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解讀人類(lèi)的內心情結

[ 作者：佚名 | 轉貼自：心知網(wǎng) | 點(diǎn)擊數：3674 | 更新時(shí)間：2007-2-5 | 文章錄入：kezee ]

“沒(méi)錯，我有周期性的抑郁癥，每年的四五月份，我都會(huì )經(jīng)歷一段難挨的時(shí)光，覺(jué)得生活無(wú)希望，不過(guò)幸好我自己知道，所以我會(huì )自己試著(zhù)調節，我也知道這緣于八年前我的一段失戀的經(jīng)歷，那次失戀的打擊就發(fā)生在四五月份。”

      這是一位三十幾歲的男士的自述。

      有句諺語(yǔ)：一朝被蛇咬，十年怕井繩?？梢哉f(shuō)，這是人們諸多心靈體驗中一個(gè)總結。

      最近記者在采訪(fǎng)時(shí)，心理咨詢(xún)專(zhuān)家告訴記者：在他們的心理咨詢(xún)經(jīng)驗中，存在心理障礙的人，追溯其原因，大部分都與多年前遭遇的經(jīng)歷有關(guān)，而這些經(jīng)歷往往是給他們的心靈造成了很大的創(chuàng )傷。多年過(guò)去了，那些不幸的經(jīng)歷過(guò)去了，人們也想當然地認為痛苦也隨之消失了，殊不知那些痛苦經(jīng)歷卻成了他們從那以后很長(cháng)一段時(shí)間內對人對事的看法及行為“準則”。

      生命是一條河，壓抑如河上的大壩，沉溺如洪水泛濫。

      早在心理學(xué)產(chǎn)生以前，人們就有一種直覺(jué)，認為有一種生命力，它仿佛一種流體。生命力多，人就會(huì )活得很有生機，生命力少，人就萎靡。比如兒童，好像就很有生命力，他們一天到晚動(dòng)個(gè)不停，或者是哭，或者是笑、鬧。而老年人似乎就比較缺少生命力。所以他們只是一動(dòng)不動(dòng)地在墻根兒下曬太陽(yáng)。

      生命力看不見(jiàn)摸不著(zhù)，但是我們都可以感受到它。在心理學(xué)中，這個(gè)生命力可以說(shuō)成是“心理能量”。當這種心理能量被激發(fā)后，表現為一種興奮、激動(dòng)、喚起一種內驅力或動(dòng)機，繼而往往就表現為一種情緒。比如，我們被一個(gè)異性吸引的時(shí)候，在性的本能中激發(fā)了我們的生命力，于是我們變得活躍，不知疲倦、激情澎湃，這就是快樂(lè )的情緒。

      如果沒(méi)有障礙，我們的心理能量就會(huì )自然釋放。比如我們會(huì )有一些內在的行動(dòng)：腦子里構思、想象等等，或者有一些外在的行動(dòng)，比如跳舞、會(huì )和異性親近等等。當然我們也會(huì )有相應的情緒：快樂(lè )或憤怒。

      但是，心理能量有兩種不正常的運動(dòng)，其一就是壓抑，比如，喜歡一個(gè)美女卻非要裝作柳下惠，討厭老板卻裝成很尊敬的樣子，生氣了還裝作無(wú)所謂，這都是壓抑。適當的壓抑有益處。生活在社會(huì )當中，人總是要有一些壓抑。比如對性的壓抑，可以讓人們把這些能量升華，做一些創(chuàng )造性的事情。但是如果過(guò)度壓抑，則有害處，壓抑使人不痛快，愛(ài)不能完全地愛(ài)，恨也不敢痛快地恨，這會(huì )讓人很不舒服的。就像大壩蓄水過(guò)多，就會(huì )給大壩造成太大壓力。一旦大壩垮掉，就會(huì )泛濫成災。

      其二是沉溺，可以是沉溺于一些好的情緒，也可以沉溺于壞的情緒。比如在夫妻吵架的時(shí)候，你憤怒，而憤怒的情緒激發(fā)一些消極的聯(lián)想，多年來(lái)，他身上的所有不好的小事你都在此時(shí)想起來(lái)了，于是你就越想越生氣，于是你罵得更難聽(tīng)。這樣又激發(fā)了他的情緒，他反過(guò)來(lái)更甚地指責你，使你更加憤怒，這樣你就沉溺在憤怒的情緒中，一時(shí)難以自拔。

      壓抑和沉溺就是心理的一個(gè)結，每個(gè)人的心里，都有千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)這樣的結。

      “心有千千結”與其說(shuō)是藝術(shù)家的妙語(yǔ)，不如說(shuō)是心理的現實(shí)。心理活動(dòng)有一個(gè)規律：內容相似的結會(huì )相互結合，形成一個(gè)越來(lái)越大的結。就像晶體在溶液中生長(cháng)一樣，或者說(shuō)就像性格相似的人結合成一個(gè)團體一樣。

      比如一個(gè)人在3歲的一天，被其他小孩子欺負了，他心里憤怒，但是他不敢表達，害怕自己表達了憤怒會(huì )受報復，這樣他就有一個(gè)壓抑的結。在他5歲的一天，父親酒后無(wú)故責罵他，他心里憤怒，但同樣是害怕父親而不敢表現……在他18歲的時(shí)候，有一天在街上遇到地痞。地痞向他挑釁，他心里很憤怒，但卻告訴自己：我才不和他一般見(jiàn)識呢！

      實(shí)際上，是地痞的挑釁引發(fā)了他過(guò)去的自卑情結，他憤怒，但自卑情結中那些過(guò)去積攢的恐懼也同時(shí)出來(lái)，這使他膽子更小，于是他不敢表達憤怒，潛意識里很可能是這樣的：我很害怕，我打不過(guò)他們。這件事之后這個(gè)自卑情結就會(huì )更深了。

      所以，情結就是心理能量的郁結。在相似的情境出現時(shí)，這個(gè)情結就會(huì )被激發(fā)出來(lái)，而它一旦出現，就帶著(zhù)它所有曾經(jīng)被壓抑而沒(méi)有釋放出來(lái)的能量，情結有一種力量，讓事情再一次以過(guò)去的形式發(fā)生。就像上面的例子，一旦遇到?jīng)_突的情境，他就會(huì )憤怒，這是本能的反應。而一憤怒，他的自卑情結就會(huì )出現，于是他就轉化為憤怒轉化為恐懼，于是就會(huì )退縮——就像他過(guò)去千百次的退縮一樣。于是，他的自卑情結就加強，就有了更大的能量。

      這個(gè)過(guò)程是自發(fā)的，在我們的感覺(jué)中，仿佛這個(gè)情結是一股力，迫使我們按它的指揮行動(dòng)，仿佛這個(gè)情結是一個(gè)“心里的小人”，它在驅使著(zhù)我們做它讓我們做的事情。

      情結是我們未了的心愿，是我們耿耿于懷的心事。

      這個(gè)心愿帶著(zhù)許多能量，是一次次相似事情積攢的能量。這些能量可能會(huì )在有一朝一日被釋放，比如，那個(gè)有著(zhù)自卑情結的人，他可能會(huì )努力奮斗，試圖得到更高的社會(huì )地位，在他奮斗的時(shí)候，他可以對自己說(shuō)：“有朝一日，我當上大官，我要讓那些欺負過(guò)我的人在我面前發(fā)抖。有朝一日，我有了錢(qián)，我可以讓那些睢不起我的人后悔沒(méi)有善待我。”這樣，他就把自卑情結中的憤努的力量調動(dòng)了起來(lái)。

      但是，也可能他解不開(kāi)這個(gè)結，也沒(méi)有辦法把這個(gè)情結的能量調走，那么一生一世它都會(huì )在自己的心靈深處存在，永不消失。他也許會(huì )以為自己忘了，但是卻深植于內心深處。

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