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前列腺的自我按摩

按摩治前列腺炎。每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在陰莖根兩側來(lái)回按摩，一手累了可換另一手繼續進(jìn)行。每次按摩30分鐘，每次來(lái)回按摩約4~6秒鐘，按摩壓力以自我感覺(jué)良好為宜。堅持按摩3個(gè)月，病情會(huì )明顯好轉。