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　　秋燥容易引起寶寶咽喉不適，進(jìn)而引起咳嗽感冒?？人缘牡絹?lái)，令寶寶倍感辛苦。怎樣能有效治療咳嗽?專(zhuān)家教你六招食療良方。

　　1.川貝燉雪梨

　　取雪梨1只洗凈，橫斷切開(kāi)，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

　　Tips

　　專(zhuān)家叮嚀

　　目前市場(chǎng)上川貝的價(jià)格昂貴，品種也較為繁雜，從我自己的臨床運用來(lái)看該藥也并非必用藥、特效藥，從性?xún)r(jià)比考慮，很多人已很少使用川貝。

　　2.杏仁燉雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內，加冰糖20克，放水適量，置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

　　3.羅漢果茶

　　廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。

　　4.蘿卜陳皮湯

　　白蘿卜1個(gè)，切片，在鍋內放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。

　　5.陳醋冰糖汁

　　冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升，長(cháng)期服用止咳化痰效果更佳。

　　6.絲瓜汁

　　秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時(shí)間較長(cháng)、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。