“七節骨”是從第四腰椎到尾骨末端的一條直線(xiàn),操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
將孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指從孩子指尖沿拇指外側(橈側)緣推向指根,或用拇指反復旋推孩子拇指指肚的螺紋面。
操作者左手握住孩子拇指,右手拇指從孩子拇指手掌面的第2節推向指根。以上各動(dòng)作每次重復100~300次,每天一次,每次15分鐘左右即可,注意根據孩子的年齡、體質(zhì)、癥狀輕重適當增減次數。按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹雙手,以免損傷孩子皮膚;按摩力度適中,不要太大、太猛;飯后半小時(shí)內不可進(jìn)行推拿按摩。
涌泉穴的位置在足底心。家長(cháng)可以用拇指,用合適的力度來(lái)對涌泉穴進(jìn)行旋轉按壓,按摩次數為30~50下,一天捏兩次即可。
將寶寶面部朝下,平臥在床或者按摩椅上,家長(cháng)用兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,邊捏邊按,先從下往上,再從上往下,捏3~5遍,一天捏一次即可。
小兒的很多穴位都幾種在頭面部和手上,因此很多疾病都可以通過(guò)手部按摩來(lái)治療或緩解。一是,瀉大腸。方法為沿著(zhù)寶寶的食指,從虎口的方位想指尖推,150~200次。二是,清天河水。沿著(zhù)寶寶左上肢正中線(xiàn)(也就是手心一面的胳膊中間部位),從腕關(guān)節向肘關(guān)節推,150~200次。
中脘穴位于肚臍與胸中連線(xiàn)的中間位置。家長(cháng)可以讓寶寶仰臥在床或者按摩椅上,用手掌根部來(lái)對該穴位進(jìn)行旋轉按揉。一天揉兩次即可。
功能:清肺、消食。尤其是對付吃肉過(guò)多引起的積食。
做法:取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋用小火炒化(為防炒焦,可加少量水),加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。
功能:調補脾胃,滋陰養液。運用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。
做法:取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
功能:開(kāi)胸順氣,健胃。 對小兒消化不良,腹脹有療效。
做法:白蘿卜1個(gè),大米50克,糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加紅糖適量,煮沸即可。
睡覺(jué)時(shí)不停地翻動(dòng),有時(shí)還會(huì )磨牙;肚子脹、肚子疼;胃口明顯變小,食欲不振;早上起來(lái)有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁兩側發(fā)青。
發(fā)現孩子積食后,可先對孩子進(jìn)行飲食調理,讓孩子少吃或者不吃肉類(lèi)食物,不吃膨化油炸食品,不喝飲料,多喝白開(kāi)水。飲食以清淡為主,如多吃面條、面湯、青菜、水果等,每頓飯吃八分飽,也可以給孩子煮些白蘿卜水喝。
如果通過(guò)飲食調理,孩子積食癥狀得不到有效緩解,可以讓孩子吃消食藥。如果孩子大便干燥,可以讓孩子吃肥兒丸消積化滯,也可讓孩子喝點(diǎn)健兒清解液幫助消積清熱。若孩子積食且咳嗽,可以喝點(diǎn)小兒消積止咳口服液等。如果孩子發(fā)燒超過(guò)38.5℃,或者癥狀比較嚴重,要送孩子到醫院及時(shí)就診。
聯(lián)系客服
