針灸戒煙
據北京中醫藥大學(xué)東方醫院亞健康科楊婷醫師介紹，雖然針灸起于中國，但針灸戒煙卻起于國外。戒煙穴就是美國一位針灸醫師發(fā)現的新穴位。它主要通過(guò)調節神經(jīng)系統來(lái)消除煙癮、調節和改善臟腑功能。戒煙穴，其穴位位于手上的陽(yáng)溪穴與列缺穴之間中點(diǎn)處，按之有一凹陷。吸煙者按壓此穴通常會(huì )有明顯疼痛，若自己能經(jīng)常按壓此穴，尤其是煙癮發(fā)作時(shí)用力按壓則有明顯的抑制作用。針刺此穴，可達到明顯效果。運用中醫辨證，根據每位患者的情況，酌情配伍其他穴位，常選取的穴位可有太沖、合谷、豐隆、神門(mén)等穴，取其平肝降火、清熱化痰、鎮靜安神的功效。配合電針、穴位敷貼等可增強療效。
耳穴埋豆戒煙
使用耳穴貼壓戒煙，必須取穴準確， 才能取得較好的療效?？蛇x用“神門(mén)”、“心”、“肺”、“內分泌”等穴位， 神門(mén)點(diǎn)有調節大腦皮層的興奮與抑制的作用，能鎮靜、安神，是戒煙的主穴；心點(diǎn)有寧心安神、鎮定除煩的作用；肺通于鼻，主氣而司呼吸，與咽喉相關(guān)，刺激肺點(diǎn)、口點(diǎn)、氣管點(diǎn)能使吸煙者產(chǎn)生對煙味的厭惡感，并使因吸煙而導致的咳嗽、痰多等癥狀得減。實(shí)踐結果證實(shí)， 耳針戒煙與味覺(jué)關(guān)系密切， 大多數患者在治療前后對煙味發(fā)生明顯改變， 耳穴貼壓后變苦、變淡、變得無(wú)味， 從而對吸煙的欲望明顯降低或消失，最終停止吸煙。
一般可由醫生選準耳部穴位，貼壓中藥王不留行，以膠布固定，用食、拇指按壓至酸麻或疼痛始為得氣。令吸煙者每日3至5次(有煙癮時(shí)隨時(shí))自行用同側食、拇指按壓，以局部發(fā)熱、發(fā)脹痛為度，雙耳交替施術(shù)。冬季貼壓可停留于耳5-7天，夏季停留于耳3天左右。配合針刺可加強療效。
中藥戒煙
煙性燥熱剛烈，長(cháng)期吸煙會(huì )使內熱亢盛、耗傷人體津液，煉液為痰，痰熱互結，還可導致脈絡(luò )瘀阻。日久可導致陰虛內熱、痰瘀互結，而誘發(fā)各種疾病。中藥戒煙就是在以上中醫辨證的基礎上，開(kāi)具適合戒煙患者服用的湯藥或藥茶，或清肺化痰、或化瘀通絡(luò )、或滋陰清熱。從根本上調節臟腑功能，平衡陰陽(yáng)，控制煙癮，恢復身體健康。
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