建立外在的秩序可以給我們內心更多的空間與自由,有助于我們提高自信,感到凡事皆有可能。
作者提出了構建秩序的5個(gè)步驟,幫助每個(gè)人都可以輕松地建立起自己的生活和工作秩序,在自己心中樹(shù)立起更加積極的形象,更加游刃有余地生活。
為什么要費心建立外在的秩序?
外在的秩序有助于實(shí)現內心的平靜,給人更多的自由。
外在秩序的作用非常大。
如果生活很幸福,那么對你而言,整理凌亂的桌面或者亂七八糟的衣櫥,就是小事一樁。然而,如果能夠把這樣的小事做好,我們就會(huì )覺(jué)得自己的生活更加幸福。
如果身處在亂糟糟的環(huán)境中,我就會(huì )感到煩躁不安、無(wú)所適從。
建立外在秩序,能讓我們在兩者之間取得平衡。
外在秩序能夠幫你做到以下9點(diǎn):
1、外在秩序有助于節省時(shí)間、金錢(qián)、空間,讓你保持更多的精力和耐心。
2、外在秩序有助于促進(jìn)人際關(guān)系更加和諧。不會(huì )因為找不到東西而吵架或遷怒于人。
3、外在秩序有助于平復人的內心。置身于井然有序的環(huán)境時(shí),我們的內心也會(huì )更加平靜。
4、外在秩序有助于減少內疚感。
5、外在秩序有助于讓自己樹(shù)立一個(gè)更為積極的形象。
6、外在秩序有助于消除我擔心被他人評判的恐懼。
7、外在秩序有助于反映我現在的生活。
8、外在秩序讓人感到一切皆有可能。
9、外在秩序讓人目標更明確。
建立外在秩序的5個(gè)步驟。
做出選擇
應該保留哪些東西以及如何使用它們;
在整理雜物時(shí),就會(huì )面臨非常多的選擇問(wèn)題。
做出決定確實(shí)讓人筋疲力盡,然而,建立自己的秩序關(guān)鍵的第一步就是弄清楚東西的去留。
需要處理的雜物越少,就越容易建立秩序,因此將東西分類(lèi)是值得的。
思考關(guān)于雜物的三大問(wèn)題
當想要決定某個(gè)東西的命運時(shí),問(wèn)自己3個(gè)問(wèn)題:
·我需要它嗎?
·我喜愛(ài)它嗎?
·我會(huì )使用它嗎?
你不能僅僅因為某件物品沒(méi)有得到使用就認為它是無(wú)用的。
如果一件物品,你不需要、不喜愛(ài)或者不使用,那么你可能就該扔掉它了。
如果你會(huì )使用它,那么再問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題:
·我要把它放在哪里?
每件物品都應該有一個(gè)特定的“家”。
其它建議:
永遠不要給任何東西貼上“雜物”的標簽。同樣,也不要使用“雜物”的同義詞。
清理雜物時(shí),如果發(fā)現同樣的東西有好幾個(gè),問(wèn)問(wèn)自己:“我需要不止一個(gè)嗎?”
紀念品收藏要仔細,如果可能,請收藏小紀念品.
當你有很多紀念品的時(shí)候挑選一些真正特別的東西,然后把其他的都清理掉。想辦法留住記憶,而不是留下堆積如山的物件。
買(mǎi)東西時(shí)要記住,雖然有些東西買(mǎi)起來(lái)容易,但前提是我們必須使用它們。否則,它們不僅不會(huì )改善我們的生活,而且會(huì )給我們帶來(lái)內疚感和雜亂感。
也許你仍需要鬧鐘、計算器、掃描儀、字典、詞典、禮儀指南手冊、地圖或復印機,但你可以利用科技手段來(lái)滿(mǎn)足各種需求,從而不再需要保存以上這些物品。
一件物品,如果有了新款,你就不要保留舊款了。
對于一些人來(lái)說(shuō),一切從簡(jiǎn)會(huì )讓他們感到更自由、更快樂(lè )。這絕對是真實(shí)的,但一切從簡(jiǎn)并不適用于所有人。
與其在擁有的數量上無(wú)比糾結,不如考慮一下扔掉那些多余的東西。即使是喜歡擁有很多東西的人,當清理完自己不需要、不使用或不喜歡的東西后,也會(huì )更加喜歡利索、整潔的環(huán)境。
盤(pán)點(diǎn)一下衣柜里的衣物清單
盤(pán)點(diǎn)一下衣櫥里的衣物。每拿出一件衣服時(shí),問(wèn)一問(wèn):
·它現在合身嗎?
·你經(jīng)常穿它嗎?
·你喜歡它嗎?如果不喜歡,那么它真的實(shí)用嗎?
·雖然你很喜歡它,但它的版型已經(jīng)不適合你了,你應該把它處理掉嗎?
·你有多少件可以互相替代的衣物?如果你有5條卡其布褲子,那么你不太可能穿其中最不喜歡的那兩條。
·這件衣服穿著(zhù)是不是有些不舒服呢?
·這件衣服你是不是都沒(méi)穿過(guò)5次?它挺別致,值得保留,即使你幾乎從未穿過(guò)它。
·你擔心這件衣服過(guò)時(shí)了?如果你認為它過(guò)時(shí)了,那么它很有可能真的過(guò)時(shí)了。
·你穿這件衣服的機會(huì )有限嗎?例如你有一件有污漬的襯衫,只能穿在毛衣里面;或是有一雙從來(lái)不穿的鞋子。
·如果你保留一件衣服,僅僅因為它是一件禮物,那么送禮物的人知道你還留著(zhù)它嗎?如果你是為了表示自己還保留著(zhù)這個(gè)禮物而穿戴它,就更沒(méi)必要留著(zhù)它了。
·這件衣服能和你現有的其他衣服搭配嗎?或者你還需要買(mǎi)新衣服來(lái)搭配它嗎?
·你留著(zhù)這件衣服,僅僅是為了表示你有這類(lèi)衣物嗎?如果你從來(lái)不穿某件衣服,那你就不需要它。如果你討厭穿高領(lǐng)毛衣,那你根本就不需要高領(lǐng)毛衣。
·這件衣服是否為了滿(mǎn)足一種不再存在的需求?要承認這一點(diǎn)很難,所以你要逼迫自己直面這個(gè)問(wèn)題。
·這件衣服需要改一改嗎?如果是,那就改一改,或者直接扔掉。
·你會(huì )用“我會(huì )穿它的”或“我穿過(guò)它”來(lái)描述一件衣服嗎?這些話(huà)表明你實(shí)際上并不會(huì )穿它。
·你不斷更新的衣櫥里是否一直留有一些衣服?你要么是出于感情原因,要么是為了參加化裝舞會(huì )才留著(zhù)它們。如果是這樣,請把這些衣服放在一邊。你需要精挑細選,只保留真正值得保留的衣物。
·一件心愛(ài)的衣服雖然令你愛(ài)不釋手,但它是不是已經(jīng)很舊了呢?你可以把它從正式場(chǎng)合“降級”到非正式場(chǎng)合穿戴。一件毛衣,如果不再適合外出就餐時(shí)穿,那么可以作為家居服穿。
用照片來(lái)判斷雜亂
無(wú)論在家里還是在工作中,如果你不知道如何著(zhù)手清理,試著(zhù)拍張照片,通過(guò)觀(guān)察照片來(lái)決定從哪里開(kāi)始。
照片能幫助我們用全新的眼光去審視空間。它能改變我們的視角,給人一種超然的感覺(jué),幫助我們決定哪些東西應該留下,哪些東西需要舍棄。
如果有人反對清理某個(gè)地方的雜物,你就可以給他看看這里的照片。這個(gè)地方可能讓他感覺(jué)很舒服,但通過(guò)相機的客觀(guān)視角,他會(huì )認識到此處確實(shí)需要清理。
小心“某一天,某個(gè)人”的理由
有時(shí)候,我們之所以保留某件物品,是因為我們認為“某一天,某個(gè)人會(huì )需要它”。
問(wèn)問(wèn)自己:某一天,某個(gè)人需要這件物品的可能性有多大?
在家里,如果某樣東西有非常具體的用途,但它已破舊不堪、過(guò)時(shí)了,而且體積大,需要特殊的裝飾環(huán)境,甚至需要長(cháng)期保養,那么即便它有情感價(jià)值,你也不會(huì )再使用??傆幸惶?,有人會(huì )扔掉那個(gè)巨大的水族箱、四帷柱大床、損壞的自行車(chē)、動(dòng)物毛絨玩具或10年前的面包機。
在工作中,如果某個(gè)東西已經(jīng)過(guò)時(shí)(例如兩個(gè)季度前的目錄冊、去年的臺歷、過(guò)時(shí)的名片),或者已經(jīng)破損,或者屬于某個(gè)已經(jīng)離職的人,那么未來(lái)某一天有人需要它的可能性幾乎為零。
雜物清理:
請把雜物移動(dòng)到一個(gè)新環(huán)境中。把它們收拾起來(lái),放到盒子里,再把盒子放到一個(gè)井然有序的房間里。一旦你把這些東西從原來(lái)的地方搬離,再處理它們就容易得多了。
如果我有3次這樣的想法——“我不知道我是否應該扔掉它”,那么我就會(huì )馬上扔掉它。
清理雜物時(shí),應對稟賦效應的一種方法是問(wèn)問(wèn)自己:“如果我沒(méi)有擁有這些東西,我會(huì )買(mǎi)它們嗎?”
如果不會(huì ),那你為何還要保留呢?
由于“持續時(shí)間效應”,我會(huì )把不想要的東西盡快處理掉。保留的時(shí)間越長(cháng),我就越發(fā)難以舍棄。
處理雜物最好的方法,就是從一開(kāi)始便拒絕接受免費的東西,因為整理這些東西會(huì )耗費你大量的時(shí)間和精力,而且會(huì )占用很大的空間。
想象一下,在遙遠的將來(lái),你的親友來(lái)打掃你的房子。他們會(huì )把哪些東西留下?把哪些東西捐贈?把哪些東西扔掉?把哪些東西回收利用?你可以從現在開(kāi)始處理你的物品,讓以后的清理工作變得更容易,而不是拖到將來(lái)等親友來(lái)清理。
問(wèn)問(wèn)自己:“這個(gè)東西在被使用嗎?”
你有沒(méi)有整個(gè)房間、整間壁櫥、整個(gè)文件柜或整組架子,里面的東西經(jīng)年累月地一動(dòng)不動(dòng)?這些地方讓人感到呆板,毫無(wú)生機。如果里面的東西你常年不用,那么它們就應該被清理了。
學(xué)會(huì )放棄:
未完成的任務(wù)本身就很惱人,而且它們還會(huì )造成混亂,因為我們經(jīng)常把它們放在顯眼處,以便提醒自己早點(diǎn)完成。
面對這種情況,你可以督促自己把未完成的任務(wù)做完,或者直接放棄——完成一個(gè)任務(wù)最簡(jiǎn)單的方法就是放棄它。把這些東西從架子上拿走,讓自己?jiǎn)?wèn)心無(wú)愧。
前男友法則
如果你不能決定是否保留一件衣服,可以問(wèn)問(wèn)自己:“如果我穿著(zhù)這件衣服在街上碰到前男友,我會(huì )開(kāi)心嗎?”通常,這個(gè)問(wèn)題會(huì )幫你更好地做出決定。
搬家清理法
你可以假裝自己要搬家。在房間里轉轉,看看你有什么物件,然后問(wèn)自己:“如果搬家,我會(huì )費心費力地用氣泡膜打包,再把它裝進(jìn)箱子嗎?我會(huì )扔掉它或送人嗎?”你可能會(huì )決定不要那個(gè)破舊的游戲卡、孩子兒時(shí)做的巨大的玩具,或者只用過(guò)一次的電飯鍋。
因此,你現在就可以把這些東西扔掉、回收利用或者捐贈出去,讓你的家變得更美好。
要是真搬家的話(huà),試著(zhù)在搬家之前分類(lèi)整理吧。首先,這樣可以節省搬家費用,不用花錢(qián)搬那些最終要扔掉或送人的東西;其次,你也想讓新家里只有自己真正需要、真正使用或想要的東西。不要把沒(méi)用的或不想要的東西搬進(jìn)來(lái),即使是暫時(shí)的也不行。
建立秩序
當心“雜物扎堆”
在每個(gè)人的家里或辦公室里,都有一些“雜物扎堆”的地方。
每天晚上,我都努力清理這些地方。為什么?因為雜物會(huì )吸引雜物,所以一旦雜物開(kāi)始堆積,那個(gè)地方就會(huì )變得越來(lái)越糟糕。
養成定期清理雜物的習慣,這樣雜物就不會(huì )積累成堆。
記?。喝绻阏也坏剿?,你就不會(huì )用它
盡量把物品放在容易拿到的地方。
通常,考慮物品是否方便取用比考慮它應存放在何處更實(shí)用。如果你想存放某件東西,但又不在意它是否方便取用,那么,這可能意味著(zhù)你根本就沒(méi)有必要保存它。
確定本月“清理主題”
為了讓雜物清理變得更有趣,我們可以為當月的清掃確定一個(gè)主題,只清理跟主題相關(guān)的東西。這種方法是任意的,但也是它有效的原因之一:它能幫助我們以一種新穎有趣的方式看待周?chē)沫h(huán)境。
清理的主題可以有哪些?書(shū)籍、衣服、玩具、辦公用品、廚房設備或浴室用品,這些都可以作為主題。
確定問(wèn)題所在
花點(diǎn)兒時(shí)間找出具體問(wèn)題所在,讓生活和工作的空間更便捷、更有序。
比如,你是不是總到處亂放外套或毛衣?把它們掛起來(lái),或者放進(jìn)衣柜里。
你的耳機線(xiàn)是不是總纏成一團?買(mǎi)個(gè)耳機架放辦公桌上。
只要我們花點(diǎn)兒時(shí)間找出問(wèn)題的根源,解決起來(lái)就很簡(jiǎn)單。
常用區域盡量保持干凈整潔
把不常用的廚房電器收起來(lái),不要把所有廚具堆滿(mǎn)整個(gè)桌子。雖然有些人在堆滿(mǎn)東西的環(huán)境中依然能好好工作,但實(shí)際上對他們來(lái)說(shuō),干凈整潔的工作區域更有助于提高他們的工作效率。
專(zhuān)配一個(gè)科技產(chǎn)品包
收集你經(jīng)常使用的科技產(chǎn)品,如電源線(xiàn)、墻插式電源適配器、耳機、耳機適配器等,并將它們放進(jìn)一個(gè)專(zhuān)放科技產(chǎn)品的小包。你可以把它放在抽屜里,或扔進(jìn)公文包、背包、手提包或行李箱中。
分配好每天的任務(wù)
一周7天,可以每天都給自己安排一項具體的家務(wù),這種方法適用于安排工作任務(wù),也適用于安排需要定期完成的任務(wù)。
設置一個(gè)神秘盒子
很多人會(huì )攢了一些零碎的、看起來(lái)很重要的東西:一截電纜、廢棄的遙控器、從地板上撿的螺絲釘、吸塵器附件。你可以把它們都收集起來(lái),放在一個(gè)盒子里。你永遠不會(huì )用到這些東西,但你知道它們就在那里。這樣做的好處是,在盒子上寫(xiě)上日期,如果你一年都沒(méi)有打開(kāi)過(guò)它,就把它扔掉。
確定每一樣東西的存放位置
把物品放在一個(gè)固定的地方,比隨意放置更方便,也更高效。當你確定在哪里可以找到某些重要的物品時(shí),會(huì )使你的生活更順暢。
拒絕購買(mǎi)收納箱的誘惑
如果你想把一些東西收拾好放置起來(lái),就不要買(mǎi)更多收納箱來(lái)收納,因為放起來(lái)之后,你通常不會(huì )再想起這些東西。如果你想把不需要、不使用或不喜歡的東西處理掉,那么你可能根本不需要這些收納箱。
事后隨時(shí)清理
你可以一邊做飯,一邊收拾廚房;穿上睡衣后你要把換下來(lái)的衣服隨手掛好;找到需要的文件后,你應該把原文件夾立即放回文件柜。如果你能一直保持隨時(shí)清理的習慣,那么收拾雜物的工作會(huì )變得更容易。
對大多數人而言,問(wèn)題剛出現時(shí)就及時(shí)處理,比等到最后累積成大問(wèn)題時(shí)再處理更容易。
設置儲物箱
如果你對秩序的要求高于與你共享空間的人,那么你可以考慮準備一些儲物箱,把他們的東西歸置在里面,并把儲物箱放在一個(gè)方便但不突兀的地方。當你想更好地維持秩序時(shí),你可以把其他人沒(méi)有歸位的東西都放進(jìn)儲物箱。
找一個(gè)地方來(lái)放那些穿過(guò)但還不需要清洗的衣服
你想過(guò)什么樣的生活,就要從一開(kāi)始堅持打造,因為暫時(shí)的往往會(huì )變成永久的。
知己并知彼
問(wèn)問(wèn)自己:“我討厭的雜物有哪些?”
雜物有很多種,如衣服、玩具、紙張、廚具、寵物用品、學(xué)?;顒?dòng)用品、汽車(chē)用品等……
竭盡全力清理最讓你煩惱的雜物。
沒(méi)人會(huì )后悔換了燈泡
立刻行動(dòng)起來(lái)把壞燈泡換了。不拖延是最簡(jiǎn)單的辦法。而且換燈泡的時(shí)候,記得把廁紙也換了。
你對自己的身份心存幻想嗎?
雖然承認某些物件沒(méi)有用處確實(shí)令人痛苦,但是這些無(wú)用之物又的確妨礙了我們的生活。對自己誠實(shí)一點(diǎn)兒,把架子上的雜物清理掉,這樣你才會(huì )有更多的空間放置自己喜歡和有用的東西。
你是否還固守著(zhù)過(guò)去的喜好?
即使你的膝蓋受傷了,不能再滑雪了,你是否仍保留著(zhù)所有的滑雪裝備?有時(shí)候,我們一想到要放棄自己的過(guò)去就會(huì )無(wú)比難過(guò),所以我們會(huì )緊緊抓住舊的物件不放,以此拒絕變化。
那些我們喜愛(ài)的、精心挑選的紀念品可以幫助我們回憶過(guò)去,但是保留太多過(guò)去的東西會(huì )讓我們沉湎其中,妨礙我們珍惜當下。
謹防假忙碌
建立秩序是有意義的,但是我們不想讓自己做不必要的工作。
我們的最終目標是提高效率,而不是秩序和整理本身。
“很忙”并不意味著(zhù)效率高。最危險的拖延就是一直在工作。
管好自己的事即可
如果某人的雜亂只影響了他自己,那么除非他要求你,否則不要干涉。不同的人會(huì )以不同的方式看待雜亂,我們要保存自己的時(shí)間、精力和耐心,沒(méi)必要杞人憂(yōu)天。
未經(jīng)使用的辦公用品都是無(wú)用的
我們還會(huì )買(mǎi)一些華而不實(shí)的東西,比如三孔打孔機、信紙、尺子、計算器等;或者會(huì )囤積一些不怎么用的東西,比如單板活頁(yè)夾、空白三環(huán)活頁(yè)夾、熒光筆、許多包番茄醬和鹽。
請只保留那些你真正會(huì )使用的東西。
總結其他成功的經(jīng)驗
也許現在你無(wú)法保持良好的秩序,但你曾經(jīng)有一段時(shí)間是保持整齊有序的。想想看,當時(shí)你為什么能輕松地保持整潔呢?
想一想為什么某些方法能幫助你維持秩序,從中吸取經(jīng)驗,并把它們應用于生活的其他方面。
接受自己,并對自己有更高的期望
或者正如作家弗蘭納里·奧康納所說(shuō):“接受自己并不妨礙你繼續努力,變得更好?!?/p>
我們可以接受自己,并承認自己的本性和習慣。但在清理雜物和處理其他事時(shí),我們還可以要求自己更加努力,做得更好。
養成好習慣
要清理雜物,
我們首先必須做出選擇并建立秩序。
一旦做到這兩點(diǎn),
我們就能搞清楚哪些策略和辦法是有用的。
下一步就是在做出選擇和建立秩序的基礎上,養成好習慣。
在雜物被堆滿(mǎn)之前,簡(jiǎn)單、快速、有規律的習慣有助于幫助我們進(jìn)行管理。如果能養成那些維持秩序的習慣,我們在短時(shí)間內能做很多事情,但這一點(diǎn)經(jīng)常被我們低估。保持秩序比建立秩序容易得多,只要擁有正確的好習慣,你就不會(huì )堆積雜物。
當然,一想到要養成擺脫雜亂的習慣就讓人倍感壓力,但習慣一旦養成,這些行為就是自發(fā)行為?,F在開(kāi)始處理雜亂問(wèn)題,以后就不用再為此費心了。
請養成好習慣。
清理好習慣:
迅速完成所有可以在一分鐘內完成的任務(wù)——把大衣掛起來(lái),閱讀郵件,把文件歸檔,扔掉壞了的簽字筆,把牙膏放回刷牙杯里。
當你從一個(gè)房間到另一個(gè)房間時(shí),隨手拿件東西過(guò)去。你不必馬上把東西歸位,只是讓它離目的地更近一些。
如果你在想“我把這件東西先放在這里,等會(huì )兒再收拾”,那這就要引起警惕了。
確定是否是“拖延式清理”的辦法之一,就是問(wèn)自己:如果我已經(jīng)完成了這項艱難的任務(wù),那我是否依然還想清理雜物?如果答案是否,那你這就是“拖延式清理”。
有益的準備和毫無(wú)益處的拖延差別很大。
你可能無(wú)法獨享整套房子,但你可以為自己爭取家中一域,例如壁櫥、書(shū)桌、文件柜、地下室的一角,這些地方都可以。
如果你跟別人共用一個(gè)房間,那么你仍需要一處只屬于你的地方,一處你可以獨立掌控的地方。
雜物的出現大都是悄無(wú)聲息的。它們會(huì )逐漸堆積,我們通常不會(huì )注意到,直到它們堆積成山。
養成旅行時(shí)整理的習慣
在等飛機、火車(chē)或者公共汽車(chē)的時(shí)候,可以花幾分鐘時(shí)間整理一下錢(qián)包、背包或者公文包。
明智購物
對于某些人,購物習慣會(huì )導致雜亂問(wèn)題。如果是這樣,試著(zhù)養成以下購物習慣:
·除非你有明確的購物目標,否則不要逛商店。
·購物要迅速。在商店待的時(shí)間越長(cháng),買(mǎi)的東西就越多。
·不要推購物車(chē)或者提購物籃。如果你只用手拿著(zhù)要買(mǎi)的東西,那你肯定不會(huì )買(mǎi)太多。
·那些提供試吃、試用的東西會(huì )引發(fā)購買(mǎi)的沖動(dòng),所以拒絕免費樣品吧。
·靠近收銀臺時(shí)要小心,因為那里到處都是可以讓你產(chǎn)生購買(mǎi)欲的東西。
·清除網(wǎng)上賬戶(hù)信息,這樣每次購物時(shí)你都需要重新輸入你的所有信息。
·記?。喝绻悴皇钦娴男枰蛘呦胍臣锲?,那么它再便宜也請你不要買(mǎi)。
不要讓自己陷入“不足”
家里要放一些現金,油箱里要加足夠多的汽油,多存幾卷衛生紙,給手機充滿(mǎn)電。
這樣會(huì )幫你節省時(shí)間,避免因急用時(shí)感到“不足”而懊惱。
多次清理
無(wú)論何時(shí),在清理完雜物后,請你再重新清理一次剛剛清理之處——至少再清理1~2次。
每次清理雜物,你扔的東西會(huì )越來(lái)越多,你也會(huì )越扔越上癮。
定期整理文件
不要讓文件堆積在角落里。成堆的文件會(huì )顯得很亂,而且重要文件也容易丟失。
一天中每一個(gè)階段都留出“10分鐘過(guò)渡時(shí)間”
下班前,花10分鐘時(shí)間把東西整理好。這10分鐘幫助我們?yōu)橐惶斓墓ぷ鳟?huà)上句號,同時(shí)也讓第二天早上上班時(shí)心情更愉悅。
增添美感
選擇自己最喜愛(ài)的顏色
找到自己最喜愛(ài)的顏色會(huì )使決策更容易。你會(huì )給自己選擇什么顏色的手機殼或者運動(dòng)服?當然是那些具有你最喜愛(ài)的顏色的了。
看到自己喜歡的顏色也會(huì )讓人精神振奮。
擴大工作空間
許多人在工作時(shí)都感到自己的工作空間很狹小。實(shí)際上,我們也可以通過(guò)清理雜物,讓當前的工作場(chǎng)所變得更有魅力、更寬敞。
物盡其用
你有沒(méi)有把好東西留著(zhù)不舍得用的經(jīng)歷?我反正是有。
所有東西都要物盡其用,這樣它們的價(jià)值才會(huì )體現出來(lái)。而把它們存起來(lái)以備不時(shí)之需,則是一種浪費。
東西在精而不在多
清理雜物最令人愉快的一點(diǎn),就是一旦處理掉那些自己不使用、不需要或不喜歡的東西,我們就會(huì )更加享受當下所擁有的東西。
讓居住空間更宜居
如果你不使用某個(gè)區域……想想為什么你沒(méi)有使用。
你不用辦公桌,是因為它離你的活動(dòng)范圍太遠,還是太近?你是否發(fā)現,自己通常不坐在客廳里,而是坐在廚房里?這是因為客廳太擁擠,還是太空曠?你不喜歡坐在扶手椅上看書(shū),是因為光線(xiàn)不好,還是因為沒(méi)有地方放咖啡?
增添一絲奢華
一點(diǎn)點(diǎn)奢華就能讓我們的生活變得更美。
一套華麗的彩色記號筆,一把優(yōu)質(zhì)的菜刀,一條埃及棉床單,一個(gè)精美的皮質(zhì)錢(qián)包,一把非常好的雨傘……適當的奢華可以讓我們的生活更愉快。
我們也可以為工作場(chǎng)所增添一絲奢華。使用制作精良的工具或引入“奇思妙想”,讓工作體驗更愉快。在我的辦公室里,為了兼得“實(shí)用”和“有趣”,我選擇了印有鮮艷圖案的文件夾、設計有趣的便箋和優(yōu)雅的書(shū)包。
這些與眾不同的工具,比中規中矩的更好,可以讓我在工作中保持快樂(lè )。
貼近大自然
貝殼、鵝卵石、花朵、浮木、海玻璃、松果、中空的鳥(niǎo)蛋、在玻璃下壓些樹(shù)葉……在室內看到大自然的東西,會(huì )令人感到心曠神怡。
每個(gè)房間都應該有些驚喜
有的地方,讓架子空著(zhù);有的地方,用抽屜裝無(wú)用之物
在手機上建立外在的秩序
設置秘密區域
建立外在秩序的十大建議
當然,每個(gè)人都可以從自己的角度出發(fā)給出不同的建議。據我觀(guān)察,以下這十大建議是最有用的:
1.整理床鋪;
2.“一分鐘原則”——一切可以在一分鐘內做完的事情要抓緊完成,不要拖延;
3.“高效一小時(shí)”——列出你要完成的任務(wù),每周拿出一小時(shí),完成它們;
4.寓樂(lè )于做;
5.不要讓自己陷入“不足”;
6.不要把東西放下,請把它們放好;
7.不要囤積,用多少、存多少,不要存儲過(guò)量;
8.保留體積小、數目少的紀念品;
9.保持東西整齊有序,但也要記住過(guò)猶不及;
10.如果總是找不到東西,就請做做清理。
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