作者:鄒世恩 編輯:李妙然
來(lái)源:復旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫院
絕經(jīng)是女性生理機能由盛轉衰的一個(gè)重大轉折點(diǎn),其本質(zhì)是卵巢功能衰竭,無(wú)法產(chǎn)生足夠的雌孕激素,月經(jīng)自然停止 。
一般來(lái)說(shuō),女性35歲后卵巢分泌功能開(kāi)始自然出現減退,而且是不可逆轉的,隨著(zhù)卵巢功能的逐漸衰退,卵巢最終萎縮變硬變小,分泌功能完全消退就絕經(jīng)了。從古至今人類(lèi)的壽命在不斷延長(cháng),但婦女絕經(jīng)的年齡始終未變,我國女性平均絕經(jīng)年齡一直在49~50歲左右。
怎么判斷是否絕經(jīng)了?
不是說(shuō)到了年紀,月經(jīng)一次兩次不來(lái)就叫絕經(jīng)?;蛘哒f(shuō),很多姐妹都會(huì )遇到這種情況,40多歲了,停經(jīng)半年后,又來(lái)月經(jīng)了,是不是絕經(jīng)呢?
并不是。
盡管我們剛剛說(shuō)了,絕經(jīng)的年齡在50歲左右,但在臨床上,40歲以后,停經(jīng)超過(guò)一年,排除懷孕,也可以診斷為絕經(jīng)。而40歲以前,如果FSH(促卵泡生成素)≥40 U/L,且停經(jīng)4月以上,就是卵巢早衰。
值得警惕的是,一旦絕經(jīng)后,就意味著(zhù)徹底和“老朋友”說(shuō)拜拜。如果停經(jīng)一年以后,月經(jīng)又來(lái)了,這可不是“第二春”,一定要及時(shí)就醫,警惕子宮內膜病變。
絕經(jīng)意味著(zhù)什么呢?
雌激素消失后,人體器官就開(kāi)始衰老,一開(kāi)始的影響可能只是潮熱多汗、暴躁易怒、失眠等常見(jiàn)的“更年期癥狀”,中期以陰道粘膜萎縮、性交痛、泌尿系統癥狀、皮膚老化等為主,而到了遠期,心血管和代謝問(wèn)題、骨量減少導致的骨質(zhì)疏松等也開(kāi)始出現。
所以說(shuō)人體內在的器官衰老和雌激素關(guān)系是非常密切的,絕經(jīng)意味著(zhù)步入老年,于是很多女性想晚點(diǎn)絕經(jīng) ,這樣可以留住青春,老得慢一點(diǎn) 。
晚點(diǎn)絕經(jīng)可以嗎?
當然,這有一點(diǎn)道理,絕經(jīng)時(shí)間早晚對身體有著(zhù)不同的影響。早絕經(jīng)意味著(zhù)“老年”的開(kāi)始,一旦絕經(jīng),器官就開(kāi)始出現衰老,伴隨著(zhù)各種絕經(jīng)的癥狀,生活質(zhì)量也直線(xiàn)下降。但這也并不意味著(zhù)絕經(jīng)年齡越晚就越好。如果超過(guò)55歲還沒(méi)絕經(jīng),甚至60多歲還有月經(jīng),那就要小心了。因為自然月經(jīng)狀態(tài)下,排卵前和排卵后都有雌激素高峰,而雌激素的長(cháng)期刺激容易引起乳腺和子宮內膜病變。
絕經(jīng),其實(shí)也是身體自然衰老的一個(gè)過(guò)程,并沒(méi)有那么可怕。沒(méi)有人可以做到青春永駐,太晚絕經(jīng)反而可能預示著(zhù)風(fēng)險哦。至于大家擔心的更年期癥狀,及時(shí)治療干預,同時(shí)調整好心態(tài),保持一周3~4次的中等量運動(dòng),合理膳食,晚年也可以很精彩。
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