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窩溝封閉
愛(ài)牙日的由來(lái)

1989年,由衛生部、教委等部委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國愛(ài)牙日。
  宗旨是通過(guò)愛(ài)牙日活動(dòng),廣泛動(dòng)員社會(huì )的力量,在群眾中進(jìn)行牙病防治知識的普及教育,增強口腔鍵康觀(guān)念和自我口腔保健的意識,建立口腔保健行為,從而提高全民族的口腔健康水平。
  我國的齲病、牙周病患者眾多,而口腔保健的人力、物力、財力十分有限,因此,解決牙病問(wèn)題的根本出路在于預防。
  建立愛(ài)牙日是加強口腔預防工作,落實(shí)預防為主方針的重要舉措。

歷年的愛(ài)牙日中心主題是:
2010年:窩溝封閉,保護牙齒
2009年:維護口腔健康,提高生命質(zhì)量
2008年:中老年人口腔健康
2007年:面向西部,面向兒童
2006年:嬰幼兒口腔保健
2005年:關(guān)注孕婦口腔健康
2004年:口腔健康與生命質(zhì)量
2003年:有效刷牙 預防牙周疾病>>詳細

什么是窩溝封閉?

 

  口腔中“牙”上面有很多窩溝,這些窩溝凹凸不平,像磨盤(pán)一樣,把食物充分嚼碎。但這些部位裂隙比較深,容易積聚致齲的細菌,而且不易清除掉,一旦細菌侵入,就能逐漸損壞整個(gè)牙齒。而“窩溝封閉”就是給牙齒涂上一層黏結性樹(shù)脂,保護牙釉質(zhì)不受細菌及代謝產(chǎn)物侵蝕。通俗地說(shuō),是把牙齒最容易壞的表面窩溝用封閉劑封住,好比給牙齒穿了件“保護衣”。

窩溝封閉的最佳年齡

 

  兒童進(jìn)行窩溝封閉的最佳時(shí)間一般為:乳磨牙3-4歲,第一恒磨牙6-7歲,第二恒磨牙11-13歲,雙尖牙9-13歲。
  其中6-7歲出的第一恒磨牙也叫“六齡牙”,六齡牙承擔著(zhù)主要咀嚼功能,并且是保持恒牙正常排列的關(guān)鍵牙齒。 但六齡牙牙釉質(zhì)剛萌出時(shí)很薄,合面窩溝發(fā)育不健全,易患齲,所以在六齡齒萌出后及時(shí)做窩溝封閉。

窩溝封閉治療步驟

 

窩溝封閉分六個(gè)步驟,只需10分鐘左右:
1. 清潔。清除牙面上的殘渣與菌斑。
2. 酸蝕。起到再清潔及便于封閉劑粘著(zhù)。
3. 沖洗和干燥。沖洗牙面上遺留的弱酸,吹干牙面呈白堊狀。
4. 涂布封閉劑。在窩溝處涂布封閉劑。
5. 固化??梢?jiàn)光照射,半分鐘封閉劑變硬。
6.檢查。檢查封閉效果。

好習慣,好牙齒

【護牙從第一顆牙開(kāi)始】當寶寶長(cháng)出第一顆牙,媽媽就要為寶寶做口腔護理。早晨及晚上臨睡前,在食指上纏上干凈的紗布,沾清水清潔牙齒及牙齦,有利于保持乳牙清潔,按摩牙齦也可促進(jìn)牙齒萌出。出牙后的寶寶,平時(shí)每次喝完奶后,要給寶寶喝幾口白開(kāi)水,以清潔口腔,保護牙齒。


【養成早晚刷牙好習慣】從2歲起就可以讓寶寶刷牙了。刷牙是為了保持口腔清潔,刷凈牙縫里的食物殘渣。小孩開(kāi)始刷牙時(shí)最好不要用牙膏,避免牙膏刺激咽喉,引起咳嗽、惡心,等熟練后再使用牙膏。并且年齡小的孩子,父母最好給刷,每次刷牙2~3分鐘。

【吃東西過(guò)后漱口】每次吃過(guò)食物后,尤其是吃過(guò)甜食后,要及時(shí)讓寶寶喝白開(kāi)水漱口,防止食物殘渣傷害牙齒。

【睡前不吃東西】人在睡著(zhù)后,唾液分泌會(huì )減少,而唾液可以沖走細菌并抑制細菌繁殖。睡前吃東西,食物殘屑在細菌作用下很快就會(huì )發(fā)酵產(chǎn)酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀釋中和細菌產(chǎn)的酸,牙齒就很容易受到腐蝕,日久就可能引發(fā)齲齒。

【在運動(dòng)中保護牙齒】有些寶寶喜歡運動(dòng),剛剛四五歲大就開(kāi)始玩輪滑、滑冰、足球、冰球等活動(dòng),但在運動(dòng)中,難免有傷害。因此口腔醫生建議:易發(fā)生撞擊導致牙外傷的高強度、對抗性運動(dòng),最好佩戴牙托。防護牙托是一種彈性片狀減震裝置,它能在運動(dòng)中保護牙及周?chē)M織、頜骨和腦,避免其受到?jīng)_擊和損傷。目前在私人牙科診所做牙托很方便,而且有多種顏色可供選擇。

【每年定期檢查牙齒】 寶寶乳牙萌出后,父母就應帶寶寶看一下牙醫,聽(tīng)從牙醫的指導。學(xué)會(huì )保護孩子的乳牙,每半年要到牙科做一次全面檢查。到了孩子們乳恒牙交替時(shí),牙齒的變化明顯,家長(cháng)們應3個(gè)月~6個(gè)月就帶孩子到牙醫那里,如果牙齒有問(wèn)題,可將牙齒問(wèn)題消滅在萌芽階段,避免今后的痛苦。

壞習慣,壞牙齒

【吮指】3歲前有吮指習慣的兒童,其錯合大多限制在牙弓的前段,而且是暫時(shí)的,只要不再繼續吮指,畸形會(huì )自動(dòng)消失。吮指習慣超過(guò)3歲半,牙頜畸形的恒久性將明顯增加。如果習慣延長(cháng)到混合牙列時(shí)期(6~12歲),則可能發(fā)生永久性畸形。因此必須及時(shí)干預矯治。


【咬東西】咬下唇或咬筆、咬被角的孩子比較多見(jiàn)。此種習慣可造成上牙前突,上下嘴唇閉不上,也就是俗話(huà)所說(shuō)的開(kāi)唇露齒。

【偏側咀嚼】寶寶在乳牙發(fā)展的后期容易出現偏側咀嚼習慣,由于乳牙脫落,他們一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響,所以只能用另外一邊吃飯。如果時(shí)間長(cháng)了父母不予以矯正會(huì )造成面部左右發(fā)育的不對稱(chēng)。而不常咀嚼的一側因為缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢,出現齲齒和其他牙周疾病。

【食物太軟】硬食可以健腦、固齒、保護視力。媽媽們要根據孩子牙齒的發(fā)育情況,適時(shí)地給一點(diǎn)具有一定硬度的食品,增強其咀嚼功能,有助于兒童的健康成長(cháng)。牙科專(zhuān)家們認為,牙齒也會(huì )“用進(jìn)廢退”。兒童期正是恒牙孕育形成的重要階段,經(jīng)常給孩子咀嚼的機會(huì )可以促進(jìn)頜骨發(fā)育。如果總是吃太軟太精的食物,從來(lái)不需用力咀嚼,則恒牙質(zhì)量受到影響。專(zhuān)家認為:“咀嚼能力強的孩子都很聰明。”因為咀嚼可使面部肌肉活動(dòng)增強,進(jìn)而加快頭部血液循環(huán),增加大腦血流量,使腦細獲得更充分的氧氣和養分。

【常喝碳酸飲料】碳酸飲料會(huì )導致牙齒表面產(chǎn)生菌斑,進(jìn)而嚴重的會(huì )引起齲損,破壞牙組織。在我們的口腔中,存在著(zhù)300多種細菌,這些細菌中,有的是有益的,也有對我們不利的。正常情況下這些細菌會(huì )在一種平衡的環(huán)境下相安無(wú)事。但軟飲料中的碳酸、檸檬酸等成分,會(huì )改變口腔的環(huán)境,進(jìn)而導致病變的發(fā)生-,我們稱(chēng)之為“脫礦作用”。在這個(gè)過(guò)程中,牙釉質(zhì)表面最開(kāi)始會(huì )出現白色斑,進(jìn)而演變?yōu)楹稚?,然后就是嚴重的病變,即齲損。

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