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護膚知識

一、皮膚的特點(diǎn):
正常健康的皮膚應該是濕潤、紅潤而富有光澤,光滑細膩,柔軟而富有彈性,并有抵抗疾病的能力。
它具有三個(gè)特點(diǎn):
1、 皮膚是人體最大的器官,和外界接觸最為廣泛。 2、皮膚是活的細胞組織。 3、皮膚具有自愈的功能。
 二、皮膚的功能
皮膚具有保護、外表顯示、知覺(jué)、體溫調節、分泌排泄、吸收、代謝及呼吸功能。
三、皮膚的構造
(一)皮膚的總述
1、皮膚的重量及厚度
皮膚的總重量約占體重的5%-15%,總面積約為1.5~2㎡,厚度約為0.5~4MM(不包括皮下脂肪層)。
2、皮膚的顏色
皮膚的顏色因人種、年齡、部位的不同而有明顯的差異,其決定因素主要有兩個(gè)方面:
(1) 皮膚內色素含量的差異
A、黑色素顆粒的多少是決定性因素。
B、血紅素,即皮膚血管中血紅蛋白含量的多少也是一個(gè)重要的因素。
C、胡蘿卜素是維生素A的前體物質(zhì),是一種脂溶性色素,主要存在于皮膚較厚的部位如掌跖,使皮膚呈黃色。
(2) 皮膚解剖學(xué)上的差異
指皮膚厚薄、微血管的分布等,特別是角質(zhì)層和顆粒層的厚薄。薄的表皮易顯示真皮乳頭層血管內血液的顏色,好似白里透紅。顆粒層厚,透光性差,皮膚顏色發(fā)黃、灰暗。
3、皮膚的組成成分
皮膚主要由水、蛋白質(zhì)、脂肪酸和無(wú)機鹽組成,其中水和蛋白質(zhì)占了較大比例。有人形容皮膚就像浸在水中的膠狀物。
(1)皮膚中的水分約占皮膚總量50-70%。越往皮膚深層,水分含量越高,皮膚缺水對皮膚會(huì )造成很大損害,如陽(yáng)光暴曬、食物中含水量少,身體內部失調與錯誤的清潔保養等都會(huì )造成皮膚缺水。
(2) 皮膚中的蛋白質(zhì)占皮膚總量25%。它提供皮膚充足的氨基酸、纖維蛋白及彈力素。
(3) 皮膚中的脂肪酸和無(wú)機鹽約占皮膚總量的3%。它們雖含量少,但對皮膚起著(zhù)重要作用,如構成角質(zhì)素的無(wú)機鹽就有硫、氧、磷、氮、氫,其中硫的含量最高,起著(zhù)最重要的作用。
 4、皮膚的PH值
健康皮膚的PH值在4.5-6.5之間,呈弱酸性,其中女性在5.0~6.5之間,男性在4.5~6.0之間。正常的皮膚偏弱酸性是因為皮膚表面有一層酸性保護膜(皮脂膜),皮脂膜是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的水分經(jīng)乳化后在皮膚表面構成的一層微酸性膜性結構,可以保護、滋潤、柔軟肌膚,并可抵御細菌,但其易受到堿和高溫的破壞。
堿性物質(zhì)容易破壞皮膚的酸性保護膜,但表皮有一種自然保護能力,稱(chēng)表皮中和能, 當保護膜的酸度被堿性化妝品破壞時(shí),皮膚會(huì )自然分泌皮脂與汗液,再次形成保護膜,使皮膚回到原來(lái)的正常PH值。正常的肌膚此過(guò)程約為20-30分鐘,隨著(zhù)年齡的增大,表皮的中和能力也逐漸減退,并容易受到堿性物質(zhì)的損害而引起皮炎。故應盡可能減少堿性化妝品的使用,即使用了也應再使用弱酸性化妝水,使皮膚回復到正常的PH值。
高溫也會(huì )破壞皮膚的皮脂膜,如很多人在冬天喜歡用熱水洗臉,洗完后皮膚會(huì )產(chǎn)生明顯的“緊繃感”,這也是皮脂膜被破壞的一種表現。
(二)皮膚的基本組成
皮膚按垂直方向可分為三個(gè)層面:表皮層、真皮層及皮下組織,與化妝品和保養品有最直接關(guān)系的是表皮層和真皮層。
1、表皮層
表皮層是皮膚的最外層,覆蓋全身,表皮層中沒(méi)有血管,但有豐富的神經(jīng)末梢。 表皮可分為五層:從內向外依次為基底層、有棘層、顆粒層、透明層和角質(zhì)層。
(1)基底層 位于表皮最底層,其中有兩種主要的細胞,即新生表皮細胞(基底母細胞)和黑色素母細胞。
A、基底層制造出的新生細胞,不斷向上推送,最后到達角質(zhì)層,成為新生角化細胞,新生角質(zhì)細胞經(jīng)過(guò)14天左右變成老化、死亡的角質(zhì)細胞而剝落,細胞的生成過(guò)程約為19天,角化過(guò)程加上角質(zhì)剝落過(guò)程約28天,共為47天,這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為表皮新陳代謝。一般女性25-28歲,皮膚的新陳代謝最為活躍,達到一生中的頂峰;到30-70歲,表皮細胞的更新速度約降低50%,其修復創(chuàng )傷的能力也減弱。
B、黑色素母細胞稀疏散布在基底細胞之間,含有酪氨酸酶,能夠制造分泌黑色素,決定人種和膚色。
(2)有棘層:是表皮中最厚的一層,各棘細胞間有空隙,貯存淋巴液,以供給營(yíng)養。
(3) 顆粒層:顆粒層里有兩種重要的結構:一是障壁層,即顆粒層近角質(zhì)層部分,細胞能分泌并形成膜樣結構的物質(zhì),形成天然障壁,常溫下呈封閉狀態(tài)(防止水分流失和細菌感染),遇高溫時(shí)(如蒸臉、熱敷等)會(huì )產(chǎn)生裂隙而易吸收營(yíng)養物質(zhì);二是晶樣物質(zhì),即顆粒層細胞內的晶狀顆粒,可折射陽(yáng)光中的紫外線(xiàn),但易受到鹽堿和陽(yáng)光暴曬的損害而失去功能。 (4) 透明層:此層僅見(jiàn)于角質(zhì)發(fā)達的部位,如手掌和腳底。
(5) 角質(zhì)層:細胞充滿(mǎn)角質(zhì)硬蛋白,既能防止一定的機械和化學(xué)損傷,又具有良好的保濕能力,其保濕能力的大小會(huì )直接影響到皮膚的紋理,潤澤度及彈性。肌膚正常的水合作用中,角質(zhì)層本身即有保濕作用,而角質(zhì)層中的水份,并非是自由流動(dòng)的,而是依附在各種水溶分子群中,此種分子群即是所謂的自然保濕因子簡(jiǎn)稱(chēng)NMF,一旦保濕因子,從角質(zhì)層排出后,肌膚保濕的能力便會(huì )減弱,肌膚就呈脫水現象,為皮膚保濕劑,可預防皺紋形成,皮膚老化。能夠保持皮膚充足的濕度,水溶性的天然保濕因子有角質(zhì)層保濕功效,若缺乏這層保護,皮膚會(huì )變得干燥易龜裂。NMF的組成份子如下:氨基酸、尿素、乳酸鹽及醣類(lèi)。若將NMF用于護膚產(chǎn)品制造,則可使皮膚對水份的吸收力增強,這類(lèi)產(chǎn)品均具良好親膚性。
2、真皮
位于表皮下,與表皮鋸齒狀連接。表皮基底層與真皮之間有一層通透性的膜,稱(chēng)為基底膜,表皮的營(yíng)養與代謝可通過(guò)基底膜進(jìn)行交換。當基底膜受破壞時(shí),皮膚可形成疤痕。 真皮分為乳頭層和網(wǎng)狀層兩層。
① 乳頭層:由膠原纖維組成,內含豐富的神經(jīng)末稍及毛細血管。
② 網(wǎng)狀層:網(wǎng)狀層位于真皮的下層部,由膠原纖維(結締組織)和彈力纖維組成。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)或因缺乏保養,皮膚缺水、缺油等原因,彈性會(huì )逐漸降低,皮膚失去彈性而松弛并產(chǎn)生皺紋。 3、 皮下組織:
皮下組織位于真皮的最下層,其厚度為真皮層的5倍。由大量的脂肪細胞及疏松結締組織組成,含有動(dòng)脈、靜脈、汗腺、神經(jīng)等。皮下組織厚薄因性別、年齡、部位和個(gè)人而異,其功能主要有避震、保護內臟器官、保濕、提供儲存熱能、促進(jìn)女性發(fā)育、參與女性性腺成熟過(guò)程,構成人體柔美曲線(xiàn)等。


四、影響表皮形態(tài)變化的原因:
表皮細胞會(huì )隨著(zhù)年齡而成熟老化及角質(zhì)化,老化的細胞會(huì )移動(dòng)至皮膚的表面繼而脫落,表皮的形態(tài)便會(huì )隨著(zhù)角質(zhì)細胞不斷地脫離,亦不斷被表皮底層的新生細胞所取替這兩個(gè)新陳代謝過(guò)程影響,如整個(gè)新陳代謝正常進(jìn)行時(shí),皮膚象嬰兒一樣,經(jīng)常保持嬌嫩亮麗,影響這兩個(gè)新陳代謝過(guò)程的因素包括有人體的內在因素以及外界的環(huán)境因素。
1、 內因
① 細胞再生能力衰退(自然老化)。
② 長(cháng)期熬夜、睡眠不足、壓力過(guò)大、情緒、健康不良等造成細胞再生能力衰退。
 ③ 服用藥物會(huì )干擾皮膚吸收氧氣。
④ 體重驟增驟減,皮膚無(wú)法及時(shí)調整改善,會(huì )變得松弛下陷或形成較深的皺紋。
⑤ 飲酒過(guò)量,會(huì )使血管膨脹,酒精也會(huì )帶走皮膚組織中的水份,使皮膚干燥,失去光澤。
⑥ 體內荷爾蒙失調,造成皮膚缺少水份和油脂,這種現象以更年期婦女最為常見(jiàn)。
 2、 外因
① 過(guò)度按摩:太大力的摩擦或錯誤按摩會(huì )使膠原纖維變弱,產(chǎn)生皺紋。
② 不充分的清潔,滋潤或使用劣質(zhì)化妝品。
 ③ 空氣污染:如空氣中的硫使皮膚失去水份。
④ 過(guò)熱環(huán)境或過(guò)度暴曬:溫度過(guò)高易使皮膚干燥,強烈的紫外線(xiàn)能穿透表皮,破壞皮膚組織和結
構,引起色斑等癥狀。
⑤ 不良的飲食習慣。
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