小兒推拿楊曉：為什么孩子咳嗽時(shí)，經(jīng)常會(huì )推薦給寶寶喝白蘿卜水？
很多小兒推拿醫師常會(huì )在寶寶咳嗽時(shí)，推薦寶媽們?yōu)閷殞氈蠛劝滋}卜水來(lái)調理，這是為什么呢？
因為中醫認為蘿卜有消食化滯、寬中理氣、清熱生津、順氣化痰的作用。
記住，白蘿卜調理的是熱證的咳嗽，也就是說(shuō)，孩子的體內有熱時(shí)，喝了后效果會(huì )很明顯：
第一，如果咽喉腫痛，舌質(zhì)紅，脈搏快，咳嗽痰是黃色的，此時(shí)白蘿卜水為輔助調理方法。
第二，如果干咳無(wú)痰，口干口渴，咳嗽頻繁，此時(shí)單獨用白蘿卜水即可，為主要調理方法。
對于燥熱咳嗽，或者感冒熱證，可以使用白蘿卜湯來(lái)輔助調理。而那種剛剛感受風(fēng)寒的咳嗽，則適合用烤橘子等方法。
白蘿卜水怎么制作呢?
配 方：白蘿卜1根。
做 法：1，把白蘿卜洗凈，切四五塊薄片。
2，把白蘿卜片放入小鍋里面，加水，淹沒(méi)蘿卜片，待大火燒開(kāi)后，再改用小火煮5分鐘即可。
3. 水稍涼后，可以給小朋友喝。
白蘿卜片煮后也變得非常軟，如果孩子2歲以上， 可以給孩子慢慢地嚼，一點(diǎn)點(diǎn)吃下去；2歲以?xún)鹊膶殞毧梢灾缓冗@個(gè)白蘿卜水。
一般每天三次，連喝三天，就會(huì )起到很好的效果。
為何這個(gè)方子會(huì )有效果呢?
現代研究認為，白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強食欲，加快胃腸蠕動(dòng)的作用。中醫理論也認為白蘿卜味辛甘，性涼，人肝、胃、肺、大腸經(jīng)，具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。
為什么孩子咳嗽，喝白蘿卜水會(huì )有效呢?
孩子之所以有外感咳嗽，一部分原因， 是孩子喂養得太好了。比如，幾歲的孩子，每天吃了過(guò)多的肉，導致了積食，出現了脾胃功能的障礙。中醫認為，脾從左升，胃從右降；肝隨脾升，膽隨胃降。心肺居上，隨著(zhù)胃氣下行，如果胃氣被積食所阻滯，則肺胃不降，心火熾熱于上。這樣，稍微有點(diǎn)兒外邪，就容易化熱，上焦就容易出現熱證。
所以，那些非常喜歡吃肉的孩子，稍微有點(diǎn)兒外感，第一個(gè)出現的癥狀，就是扁桃體發(fā)炎腫大。這就是典型的熱證。因為熱，所以容易津液匱乏。故這樣的孩子，有的時(shí)候咳嗽會(huì )無(wú)痰，出現燥咳。而白蘿卜此時(shí)可以消食順氣。讓肺胃之氣下行，這樣就可以解除上焦的積熱，給身體以恢復的機會(huì )。
那么，什么時(shí)候用白蘿卜湯？
一種情況是在熱證感冒的時(shí)候。比如，咽喉腫痛，咳出的痰是黃色的，發(fā)燒，舌苔比較厚等等，都是外寒里熱或者里熱的情況。此時(shí)，可以選擇小兒推拿穴位調理為主，白蘿卜水輔助使用的。您千萬(wàn)別在孩子高燒不退、咽喉紅腫的時(shí)候，什么措施都不做，光給他喝白蘿卜水，然后說(shuō)：“怎么沒(méi)有效果呢？”
在小兒推拿調理外感的同時(shí)服用白蘿卜水，可以使得積食消散，令氣機下行，最終達到清咽利喉的作用，這樣非常有利于身體驅除外邪。咽喉腫痛，在推拿調理的同時(shí)，輔以水煮白蘿卜片，喝湯，然后慢慢細嚼白蘿卜片。外感就會(huì )恢復得非?？?，咽喉腫痛也很快消失。
第二種情況是使用白蘿卜水的主要戰場(chǎng)，就是在外感基本已經(jīng)過(guò)去，或者外感不嚴重但咳嗽卻比較頻繁的時(shí)候。此時(shí)，這種咳嗽是干咳無(wú)痰，孩子感覺(jué)有熱，口舌干燥，聲音嘶啞，口渴想喝水，口中有腐敗的味道， 胃口不佳，這是肺胃積熱、燥熱傷津的癥狀。這個(gè)時(shí)候是喝白蘿卜水的最佳時(shí)期。此時(shí)喝白蘿卜水，可是消除積食、化熱生津，給身體恢復的機會(huì )。
無(wú)法判斷寒熱，該用白蘿卜水嗎?
白蘿卜這樣平和的食物，平時(shí)吃飯的時(shí)候也沒(méi)有分寒熱就吃了，不是也好好的嗎？因此，給孩子吃也不必擔心啊，當作這兩天吃蘿卜，就可以了。
一般情況，在孩子咳嗽的時(shí)候，只要孩子不是流著(zhù)清鼻涕，打著(zhù)噴嚏，渾身發(fā)冷的受寒狀態(tài)，您都可以試試這個(gè)白蘿卜水，一定會(huì )有輔助的調理作用。
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