伴隨中國第一代獨生子女走出家庭，外出求學(xué)、工作，他們留守在家的父母進(jìn)入了新的時(shí)期——“中年空巢”期，失落、焦慮等情感波動(dòng)紛紛出現在節日期間，負面情緒則會(huì )加倍。
“離巢”子女：
母親的“盯人”電話(huà)讓我精神緊張
今年中秋節，肖菲不打算回家，因為留在學(xué)校，她和母親爭執了很長(cháng)時(shí)間。后來(lái)她給父母報了中秋旅游團?！昂ε吕蠇屘珎?，讓他們在游山玩水中過(guò)節，彌補一下我不能回家過(guò)節的遺憾?！毙し普f(shuō)。
肖菲，沈陽(yáng)人，遼寧師范大學(xué)大二學(xué)生。一年異地求學(xué)生活，不僅讓她學(xué)會(huì )了成長(cháng)，也讓她感受到了父母“中年空巢”的孤獨。
肖菲離開(kāi)的這一年，母親的情緒一直低落?！皩嬍彝瑢W(xué)都知道每天晚上8點(diǎn)，我媽的電話(huà)一定會(huì )打來(lái)，她們稱(chēng)這個(gè)為‘愛(ài)的呼喚’”。肖菲有些無(wú)奈。一次因為有事，肖菲錯過(guò)了母親的電話(huà)?！暗诙煳野执螂娫?huà)給我，說(shuō)昨天晚上老媽以為我出了什么事，一直在等我的電話(huà)?！毙し频穆曇粲行┻煅??！爱敃r(shí)，我心里十分難過(guò)。一方面我責怪自己沒(méi)有好好回報父母的愛(ài)，另一方面我又覺(jué)得母親情感上太依賴(lài)我了。其實(shí)，我希望我不在父母身邊，他們依舊可以開(kāi)心地過(guò)自己的生活?！毙し普f(shuō)。
“空巢”家長(cháng)：
家庭空落，我后悔讓兒子去留學(xué)
“今年中秋節，原本打算飛去美國看兒子的，但是兒子臨時(shí)有事，就取消了。反正就我和老公兩個(gè)人，過(guò)不過(guò)也就無(wú)所謂了?！睆埮吭?huà)語(yǔ)中充滿(mǎn)了苦澀。
2009年9月，張女士的兒子小杰赴美國留學(xué)。之前做了3年全職太太的張女士，在兒子留學(xué)后，生活徹底空閑下來(lái)?！皟鹤右蛔?，感覺(jué)家里的熱鬧勁都沒(méi)了，他爸白天工作，就我一個(gè)人守著(zhù)個(gè)大房子，感覺(jué)心里空蕩蕩的?！爆F在張女士只好用看電視打發(fā)時(shí)間?！拔抑昂苌倏催B續劇，而現在我專(zhuān)門(mén)找特長(cháng)的美劇、韓劇來(lái)看?！币蝗嗽诩铱措娨暤膹埮扛揪筒蛔鲲?，零食當飯成了常事?！拔依瞎f(shuō)這樣吃下去身體會(huì )垮的，但是一想到忙活半天做出的飯菜也是自己一個(gè)人吃，我就沒(méi)了做飯的熱情?！睆埮空f(shuō)。
因為對家庭生活的不盡心，張女士的丈夫多次和張女士發(fā)生口角?！八f(shuō)我變得不可理喻，不僅不愿意收拾家務(wù)、料理家事，而且情緒還變得很壞，動(dòng)不動(dòng)就會(huì )朝他發(fā)脾氣?！睆埮砍姓J丈夫說(shuō)的是實(shí)話(huà)，但是她覺(jué)得兒子從家庭的離開(kāi)并不是簡(jiǎn)單的由3個(gè)人到2個(gè)人的過(guò)程?！皟鹤訋ё叩倪€有這個(gè)家的生氣，我開(kāi)始后悔讓兒子去留學(xué)了。有時(shí)候一想兒子起碼還要在美國留學(xué)一年多，我就很絕望?！睆埮空f(shuō)。
“中年空巢”是普遍現象
“中年空巢”現象已經(jīng)十分普遍，其中以大一、大二學(xué)生的家長(cháng)最為明顯。這些獨生子女離家時(shí)父母的年齡多在40～55歲之間，事業(yè)上穩定，之前的生活重心多數放在子女身上，其中很多母親更是“一切圍著(zhù)孩子轉”的全職媽媽。在子女離開(kāi)家的1～2年，大部分父母都會(huì )有一定的心理變化，最明顯的表現就是在通訊聯(lián)系方面，平均2～3天，父母和子女就會(huì )通一次電話(huà)，時(shí)長(cháng)在30分鐘左右?！懊看挝覌尩碾娫?huà)都是一套，我今天吃什么了，上什么課了，昨天休息得好不好……弄得我寢室同學(xué)都會(huì )背，不過(guò)他們的父母也實(shí)行電話(huà)‘盯人’，所以我們全習慣了?！贝笠恍律戙懻f(shuō)。據她介紹，她們班級有二分之一的女生都會(huì )每天和父母通話(huà)或發(fā)短信。多數被采訪(fǎng)的大學(xué)生認為獨生子女政策和社會(huì )發(fā)展是造成父母“中年空巢”的主要原因。
擺脫“中年空巢”危機
“中年空巢”家庭的形成大部分源于家長(cháng)的主動(dòng)選擇。隨著(zhù)生存壓力的不斷加大，家長(cháng)希望孩子會(huì )有更好的發(fā)展，會(huì )鼓勵孩子“離巢”，當“三口之家”一下變?yōu)椤岸耸澜纭?，家長(cháng)心理狀態(tài)并不能很容易地隨之改變，就會(huì )產(chǎn)生焦慮、失落等情緒。
其中中年母親面對子女的“離巢”更容易產(chǎn)生負面情緒，甚至導致婚姻生活出現矛盾。這個(gè)年紀的女性多面臨退休或賦閑在家，身體則步入更年期階段，生理和心理都經(jīng)歷著(zhù)巨大變化，加上作為調解紐帶的孩子不在身邊，更容易遭遇婚姻危機。
心理學(xué)家建議父母不要每天給孩子打電話(huà)。這樣很容易引起孩子的抵觸，同時(shí)又容易引發(fā)孩子的內疚心理，既不利于孩子的身心健康，也不利于父母走出焦慮、失落的心情。
理論上，“中年空巢”期將長(cháng)達25年之久，“中年空巢”夫妻應該盡快構建新型夫妻關(guān)系，從而更快適應“中年空巢”家庭的生活狀態(tài)才是。
同時(shí)，中年父母應擴大交際圈，培養更多興趣愛(ài)好，保持積極健康的心態(tài)。另外，一些依賴(lài)子女的家長(cháng)應該重新審視自己的多重身份，不僅作為子女的父母，同時(shí)還是別人的子女、朋友、同事，只有把注意力更多地放在其他身份上，才能走出“中年空巢”危機。
摘自《甘肅經(jīng)濟日報》2010.9.21
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