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情商，是孩子成長(cháng)路上非常重要的因素，是孩子將來(lái)自理生活、適應社會(huì )的基礎。
情商欠佳的孩子，可能性格孤僻、叛逆，不容易交到朋友，長(cháng)大后的婚姻關(guān)系、同事關(guān)系都處理不好。
其實(shí)，情商不是什么深奧、神秘的概念，它全名是“情緒商數”，簡(jiǎn)單來(lái)講就是一個(gè)孩子調節自己情緒，并適應周?chē)h(huán)境的能力。
有人更通俗地解釋說(shuō)：所謂情商高，就是讓自己活得舒服，也讓身邊的人活得舒服。
情商基本上是后天培養起來(lái)的，跟生活環(huán)境、父母的脾氣秉性等息息相關(guān)。在學(xué)前以及小學(xué)階段（3~12歲），孩子的性格、習慣、言語(yǔ)都具有很強的可塑性，也是培養孩子情商的關(guān)鍵時(shí)期。
父母如果能抓住這段時(shí)間，積極引導，就能為孩子未來(lái)20年的成長(cháng)打下良好基礎！下面這5句話(huà)， 對滋養孩子情商非常有效！
01
孩子，你看起來(lái)有些 +（情緒）
不論孩子在你面前表現出什么行為，背后肯定隱藏著(zhù)他的感受和情緒。媽媽的接納、認可，能幫助孩子把心中郁積的情緒疏導出來(lái)，也就為后續的親子溝通打開(kāi)了一個(gè)突破口。否則，孩子只會(huì )更加煩躁、不配合你。
優(yōu)媽接觸過(guò)一個(gè)5年級男孩。一天他放學(xué)回家后，把書(shū)包一扔、鞋一甩，砰一聲蹲在沙發(fā)上生悶氣。這時(shí)候，在事業(yè)單位當領(lǐng)導的爸爸出來(lái)了：“你看看你，什么態(tài)度？”
孩子回道：“我什么態(tài)度？我就這態(tài)度！”
爸爸指著(zhù)孩子說(shuō)：“你什么口氣，跟誰(shuí)說(shuō)話(huà)呢？沒(méi)大沒(méi)小，小小年紀你還了不得了！”
爺倆正吵著(zhù)呢，媽媽回來(lái)了。先把爸爸勸進(jìn)屋，然后坐在孩子身邊，心平氣和地說(shuō)：“孩子，你看起來(lái)很生氣呀，是不是遇到什么不高興的事了？”
這時(shí)候，孩子的防御姿態(tài)開(kāi)始放下了，委屈地說(shuō)：“我就是很生氣呀！今天選國旗班，本來(lái)有我的，可劉壯他爸竟然找校長(cháng)了。他上去了，把我擠下來(lái)了，憑什么！”……孩子的話(huà)匣子，就這么打開(kāi)了，后續的教育也就更容易了。
所以說(shuō)，當孩子有情緒的時(shí)候，家長(cháng)一定不要跟著(zhù)發(fā)火，最好穩住自己的情緒，然后平心靜氣地問(wèn)：
“孩子，媽媽看你有點(diǎn)傷心，是不是……”
“孩子，媽媽感覺(jué)你很委屈……”
“孩子，你看起來(lái)很生氣，肯定遇到什么事了吧……”
只要孩子感受到了你的理解、認可，他就會(huì )放下心理上的防御姿態(tài)，愿意跟你傾訴遇到的困難。
02
孩子，你這么做，媽媽感覺(jué) +（情緒）
同理心，也就是換位思考的能力，是孩子從小到大的人際交往中，不可或缺的因素。沒(méi)有同理心的孩子，會(huì )表現得比較自私、任性，不能很好地與伙伴交往，也不能體諒父母的辛勞。
在我五、六歲的時(shí)候，有一次鄰居給了我母親一個(gè)熱乎的小豆沙包，母親趕緊咬了一口，然后贊美鄰居手藝棒，并詢(xún)問(wèn)怎么做的。這件事被我遠遠地看到了，我非常生氣，沒(méi)想到母親竟然背著(zhù)我“吃獨食”，有豆沙包竟然不給我留著(zhù)……
現在想想，小時(shí)候的我真是幼稚又好笑。不過(guò)，小孩子天性就是自私的，覺(jué)得什么都是自己的，覺(jué)得所有人都該順著(zhù)自己。如果小時(shí)候不及時(shí)引導，等到了青春期，那股自私、執拗勁兒就會(huì )特別難改。
所以，當孩子表現出自私的時(shí)候，我們要讓孩子知道我們的感受：
“孩子，你這么做，媽媽有點(diǎn)傷心……”
“孩子，如果同學(xué)對你做這樣的事情，你心里什么感覺(jué)……”
“孩子，你是不是不喜歡這樣做，那你覺(jué)得XXX會(huì )喜歡嗎……”
03
孩子，當你有不滿(mǎn)（情緒）的時(shí)候，大聲說(shuō)出來(lái)
上面2條，是教孩子認識自己和他人的情緒。那么接下來(lái)，就是讓孩子學(xué)會(huì )正確表達、釋放自己的情緒。要不然在你教育孩子的時(shí)候，孩子一直帶著(zhù)情緒，教育效果肯定不好。
所以，當孩子表現出煩躁、摔東西、哭泣、打滾、咬人等情況的時(shí)候，先對他的情緒表示接納，然后再引導說(shuō)：
“孩子，媽媽知道你很生氣，你可以大聲說(shuō)出來(lái)，這樣心里就好受些！”
“孩子，哥哥摔壞了你的玩具，你很傷心是吧？那就對哥哥說(shuō)出來(lái)，讓哥哥知道！”
04
孩子，你認真、努力的樣子，可真棒！
寒假結束了，兩個(gè)孩子都考得不錯。一個(gè)孩子的父母說(shuō)：“我兒子真聰明，太棒了！”；另一個(gè)孩子的父母說(shuō)：“孩子，你這次考得好，都是平時(shí)努力的結果。你認真努力的樣子，可真棒！”
大家覺(jué)得那種方式好？肯定第二種吧！
表?yè)P的目的，是讓孩子獲得繼續前進(jìn)的動(dòng)力。對“聰明”“厲害”這些外部原因的表?yè)P，會(huì )讓孩子缺乏內在動(dòng)力，“反正我聰明，不努力也比他們厲害”；而對“努力”“認真”這些內部品質(zhì)的表?yè)P，能讓孩子獲得發(fā)自?xún)刃牡膭?dòng)力。
05
孩子，媽媽小時(shí)候也像你一樣，會(huì )……
“孩子，媽媽小時(shí)候數學(xué)考過(guò)25分，我都快放棄了。但是我的爸爸鼓勵我別放棄，我也慢慢找到了方法……”
“孩子，媽媽上五年級的時(shí)候，也喜歡班里一個(gè)小男生，我們一塊寫(xiě)作業(yè)、一塊打羽毛球……”
“媽媽小時(shí)候，也被同學(xué)欺負過(guò)，他們還威脅我不要跟大人說(shuō)，但是我每次都跟爸爸說(shuō)，后來(lái)他們就不敢了……”
對于孩子來(lái)說(shuō)，父母小時(shí)候解決問(wèn)題的方法，是最直觀(guān)、最有效的范例。很多時(shí)候，孩子需要的不是父母的長(cháng)篇大論，而是有人示范一下如何去做。另一方面，跟孩子分享你童年的事情，也能更好地拉進(jìn)跟孩子的距離。
媽媽們，您覺(jué)得自己孩子目前情商怎么樣？
您有好的培養辦法沒(méi)？
歡迎留言跟大家分享~
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