1預防秋季缺碘
秋季人體碘流失很快，常吃?？勺龅郊皶r(shí)補充。碘是甲狀腺合成的主要物質(zhì)，如果人體缺少碘，會(huì )引發(fā)甲狀腺機能減退癥。
2
利尿消腫
海帶中還含有大量的甘露醇，具有利尿消腫的作用，可改善腎功能衰竭、中毒等癥狀。
3
防癌抗癌
海帶對體內部分腫瘤有明顯的抑制作用，并且對還未顯現的腫瘤也有消除隱患的作用，平時(shí)適當吃一下，勝過(guò)很多名貴保健品;
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