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早餐之---------雞蛋卷餅+核桃芝麻粥
 
 
 
蛋卷餅的材料:雞蛋、面粉、火腿腸、十三香粉、鹽
制作過(guò)程:
1、雞蛋打成液,面粉加水加鹽加十三香拌成糊糊,火腿腸切薄片
2、平底鍋刷上油,倒入適量面糊,攤成面皮
3、另取一鍋,刷油,倒入適量雞蛋,轉小火,轉動(dòng)一下鍋
4、把面皮放入微凝固的雞蛋上,加上火腿腸,兩邊搭攏,即可切下裝盤(pán)
 
 
 
粥的材料:核桃、炒熟芝麻、紅棗、大米、冰糖
制作過(guò)程:
1、大米、紅棗、核桃洗凈,芝麻炒熟,加適量水,放電燉鍋,按煲粥鍵即可
2、粥好后,加入適量冰糖
 
 
 

 

 

 

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