就是抓籃板的？怎么叫抓籃板，中鋒不能抓籃板嗎？小前鋒抓不了籃板？對！大前鋒的首要任務(wù)是籃板，但抓法和其他兩個(gè)鋒都不一樣??！
不得不說(shuō)美國人的定義太準啦！power簡(jiǎn)直就是太形象了，為什么不是big？因為大前鋒最顯著(zhù)的特點(diǎn)就是力量，大前鋒的一切基礎都是建立在力量上的！首先來(lái)看抓籃板，大前鋒身高不是最高的，沒(méi)法像中鋒那樣占據制高點(diǎn)，但就是會(huì )拿籃板，甚至彈跳一般的也可以拿到很多籃板。關(guān)鍵就在于力量，力量這個(gè)東西是后天培養的，沒(méi)有人天生神力，所以說(shuō)籃球其實(shí)不是一個(gè)靠天賦的運動(dòng)！所有人都可以打籃球，關(guān)鍵看你對自己位置的了解，知道自己該干什么??！重申一千次！籃板是靠卡位的！占據籃下有利位置，就算你不跳也可以比那些彈簧人更容易的拿到籃板?？吹侥切┯猩砀哂畜w格的人常常自比挪威司機在外線(xiàn)晃來(lái)晃去，要不就是故意留個(gè)內線(xiàn)空擋再跑上去沖搶籃板，真是惡心至極!以至于那些老頭子挺著(zhù)個(gè)大肚子都能在內線(xiàn)呼風(fēng)喚雨，籃板補籃小勾手玩轉街頭的加內特和司機們。我敢打賭，張合理如果在的話(huà)，肯定血都吐好幾升了，人家就是當年沒(méi)有身高，不然絕對不止世錦賽得分第二這么簡(jiǎn)單！想學(xué)加內特的，請先練好你的力量！
卡位也有技巧，重心控制是關(guān)鍵，首先要盡量低，不然被人怎么擠怎么有，也不能太低，不然跳不起來(lái)還是個(gè)廢！位置都卡住了還被人從頭上摘籃板是最?lèi)u辱的事情，所以?xún)染€(xiàn)球員對于身高還是有點(diǎn)要求的。由于你是站定的，就相當于處在了一個(gè)被動(dòng)的位置，你對你后面的情況不可能很了解，而且經(jīng)過(guò)肌肉比拼，再起跳，再抓到籃板，這個(gè)時(shí)侯相當于強弩之末，前面說(shuō)過(guò)小前鋒可以沖搶籃板，雖然身高沒(méi)優(yōu)勢，但沖上來(lái)的沖量面對你這個(gè)強弩之末威脅還是巨大的，上肢力量不足的經(jīng)常會(huì )被人從邊上拍掉，或者甚至直接從你手上將球拉走，就算沒(méi)人干擾你，拉下來(lái)后保護不及，還是會(huì )被在下面等著(zhù)的后衛拍掉。所以，標準的大前鋒，基本上都是球隊中臥推最強的，打架最猛，最血腥的主！
防守中，大前鋒的活動(dòng)面積要大于中鋒，他的防守接近于外線(xiàn)的得分后衛，將對手的內線(xiàn)殺器“推出”三秒區，干擾切入者，使得中鋒可以順利的蓋帽，如果說(shuō)中鋒是內線(xiàn)攻防兩端的終結者，那么大前鋒就是三秒區的看守，阻止和減緩內線(xiàn)沖擊，方便中鋒做動(dòng)作，方便鋒衛抄截，對手擋拆時(shí)他又要用速度去跟上。他的防守數據可以不漂亮，但作用確是隱性而無(wú)法用數值體現的。
相比較而言，合格的大前鋒在防守時(shí)要做的事情更多，進(jìn)攻就不能過(guò)于要求了，有攻擊型的nba著(zhù)名大前鋒，你去學(xué)習也可以，但是前提必須要做好你的本職工作，當然你們隊有中鋒去干臟活也行。話(huà)說(shuō)回來(lái)，大前鋒的進(jìn)攻真的沒(méi)有要求嗎？其實(shí)對于傳統籃球而言，大前的作用還是很大的，尤其打業(yè)余的整體籃球，大前鋒在進(jìn)攻端是戰術(shù)能夠得以實(shí)施的關(guān)鍵一環(huán)。
大前鋒在進(jìn)攻中的首要任務(wù)就是擋人！這個(gè)也是以他的力量作保證的，很難想像一個(gè)瘦竹竿能夠擋得住什么人，運氣不好站得不穩還會(huì )被吹阻擋。幾個(gè)身體素質(zhì)一般的人打球就沒(méi)辦法了嗎？注定要被人完暴？錯啦！擋拆就是最好的破單防的辦法，本方的控球者沒(méi)有超人的速度，沒(méi)有嫻熟實(shí)用的過(guò)人技巧，而面對的防守者又是身體素質(zhì)較為變態(tài)的田徑運動(dòng)員，怎么辦？體格健壯的大前這時(shí)候就有用武之地啦，中鋒有全面的攻擊技巧和身高，放著(zhù)個(gè)內線(xiàn)的巨大威脅不干，拖著(zhù)移動(dòng)緩慢的身體跑出來(lái)給你擋人那就太浪費了。而大前正好，本來(lái)就是做防守的苦力，持球能力又不怎么樣，正好“廢物利用”一舉兩得既發(fā)揮了自己力大無(wú)窮的優(yōu)勢又解決了外線(xiàn)球員身體單薄的軟肋而且豐富了進(jìn)攻戰術(shù)，再也不是單純靠單打的不利局面了。
擋拆擋拆有檔當然就要就拆！下面又一個(gè)大前鋒需要反復練習的硬指標又出現了-----那就是投籃命中率！所以說(shuō)大前和分衛是很像的，他們都不需要有很多樣的攻擊技巧，不需要有持球進(jìn)攻的能力，但是命中率都是必須的！擋完人后怎么辦？看突破者表演？那基本上就等于沒(méi)擋！擋拆完成后造成了什么結果？對位盯防者的互換！我們的持球外線(xiàn)球員面對對手笨重的內線(xiàn)，而你大前鋒面對的就是他們的外線(xiàn)防守者啦！身高的差距，力量的差距，你擋完以后迅速往你的投籃點(diǎn)跑，好在你不是中鋒，運動(dòng)能力還是有一點(diǎn)的，接到你幫忙擋拆者的傳球后，面對身高力量都差于你，本來(lái)要防外線(xiàn)的防守者，跳投不就行了？能像后衛那樣容易被蓋嗎？這個(gè)時(shí)侯你再打鐵，就是訓練態(tài)度問(wèn)題！這樣的在三秒區附近的中投，就是通常央視二平常說(shuō)的“半截籃”！哪個(gè)大前鋒沒(méi)有一手半截籃絕技？
不會(huì )擋拆也沒(méi)關(guān)系，大不了少點(diǎn)進(jìn)攻手段，或者用其他的配合來(lái)彌補。但命中率還包括籃下命中率，大前鋒的受助攻率很高，而且不是對手盯防的重點(diǎn)，常常會(huì )有前場(chǎng)籃板拿到或者接到攻擊者的籃下分球，這個(gè)時(shí)候你進(jìn)不了球就是對本隊毀滅性的打擊！別說(shuō)，打野球的時(shí)候這樣的大爺非常多，外線(xiàn)好歹也有一點(diǎn)遠投能力，籃下的補籃，擦板，小勾手奇差無(wú)比！這個(gè)和你的天賦沒(méi)有絲毫的關(guān)系，而且一點(diǎn)也不需要你的技巧，不需要心理素質(zhì)，假動(dòng)作不會(huì )做都沒(méi)太大關(guān)系，你的力量和身材擺在那里，對方動(dòng)作一大就是犯規。藍下投籃不用練？笑話(huà)！去問(wèn)問(wèn)打過(guò)稍微專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的內線(xiàn)球員吧，籃下的投籃他們練了多少？以為離籃筐近就不用練？打過(guò)你就知道了！
大前鋒，只要你不是自比諾維斯基，本分的打，命中率還低于5成就不用混了??！
好了，大前鋒的特點(diǎn)是什么？還是三點(diǎn)，依次遞增！1擋拆 < 2命中率 < 3力量。其中力量是大前鋒一切攻防技術(shù)的基礎，可以說(shuō)大前鋒應該是場(chǎng)上僅次于得分后衛第二努力的位置。
我們要擺事實(shí)講道理，先來(lái)看看卡爾馬龍，這個(gè)我心目中最佳的大前鋒吧。幫忙大家回憶幾個(gè)著(zhù)名的小故事，馬龍平時(shí)的投籃練習，場(chǎng)場(chǎng)練到身體虛脫才罷手；經(jīng)常背著(zhù)自己鄰居去山上看風(fēng)景，然后再背下來(lái)；平時(shí)最變態(tài)的訓練就是自己背著(zhù)打開(kāi)的降落傘，逆著(zhù)風(fēng)猛跑！看看他的雙手吧，肌肉都成什么樣了？活脫就是輛悍馬車(chē)！不要求業(yè)余的練到馬龍的程度，沒(méi)有條件去不了健身房練臥推也沒(méi)關(guān)系，好歹你也練練伏地挺身吧？漲工資現在可以把斯隆的“我用一個(gè)控衛和一個(gè)大前打擋拆”說(shuō)成是個(gè)笑話(huà)，但如果不是和喬丹一個(gè)年代，那句話(huà)就是個(gè)名言！和72勝10負一樣是前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者！籃板，擋拆，中投，籃下，力量，哪一條馬龍不符合的？
球盲要拿加內特說(shuō)事了吧，我只提一點(diǎn)，記不記得去年常規賽凱爾特人主場(chǎng)對火箭的最后1分鐘，誰(shuí)防的姚明？怎么防的？我大概記著(zhù)這么一句話(huà)，KG說(shuō)：“沒(méi)辦法，面對這樣的大個(gè)子，我所能做的就是盡量把他推出禁區。”事實(shí)上他確實(shí)這么做了，真的把一個(gè)內線(xiàn)霸王硬生生“推出”了三秒區，而且是兩次以上!姚明的背打擠都擠不進(jìn)去，最后很多人把這歸咎于姚明的“軟”，軟是個(gè)什么東西？沒(méi)人能夠定性而準確的給出解釋?zhuān)灰皇菒盒牡囊?，從?zhuān)業(yè)角度看，就是加內特和他身材不符的力量打出了姚明的“軟”?？上Ш芏嗳藶榱撕谝γ?，把加內特的標準大前功夫都華麗的無(wú)視了。而且，綜合去年全年的表現，加內特是一個(gè)大前鋒技術(shù)完全合格，而且兼有更豐富的進(jìn)攻技術(shù)、更廣闊防守范圍的復合型大前。
眼鏡蛇格蘭特是一個(gè)標準的不能再標準的大前鋒，大前的要求他沒(méi)有一點(diǎn)做得不好，而且相當優(yōu)秀的完成了，但是超出要求的一點(diǎn)也沒(méi)多做，可以說(shuō)是個(gè)型大前，但絲毫不妨礙他在公牛的前三連冠中的巨大貢獻。以他為標桿，像霍里，華萊士，韋伯這樣的，無(wú)非就是在他的基礎上攻擊范圍更遠，攻擊手段更多，但是基礎一點(diǎn)也沒(méi)拉下，所以他們的地位要高于格蘭特，而羅德曼和當年的兩個(gè)戴維斯，他們則是比眼鏡蛇更專(zhuān)職，同時(shí)在防守端更加出色，盡管他們的進(jìn)攻有那么一絲的差距（雙戴維斯罰球垃圾，羅德曼不肯好好打，但進(jìn)攻天賦和命中還是很有保證的）。奧克利差不多也是格蘭特類(lèi)型，但更全面，甚至可以當中鋒使。
家嫂和鄧肯，為什么那么多人喜歡把他們和姚明比，除了那些姚黑故意惡心姚明拿成績(jì)說(shuō)事，關(guān)鍵就是他們的技術(shù)特點(diǎn)完全是個(gè)中鋒！就拿去年為例，馬刺的實(shí)際大前鋒應該是奧博托，奧博托這個(gè)家伙在阿根廷起得也是大前的作用；家嫂在西班牙時(shí)，內線(xiàn)有他弟弟做苦力，去年在湖人則是個(gè)完完全全的中鋒。中鋒什么技術(shù)特點(diǎn)，以后我會(huì )說(shuō)，這里先無(wú)視下。
最后講講司機和沃克，我實(shí)在是不愿意把他們歸為大前，沃克就不說(shuō)了，浪費了皮爾斯多年的青春；但我及其痛恨司機，就是他的出現導致了那么多的街球大前鋒可以堂而皇之的在外線(xiàn)像個(gè)后衛似的打球，沒(méi)辦法，這個(gè)大概就是漲工資說(shuō)的，戰術(shù)決定球員的作用吧。這里我只能乖乖承認這一點(diǎn)，同時(shí)希望街球界今后能有戰術(shù)大師出來(lái)當教練，不然你們就不要再妄自稱(chēng)為司機了??！
說(shuō)說(shuō)小易吧，為什么他適合當大前鋒？命中率這一點(diǎn)他做得很好，現在也會(huì )一點(diǎn)擋拆了，同時(shí)攻擊手段比較單一，不會(huì )背打的特點(diǎn)也注定了他不能當中鋒使，他也沒(méi)有魔獸那樣的身體素質(zhì)。因此學(xué)學(xué)姚明增加力量和肌肉才是今后最好的出路，千萬(wàn)不要聽(tīng)磚家的去學(xué)挪威司機，邯鄲學(xué)步說(shuō)的就是這個(gè).易打大前的優(yōu)勢在于速度快，攻擊范圍廣闊，身高和臂展優(yōu)勢明顯，這些東西不要放棄，增強了力量，易建聯(lián)自己就是一個(gè)前無(wú)古人后無(wú)來(lái)者的模板，他這樣的遠投命中和爆發(fā)力打起擋拆和馬龍的風(fēng)格將完全不同！不過(guò)，這個(gè)只是期望，如同對于cjh天賦的展望，最終能不能打出來(lái)，取決于他們自己的努力，不是媒體和球迷能吹出來(lái)的。
5.中鋒(center)
一直不想談這個(gè)問(wèn)題,因為很容易引起黑蜜之爭.所以說(shuō)很奇怪,大部分人打球都沒(méi)能力也不愿意當中鋒,但各大論壇里的筒子們又特別喜歡討論中鋒,對中鋒的技術(shù)了如指掌.從這點(diǎn)來(lái)說(shuō),姚明對于籃球的普及意義是巨大的.所以我要把中鋒放到最后說(shuō),這樣就算歪樓了整成黑蜜帖也無(wú)所謂了,反正想表達的東西都說(shuō)清楚了.
前面說(shuō)過(guò)小前鋒算是比較要求身體天賦的位置,那么中鋒就是更要求天賦的了,身高是唯一的后天無(wú)法改變,爹媽給的天賦!籃球是一寸長(cháng)一寸強的運動(dòng),歸根結底是看兩支球隊如何更好的利用本隊的至高點(diǎn)----中鋒.
center不僅僅是站在球隊陣型最中央的意思.從他的動(dòng)詞意境(centeron/around)中就能看出,他還有使集中、圍繞xxx、以xxx為中心的意思.擁有一名足夠身高的中鋒,是可遇而不可求的事情,如何讓大高個(gè)最大的發(fā)揮離籃筐最近之人的優(yōu)勢,是每個(gè)球隊首先要解決的大問(wèn)題!
中鋒是內線(xiàn)進(jìn)攻的核心,和小前鋒一樣,他必須要有在內線(xiàn)獨立完成進(jìn)攻的能力!本來(lái)就是內線(xiàn)至高點(diǎn),別人防守的重心,還要像大前鋒那樣等鋒衛的妙傳輕松得分,未免也太小瞧對手的防守了.因此,不會(huì )低位單打的中鋒,至少在進(jìn)攻技術(shù)上來(lái)講,是完全不合格的!低位單打也強調卡位,但和大前鋒防守型的卡位不同,中鋒需要的是下肢力量的卡位,這樣才不至于被大前鋒的上肢力量頂出去.而且雙腳都能做軸,利于轉身擺脫對手,經(jīng)常在內線(xiàn)背打的筒子肯定知道,這也是個(gè)及其需要意識和判斷力的活,很能體現自己的籃球智商,逼真的假動(dòng)作、均衡的左右手能力、強大的下肢力量，這些都是可以練出來(lái)的，而抓住對手吃晃或者防守松懈的契機，果斷下球轉身上籃這就需要多實(shí)戰來(lái)培養這方面的意識了。
有了低位單打能力，隨之而來(lái)進(jìn)階的就是策應了，好中鋒都是會(huì )策應的，擋拆和策應都是內線(xiàn)球員幫忙外線(xiàn)擺脫防守的最佳方法。不同的是，前者由擋拆者自己完成最后的得分,后者由被策應者完成切入或者得分.合格的中鋒,在低位單打強大的前提下,接著(zhù)要會(huì )的就是低位策應以此來(lái)豐富圍繞中鋒的戰術(shù).很多人嘲笑張合理的inside-out,就是低位策應的一種:傳進(jìn)去給中鋒,別人懼怕中鋒的單打怕防不住,而采取包夾的態(tài)勢,這時(shí)中鋒不是一味猛打而是傳回給給球者,或者空位的其他人,得分機會(huì )就這樣出來(lái)了,所以策應型的中鋒一般助攻都不會(huì )少.同樣,和外線(xiàn)球員的配合是inside-out,那么和切入者或大前的配合就是high-low了,都是中鋒借以自身單打能力的突出,受到對手包夾后的分球,得以創(chuàng )造空位投籃的空間.至于攻擊手段更全面,在中遠投也有造詣的中鋒,那么高位策應也得以實(shí)現了,就是通常所說(shuō)的back doorcut,高位策應者吸引了對方內線(xiàn)防出來(lái)而導致后門(mén)大開(kāi),再傳進(jìn)去,由大前或者后場(chǎng)切入者完成得分!
所以說(shuō),中鋒的進(jìn)攻學(xué)問(wèn)大著(zhù)呢!以上不過(guò)是舉幾個(gè)小例子,而基礎的基礎,就是單打!我的理解,更準確的是低位單打,畢竟低位單打比較容易穩定的發(fā)揮,而不像遠投是依賴(lài)當天手感的,同時(shí)中鋒的身高不打內線(xiàn),實(shí)在是有點(diǎn)浪費了.而保證低位單打成功的,就是背身單打,練熟的話(huà)除了包夾或者對方的中鋒強你一個(gè)檔次,不然就是個(gè)無(wú)解!很難想像一個(gè)中鋒如同后衛般的面框持球突破成功率有幾成.nba的球隊中鋒大前難以區分這個(gè)是事實(shí),但是內線(xiàn)雙高點(diǎn),必然是一個(gè)干臟活,一個(gè)進(jìn)攻全面的主,這個(gè)時(shí)候到底稱(chēng)號是中鋒還是大前已經(jīng)不重要了.
中鋒和大前鋒的區別,主要體現在進(jìn)攻上,防守上的差異相對小一些,至于nba中由于防守有三秒規定,那差別就更小了,所以我們經(jīng)?？匆?jiàn)中鋒和大前的錯位.這里我先說(shuō)說(shuō)業(yè)余籃球中鋒應該怎么打,業(yè)余籃球中鋒和大前在防守端的區別還是很大的,前面已經(jīng)說(shuō)過(guò),大前是力量型,有一定的速度,因此他的主要工作在搶籃板以及擋住外線(xiàn)的切入者沖擊禁區,而中鋒是防守的終結者,身高擺在那里,往三秒區一站,就算被人殺進(jìn)來(lái)了,面對內線(xiàn)大鐵柱,恐怕只有被火鍋的分了,所以中鋒的防守,更多的不是貼身防守,而是補防協(xié)防!當然前提是要管好你對位的中鋒.在數據上和大前的區別就是蓋帽,作為一個(gè)協(xié)防者,蓋帽遠比那些站在第一線(xiàn)防守的大前要多,至于籃板是不分伯仲,當然個(gè)子高的搶籃板相對容易些.fiba下的中鋒,更多的還是防守的組織者,由于他坐鎮籃下,全場(chǎng)都在他的視野下,必要的喊叫、糾正其他球員的防守站位、快速補防、給予切入者華麗的蓋帽摧毀對手自信！這些都是他的任務(wù)，我們通常說(shuō)的中鋒統治力，我認為就是這些實(shí)際的東西，而非像火花般無(wú)腦暴扣！
nba規則下中鋒的防守被限制了,更多的只能像大前這樣1防1,因此在防守端大前和中鋒的技術(shù)在無(wú)限的靠攏,大前也開(kāi)始嘗試火鍋了,而中鋒也不再是個(gè)子高就能吃的開(kāi)得了,也開(kāi)始加強了力量的訓練.但是補防和火鍋,仍然是中鋒防守最為顯著(zhù)的特性,好中鋒可以不是一個(gè)優(yōu)秀的單人盯防者,但必須有極佳的防守統馭力在內線(xiàn)查漏補缺,伺機給予最后一擊!這個(gè)是本質(zhì)的東西!
到了總結中鋒特點(diǎn)的時(shí)候了,難怪灌籃高手要把赤木描寫(xiě)成學(xué)習成績(jì)一流.中鋒應該是擁有身高的老狐貍,進(jìn)攻端技巧嫻熟玩轉內線(xiàn),防守端讓那些成功完成過(guò)人準備飄逸上籃的后場(chǎng)高手最終吃癟,然后瀟灑的搖搖食指.中鋒對于籃球智商的要求要高于大前!下面又是我的三點(diǎn)論: 1協(xié)防補防 < 2單打 <3身高.我承認,這個(gè)總結有點(diǎn)唐突,但中鋒所要求的東西太多,我唯一沒(méi)打過(guò)的位置就是中鋒,慚愧慚愧...
舉舉例子吧.標準中鋒的模板----猩猩尤因,從來(lái)沒(méi)有拿過(guò)一屆籃板王,但絲毫不影響其地位.他的彈跳是四大中最差的,但中鋒技術(shù)堪稱(chēng)完美,多樣的低位技巧加之一手中投絕活,造就了他恐怖的策應能力,協(xié)防蓋帽就不用說(shuō)啦,完美!!!他是尼克隊各項戰術(shù)得以實(shí)施的保證,打野球的只要以尤因為模板就夠你學(xué)習一輩子啦,只要你有身高就能學(xué)!
奧拉朱旺的夢(mèng)幻舞步,實(shí)際上是中鋒背身技巧的強化版,他的蓋帽無(wú)人能敵,同時(shí)也拿下了兩屆籃板王,可以說(shuō)他超人的身體素質(zhì),如同當年的張大帥一樣,不僅出色完成本職工作,連不該做的也做了,所以當他們的副手大前,是一件非常開(kāi)心的事情.
胖子奧尼爾,沒(méi)有出色的遠投絕技,但他把籃下的低位進(jìn)攻技術(shù)演繹的出神入化,知道你要強打,但就是防不住,這點(diǎn)對于防守者來(lái)說(shuō)其實(shí)是很絕望的事情,業(yè)余的還是不要隨便模仿,要模仿也請先練好你的罰球.
說(shuō)說(shuō)專(zhuān)門(mén)搞防守的著(zhù)名中鋒木桶伯,籃板抓的又穩又好,但能說(shuō)他是一個(gè)大前型的中鋒嗎?不能!因為在防守端,木桶伯完全就是內線(xiàn)基石,協(xié)防者,類(lèi)似于前輩拉塞爾.只能說(shuō)他們是金領(lǐng)型專(zhuān)業(yè)防守中鋒.而同樣籃板王蓋帽王的本華萊士,防守端絕對中鋒的作用,而到了進(jìn)攻端,變成了不折不扣的大前鋒,因為他實(shí)在是沒(méi)有一點(diǎn)單打的技巧啊,得分基本來(lái)自于補籃和籃下分球.
說(shuō)說(shuō)身高對于中鋒的重要性.君不見(jiàn),拉塞爾,摩西馬龍,昂塞得,大本鐘,這樣的矮個(gè)子中鋒,無(wú)一例外都是防守為己任,籃板為先驅,進(jìn)攻多樣性和他們沒(méi)有太大關(guān)系,把進(jìn)攻發(fā)揮到極點(diǎn)如同莫寧,仍然游離于四大之外.因為他們的身高決定了內線(xiàn)的攻擊威脅.可見(jiàn)身高對于進(jìn)攻的重要性.這樣,布拉德利,施密茨,甚至當年子彈隊的木雷尚都能在nba有一席之地的原因大家應該明白了吧，至于身高2米11的丹皮爾敢自稱(chēng)西部第一中鋒的理論依據基本上也是從這一條來(lái)的?？梢?jiàn)現在的會(huì )運動(dòng)的長(cháng)人是多么的稀缺啊。。。
不想說(shuō),但是還不得不提,姚明對于中鋒的各項技能是否合格?在我這個(gè)理解中,姚明完全合格,進(jìn)攻端優(yōu)異,籃球智商極高,單打策應全能,在阿德來(lái)了之后完善了高位策應,籃板能保證10個(gè)左右已然不差,火鍋能力也有,協(xié)防補防意識超群,所以,現在連有點(diǎn)水平的姚黑都不敢拿姚明的技術(shù)來(lái)黑了,至于成績(jì)方面是硬傷,可以肯定一旦進(jìn)入西部決賽,第一陣容中必然有姚明的位置,只要拿了個(gè)總冠軍,姚明必然是nba歷史上濃重的一筆!畢竟有抱大腿之嫌的上將,都可以提到四大這樣的位置!可見(jiàn)成績(jì)決定論在美國也是國情啊!!
相比較而言,火花、安豬和小斯,防守端也未見(jiàn)得他們有四大,木桶伯,甚至莫寧的能力,進(jìn)攻就更不值得一提了,單打沒(méi)有絲毫威脅,連普通的大前鋒都不如!小斯的防守就更漏了，進(jìn)攻好歹好些，但全面性和姚仍然不能比。要說(shuō)姚明是現役第一中鋒,我覺(jué)得和這三位相比還是當之無(wú)愧的,不過(guò)姚明難比實(shí)際上的中鋒鄧肯這個(gè)倒是事實(shí)，鄧肯的單防其實(shí)比不過(guò)那些如同加內特，華萊士般的標準大前的，但他的補防能力在歷史上都算強的，進(jìn)攻手段尤其是低位，那簡(jiǎn)直就叫標準??！我始終認為他是中鋒。去年的家嫂也是中鋒，在進(jìn)攻端要優(yōu)于姚明，防守弱了點(diǎn)，和姚明算是互爆，也絕對沒(méi)有姚黑說(shuō)的差那么多！奧胖畢竟老了，就不該在他年紀大的時(shí)候欺負他了，以他現在的實(shí)力對比姚明不是我們中國人的作風(fēng)，因此不把他算在現役中鋒內，他是一個(gè)偉大的歷史。
