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常見(jiàn)病的按摩方法3高血壓

高血壓是由于動(dòng)脈血壓升高而導致的慢性全身性血管疾病。

主要因素：遺傳基因；過(guò)分的精神刺激與情感波動(dòng)；飲食不當。同時(shí)，隨著(zhù)年齡的增加，血壓也會(huì )自然升高。

通過(guò)對特定穴位的按摩，可以改善微血管的收縮和小動(dòng)脈的痙攣，調和陰陽(yáng)，疏通氣血。

按摩的主要穴位：

1、 百會(huì )穴

2、太陽(yáng)穴

3、涌泉穴

4、曲池穴