欧美性猛交XXXX免费看蜜桃,成人网18免费韩国,亚洲国产成人精品区综合,欧美日韩一区二区三区高清不卡,亚洲综合一区二区精品久久

蝦皮的營(yíng)養價(jià)值

1、蝦皮的營(yíng)養價(jià)值很高，就以衡量營(yíng)養價(jià)值高低的蛋白質(zhì)含量來(lái)說(shuō)，每100克蝦皮含39.3克,大大高于大黃魚(yú)、黃繕、對蝦、帶魚(yú)、鯧魚(yú)等水產(chǎn)品及牛肉、豬肉、雞肉等肉制品。

2、蝦皮的另一大特點(diǎn)是礦物質(zhì)數量、種類(lèi)豐富，除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素，鐵、鈣、磷的含量也很豐富，每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克。所以，蝦皮素有“鈣庫”之稱(chēng)。

3、蝦皮其實(shí)還有一種重要的營(yíng)養物質(zhì)---蝦青素，蝦青素是迄今為止發(fā)現的最強的一種抗氧化劑。

4、蝦皮中還含有豐富的鈣質(zhì)。